|
#151
12.02.2010, 10:14
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Ирина Николаевна!
День прошел 50/50 До обеда чет меня все раздражало... Поехали с сыном на занятия, потом в магазин за продуктами и все это время я была как буд-то в напряжении. Сейчас я понимаю причину. Мне покоя не давала эта женщина, о которой говорила вчера. До последнего была уверена, что если она позвонит, я откажусь от встречи. Но когда она позвонила, я отказать не смогла... Как же меня в этот момент "червь" достал....."Ну и что? Ты слабохарактерная, только на словах все, а в деле ничего! Что слабо было ей отказать? Трусиха! Ной ной, только и можешь что ныть и злится..." Ехала домой, а внутри дискомфорт... Я понимала, что в словах червя была доля правды и не понимала, почему мне так трудно было отказать... Когда увидела ее, меня аж передернуло всю... Мечтала об одном, поскорее б она ушла. Мне противно было на нее смотреть, отвращение... Когда она ушла, я всдохнула с облегчением!!! и сразу поднялось настроение.. Потом вторую половину дня я работала, время от времени отвлекалась на сына и домашние дела. Ещё встретилась с знакомой, пошли погуляли вместе с детьми... Очень позитивно провели время. Мужа не замечаю. Он сам по себе, я сама по себе...Правда ещё сегодня специально поехала по магазинам за подарком ко дню влюбленных... Хотя скорее из чувства долга. Покупала все без эмоций, как-то сухо... Погрустила чуток и грусть испарилась... Сижу и бездельничаю, ничего делать не хочется. В голове почему-то бардак... 
|
|
#152
12.02.2010, 12:31
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Оля!
Вы пишете, что беспокоитесь о том, что отдаляетесь от мужа. С другой стороны вам сейчас действительно важно заниматься собой, потому что вы поняли, что до сих пор никогда по-настоящему этого не делали. И тут как и во всем в жизни, хороша золотая середина. УхОдите на один край - дарите себя всем (как следствие, теряете возможность учитывать себя), прыгаете на противоположный полюс - занимаетесь только своими задачами (как следствие, отдаляетесь от близких людей). Вся жизнь - балансирование между полюсами. Ваша задача найти правильную для вас точку на середине этой оси. В конце концов, из того что вы рассказывали о муже, можно предположить, что с ним это реально можно обсудить. Сказать ему, что вы сейчас действительно больше вынуждены погружаться в свои внутрение процессы, но это вовсе не значит, что он и семья для вас неважны. Просто сейчас у вас такой период осмысления важных для вас вещей. И со временем его результаты с большой вероятностью отразятся на семье в лучшую сторону. Ведь бывают же у вас периоды нежности к нему. Они же о чем-то говорят? Про ситуацию с подругой очень хочется поговорить подробнее. Мне она кажется очень показательной. Но мы с вами не решили пока один технический момент. До сих пор нашей темой были ваши отношения с Червем. Как мы поступим с ней дальше?
|
|
#153
13.02.2010, 10:34
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Цитата:
Я очень много думала на эту тему и понимаю ещё больше, что мне сейчас очень важно помочь себе, понять себя и оценить себя и жить в гармонии с собой. Если сравнивать меня вначале нашей работы и сейчас, то я вижу результаты и главное, что они мне нравятся. И я думаю муж мой это тоже замечает, но пока молчит... Я сегодня поделилась с ним своими переживаниями и чувствами. Он не особо отреагировал, но я прочувствовала, что он ждал этих слов, он ждал, когда же я все-таки прокомментирую свое поведение... Я думаю он понял меня. Да и я сама как-то взбодрилась, появилась нежность к нему, теплота и желание побыть вместе... Цитата:
Цитата:
Если сделать анализ, то я чувствую, что червь все меньше и меньше влияет на меня. Но он есть и он ещё беспокоит меня. Я могу с ним уже справляться, но не на таком уровне, как бы мне хотелось. Тут я б хотела с Вами посоветоваться, как быть... А ещё вопрос, как быть с ежедневными отчетами? Продолжать?
|
|
#154
14.02.2010, 17:26
|
|||||
|
|||||
|
Здравствуйте, Оля!
