Lukko
16.10.2013, 13:24
Здравствуйте! В общем, наблюдаюсь у двух мануальных терапевтов по поводу сколиоза и остеохондроза. В общем, первый из них сказал мне делать упражнение - прогиб спины на уровне лопаток через скамейку (вниз тянуться при этом). Другой же говорит, что это упражнение с моей спиной делать категорически нельзя, потому что можно сместить диски или защемить нерв (не помню точно, как он там объяснял). Скажите, кого из них двоих мне лучше слушать?