это симптомы апноэ?

[guymoskva]

мне 40лет.рост 183 вес 64.астенич.телосложения.происходит по нескольку раз причем именно в момент засыпания.ХРАПА НЕТ! аритмия.Дифф.увеличение щит.железы слабое самое..по ЛОР паталогий нет.удалены миндалины.Начинаю засыпать и просыпаюсь от того что перестал дышать..Начинается раскачка легких сознательно(как бы наполовину проснувшись) всхлипывающими звуками из рта и легких..экг давно не делал и щитовидку давно не проверял. какие шаги лучше всего сделать чтобы убрать этот ужас длящийся последний год и каждый месяц по 5-8 раз?Курю,редко пью алкоголь.пью кофе много и шоколад.нарк не употребляю.Заметил что както неделю не пил кофе и -этого не было..Часто когда в дни в которых не бывает приступов апноэ- стал замечать что когда ложусь спать(в любом положении)-сердце начинаеть жать сильно(не колоть и не болеть) и чувствую что это своеобразное сжатие както связано с мозгом..как какойто сигнал в него дает нехороший..(не сочтите за сумасшедшего)..