Остановка дыхания при засыпнии

[Okhin]

Уже несколько ночей при засыпании происходит остановка дыхания: медленно погружаюсь в сон и как только заснул - просыпаюсь от того, что не могу дышать. Проснувшись дышу нормально. И так практически всю ночь - засыпаю, сразу просыпаюсь от удушья, лежу какое-то время, снова пытаюсь заснуть и повторяется снова засыпание с остановкой дыхания. Началось это после ОРВИ - ночь пролежал с температурой, а на следующую ночь началась остановка дыхания как я описал выше. Сплю всё время на боку (не на спине).
Пошедшей ночью пробовал вытаскивать язык немного вперёд (не открывая рта) и слегка прижимал его зубами и засыпал так - при таком положении языка остановки дыхания не наблюдается. Из этого я делаю вывод, что в момент засыпания у меня перекрывается прохождение воздуха (возможно языком, но не исключено, что чем-то другим).
Просьба к сомнологам помочь мне с этой проблемой (у нас в городе нет сомнолога, да и сейчас "новогодние каникулы"). Консультации психиатров и неврологов имеют смысл только после консультаций сомнолога.

Мне 39 лет, рост: 182 см, вес: 92 кг. Из патологий: при поворотах головы пережимается левая позвоночная артерия (кровоток снижается на 50%) всязи с чем у меня с 9 лет мигрень с аурой.

[Okhin]

Есть ли лечение этого? Сейчас на всякий случай постепенно снижаю свой вес - пока сбросил 1 кг (сейчас вес 91 кг).

[Divisenko]

Консультации психиатров и неврологов имеют смысл только после консультаций сомнолога.

Да. Вам нужна полисомнография.
Сомнологов на форуме нет.