#1
|
|||
|
|||
Помогите пожалуйста нормализовать сон.
Андрей, 42 года. Уже серьезно страдаю от хронического недосыпа. С ноября 2012 нахожусь в отпуске по уходу за ребенком 1г.2мес, ночью просыпается 2-3 раза. Сначала просто невысыпался. В феврале 2013 начались панические атаки. Кардиологи, неврологи и терапевты, у которых я обследовался ставят диагноз ВСД, ПА. Подробно описано здесь http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=276348 (к сожалению, так до сих пор никто и не ответил). Теперь вообще не могу уснуть, если хоть что-то мешает, невольно слушаю ритм сердца, очень мнительный, загнал себя в депрессию, мучаю этим себя и жену. Похудел за 3 мес на 14 кг. Помогите пожалуйста!
Опросник нервно-психической дезадаптации: Соматическое благополучие: 29 Психическое благополучие: 33 Депрессия: 49 Астения: 70 Психический дискомфорт: 83 Интерпретация результатов: У Вас имеются признаки выраженной психической дезадаптации, проявляющейся, в основном, психическим дискомфортом. Рекомендуется консультация специалиста. Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги: Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия. Повод обратиться к врачу. Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии:Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 17.Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь... Шкала Бека для самооценки уровня тревоги-0. Нормальный уровень тревоги, живите спокойно... Торонтская алекситимическая шкала: Алекситимия: 59 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы. Опросник для выявления панических атак: Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Ложь: 3 Аггравация: 0 Экстраверсия: 5 Спонтанность: 5 Агрессивность: 6 Ригидность: 7 Интроверсия: 2 Сензитивность: 7 Тревожность: 6 Лабильность: 4 Интерпретация результатов: У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста. Шкала эмоциональной возбудимости Эмоциональная возбудимость (в стенах): 6 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о средней выраженности эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится, но, может быть, есть повод проконсультироваться у специалиста. |
#2
|
||||
|
||||
Вы живете в Москве, что мешает очно обратиться к врачу-психотерапевту?
|