Цитата:
 Цитата:
Цитата:
Цитата:
Про что хотите посоветоваться? Цитата:
|
|
#155
16.02.2010, 09:01
|
|||||
|
|||||
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Хотя я считаю, что червь уже не на столько влияет на меня, я не боюсь его, не боюсь его слов, как было раньше.. Я даже могу уже вступить с ним в спор, проигнорировать его. Это огромный результат для меня. Ирина Николаевна, а можем мы отойти чуток от этой темы, а я за это время понаблюдаю за собой и за моим отношением с червем..? Цитата:
Я б хотела писать отчеты по-необходимости и важности. Если замечу, что-то особенное за день, то хотела б дальше этим делится...
|
|
#156
16.02.2010, 10:11
|
||||
|
||||
|
Ирина Николаевна... я пошла спать и начала многое обдумывать и резко я что-то прочувствовала внутри, я кое-что поняла и сразу побежала Вам написать...
У меня с мамой за последние 2 года плохие отношения, а точнее их не было. Я просто перестала ей звонить, но где-то внутри меня беспокоили такие отношения. Не было чувства вины, но был дискомфорт. На новый год я ошибочно отправила СМС маме и она сразу мне позвонила. Мы поговорили, вроде я даже обрадовалась этому звонку, но потом меня напрягло то, что я не прочувствовала материнское тепло в свою сторону, в сторону внука, как-то сухо поговорили, без чувств... И я опять перестала ей звонить, отзванивалась только тогда, когда она мне звонила. Хотя я чувствую, что она б хотела чтоб мы общались. Я за это время (почти 2 года) стала равнодушной к маме, холодной. Это произошло после рождения сына, окончательно. Мне стало трудно с ней общаться, да и я не чувствовала никакой поддержки с ее стороны. Окончательной каплей была наша ссора по поводу моего папы (ее бывшего мужа) и по поводу упреков в мой адрес. Очень сильно она меня обидела этим поведением, словами. Раньше, я была очень преданной, звонила часто, всегда старалась поддержать, понять ее, хотя это было трудно. Мои родители в разводе и я все это время прожила между "двумя огнями" - между папой и мамой. Когда уехала в Америку, мне стало легче жить.. но когда перестала общаться с мамой, мне как "гора с плеч". Мне не надо было отчитыватся за свое общение с папой, мне не надо было оправдыватся и чувствовать вину за то, что я общаюсь с папой.. Я перестала слышать упреки в свой адрес.. За то с папой (после ссоры с мамой) мы очень сблизились... Мы хорошо понимаем друг друга, поддерживаем и в наших отношениях появилась искринка чувств, которых раньше не было.... Теплые отношение, с доверием и искренностью... Что я начинаю понимать...? И тут важный момент... Червь - это 80-90% слова моего папы. Они с мамой жили плохо и когда я жила с родителями, то часто слышала те слова, которые сейчас может сказать мне "червь". Часто папа мне эти слова говорил, он часто сравнивал меня с мамой... Сейчас я понимаю, что он не хотел, чтоб я была как мама, ему многое в маме не нравилось, не устраивало. И я все это с детства принесла в взрослую жизнь, и это все жило со мной все эти годы и не давало мне покоя.... Я жила по шаблону, который нарисовали мне мои родители, особенно мой папа... Сейчас я все это внутри себя поняла, очень сильно поняла... прям прочувствовала... Я не хочу больше с этим жить, это не мое. Я понимаю, что это прошлое, это корни прошлого... Но я это Я! Ирина Николаевна, может много текста, но это писала Я и то, что я сейчас чувствую.
|
|
#157
16.02.2010, 20:43
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Оля!
