stefan
25.11.2009, 05:36
Здравствуйте. При "пограничном" состоянием, когда еще не сплю, но уже и не бодрствую могут происходить 2 явления. Не сказать что они мне доставляют прям уж большие неудобства, скорее мелкие помехи, но сам факт их наличия неприятен.
Описываю:
1) При переходе от бодрствования ко сну бывает довольно таки сильный мышечный спазм в ноге. Т.е. нога, откровенно говоря, попросту 1 раз дергается. Был случай когда один раз дернулись/приподнялись все две ноги одновременно, при этом было ощущение некого импульса и толчка от него к ногам, который образовался в спине на 5-7 см. выше таза и послал как бы импульсы/сигналы (не знаю как правильно объяснить) в ноги, от чего те дернулись. Бывают случаи, когда при этом виден сон, как я бегу/прыгаю/падаю и т.д.
2) Периодически проявляются гипнагогические галлюцинации в форме звуков (непонятная речь, смех и др. звуки). При этом бывают сны, но сами визуальные проявления мне не доставляют неудобства. Неудобство доставляет именно звук, которым они иногда сопровождаются. Приведу такой пример - был фрагмент сна, при котором закрывалась дверь (либо дверца холодильника, точно уже не скажу, конкретно не помню) и как только она закрылась, услышал звон/стук металла от которого тут же проснулся и секунд 15 пытался понять, то ли сон, то ли где то действительно что-то стукнуло.
-----
Повторюсь, что все эти явления проявляются исключительно при переходе от бодрствования ко сну.
Хотелось бы узнать ответы на ряд вопрос - Чем вызвано? Как избавиться/вылечить? Из-за каких болезней могут проявляться или быть предшественниками?
Заранее спасибо.
Описываю:
1) При переходе от бодрствования ко сну бывает довольно таки сильный мышечный спазм в ноге. Т.е. нога, откровенно говоря, попросту 1 раз дергается. Был случай когда один раз дернулись/приподнялись все две ноги одновременно, при этом было ощущение некого импульса и толчка от него к ногам, который образовался в спине на 5-7 см. выше таза и послал как бы импульсы/сигналы (не знаю как правильно объяснить) в ноги, от чего те дернулись. Бывают случаи, когда при этом виден сон, как я бегу/прыгаю/падаю и т.д.
2) Периодически проявляются гипнагогические галлюцинации в форме звуков (непонятная речь, смех и др. звуки). При этом бывают сны, но сами визуальные проявления мне не доставляют неудобства. Неудобство доставляет именно звук, которым они иногда сопровождаются. Приведу такой пример - был фрагмент сна, при котором закрывалась дверь (либо дверца холодильника, точно уже не скажу, конкретно не помню) и как только она закрылась, услышал звон/стук металла от которого тут же проснулся и секунд 15 пытался понять, то ли сон, то ли где то действительно что-то стукнуло.
-----
Повторюсь, что все эти явления проявляются исключительно при переходе от бодрствования ко сну.
Хотелось бы узнать ответы на ряд вопрос - Чем вызвано? Как избавиться/вылечить? Из-за каких болезней могут проявляться или быть предшественниками?
Заранее спасибо.