Селедкoфобия

[SwetaMama]

Здравствуйте!
Скажите,пожалуйста,чем опасна соленая селедка? Я искала поиском по форуму, толком ничего не нашла.
Я купила в супермаркете на развес селедку, раздела ее и всматривалась. В животике заметила что-то тонкое белое,частично скрученое как улитка,все это викинула вместе с потрохами,удалила кости,почистила и съела спинку. Потом стала смотреть здесь поиском про рыбу и нашла фото анизакидоза. Что-то похожее я видела в селедке. Еще прочитала про описторхоз и вообще испугалась.
Скажите,пожалуйста,чем может быть опасна селедка соленая. Какие анализы и через какое время можно сделать? Дело в том,что я еще и беременная. Раньше в селедку даже не всматривалась,стала внимательная только из-за беременности и сразу высмотрела себе там что-то.