Цитата:
Цитата:
|
|
#159
21.02.2010, 12:41
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Оля!
Цитата:
|
|
#160
15.03.2010, 16:14
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Оля!
Прошел месяц со дня вашего последнего поста, и я уже начинаю задумываться, правильно ли я сделала, что предложила вам самостоятельно подвести итоги работы... Как вы? Что у вас там происходит? Все в порядке?
|
|
#161
16.03.2010, 08:07
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Огромнейшее извинение к Вам за очень долгий ответ... Сама не пойму почему так произошло. Несколько раз были попытки написать итог-ответ, но почему-то не пишется ничего. Сложновато мне.. Сложность в том, я я понимаю, что многое улучшилось, но не на столько чтоб я уверенно могла сказать "Да, вот здесь я уже сама справлюсь.." или "Вот здесь мне нужно поработать..." И в некоторых моментах я вроде вижу улучшения, но сложновато все описать. Если говорить в общем, то многое улучшилось в лучшую сторону, но некоторые моменты ухудшились. Можно я напишу как смогу? 1. Червь и результат нашей работы... а. Я узнаю его, я могу предвидеть в каких моментах он "заговорит" и на 80% могу контролировать его влияние. Но все-таки он ещё может на меня влиять. б. Его влияние происходит там, где я сама в себе не уверена. Там где есть уверенность, он говорит редко. Даже если и заговорит, то его слова для меня ничего не значат. Проблема: Я ещё не могу до конца понять сферу его влияния и не всегда справляюсь с ним. Вроде он вмешивался в мою личную жизнь, но сейчас он уже вмешивается и в работе, и даже в отношениях с сыном. Если сравнить его влияние до нашей работы, то оно было очень сильное, сейчас намного слабее, но есть. 2. Отношение к себе самой и итоги. а. Я стала уверенней в себе. У меня появились даже мечты, цели (этого раньше не было). Я стала себя больше понимать, могу пожалеть себя, поддержать (но это не всегда). б. Чувство вины перед мужем, сыном, другими - заметно убавилось. в. Я открыла в себе некоторые черты, о которых раньше и не догадывалась: лидерство, я могу достичь многого, лишь бы было желание. А его раньше почти не было, только слова. г. Я поняла, что все мое недовольство в жизни было связано с низкой самооценкой и все это время я была не значимой для себя, хотя сильно хотела поднять эту значимость. Поэтому жила на публику, лишь бы меня похвалили, боялась быть плохой в глазах других. Хотя не скажу, что я до конца избавилась от этого комплекса. д. Идеалы мои поубавились. е. Я стала лучше жить сама с собой, меньше внутренних конфликтов. Что ухудшилось? 1. Мои отношения с мужем. Я стала равнодушна к нему, хотя где-то в глубине души есть чувства, но они очень тихо во мне сидят. В наших отношения я стала больше руководить разумом. Может это новый этап в наших отношениях...? Но это меня напрягает. Он как бы есть и его нет... я отдалилась на огромное расстояние от него. Живем разными жизнями. 2. Отношения с сыном. Я очень много времени уделяю работе, и чем дальше, тем больше замечаю, что сын меня напрягает и я не могу найти контакт с ним. Я понимаю с чем это связано, но я чувствую, что я и от него отдалилась. Любые моменты провести время с сыном для меня в напряг. Все эти ухудшения связаны с моими изменениями. Я с головой окунулась в работу и мне это нравится. Мне нравится быть активной, свободно распоряжаться своим временем и не быть сильно зависимой от семьи. Но есть "но", семье это не нравится. И я начинаю понимать, что нужен компромисс. Мне нужно больше уделять внимания мужу и сыну, меньше - работе. Но вот себя "сломать" не могу. Раньше б это легко получилось, а сейчас нет. И я между двух "огней" семья и работа. И вот здесь червь опять активничает. В основном удар по семье "Ты плохая мать, жена" Он не ранить меня так, как было раньше, но он есть. Если в работе бывают "трудные моменты", то он там тоже может проявится "Ну и что? Семью забросила и в работе толком ничего не получатся..." Ирина Николаевна, я ещё раз очень сильно извиняюсь за такую длинную паузу.
|
|
#162
17.03.2010, 07:26
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Оля!
Откликнусь одним суммирующим впечатлением. Такое ощущение, что "осевая тема" сместилась в сторону вашей неуверенности в чем-то. Если у вас откликается мое предположение, то чего касается эта неуверенность, как вы полагаете?
|
|
#163
22.03.2010, 11:14
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Я извиняюсь за долгий ответ, но он был связан с моей не уверенностью... Сейчас я созрела для точного ответа... Вы очень тонко подметили мое состояние.. Я не могла его определить... Как-то резко поменялось все вокруг. Круг общения, работа, много людей. Изменились взгляды на семью, на себя, на сына.. На все! Очень много изменений во мне и в моей жизни и вот я пришла в тупик... Неуверенность в том, что мне сейчас нужно. Я представляю себя треугольник и я внутри этого треугольника. А углы это: 1. Моя семья (Сын и муж) 2. Моя работа 3. Я сама Я как буд-то ищу "золотую серединку", пытаюсь выровнять баланс между семьей, работой и собой.. В чем этот баланс...? Я много времени уделяю работе и от этого я меньше провожу времени с семьей. Появилось чувство вины перед сыном и мужем. Что очень давит на меня. Хотя я понимаю, что во всем есть плюсы и минусы. Иногда моя зарплата - копейки, многое не зависит от меня. А не приятно то, что я потратила много времени - бесполезно. Появились недовольные клиенты, хотя вины моей нет. Но таковы условия работы....В последнее время, я начала сомневаться, а нужна ли она мне.... Хотя с другой стороны, если сравнить мою жизнь до работы, то теперешняя жизнь мне нравится больше. Паралельно пошли проблеммы в отношениях с сыном. Мы стали реже качественно общатся и он как буд-то таит обиду на меня. когда мы целый день с ним, все супер. Как только я включаюсь в работу, он злится и у нас непонимание. Я понимаю, что все связано со мной. Пытаюсь наладить контакт, но не всегда получается. Мужа вижу редко. Когда он на работе, я с сыном. Когда он дома, меня нет - я вся в работе. Остыла я по полной. Хотя он сейчас старается вдвойне, но я как каменная стена... И все это вызывает сомнения... Что мне нужно? Мне трудно все вместе совместить, хотя я стараюсь.. Какой-то бардак в голове. Хотя со стороны не плохо получается. Есть семья, любящий муж, сыночек. Есть инетересная работа. Я стала активной, уверенней в себе. А вот нет гармонии. Хочу и семью, и проводить качественно время с ней и работать и быть активной... Получать нормальный доход, чтоб была польза от моей работы. Хочу найти эту срединку между этими углами треугольника... Раньше я ничего не хотела, а сейчас хочу... и много... )
|
|
#164
23.03.2010, 19:02
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Оля!
Цитата:
Вы прошли хороший путь по заявленой вами в начале теме. Вам многое удалось понять. Вы правда по-настоящему разобрались в причинах своего сильнейшего дискомфорта и смогли реалдизовать в жизни новое вИдение себя. Наверное сейчас пришла пора другой темы. Не про "понять причины своего поведения", а про что-то другое. Согласны ли вы с этим? Цитата:
Цитата:
|
|
#165
01.04.2010, 06:39
|
||||
|
||||
|
Оля, здравствуйте, хочу вас предупредить, что меня не будет на форуме до середины апреля. Если захотите что-то написать в теме, можете это сделать и без моего присутствия. А я отвечу по приезду.
Всего вам доброго!
|
Линейный вид
