#16
|
|||
|
|||
Уважаемые господа,
после 5,5 недель после операции сделан контрольный снимок: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Уже две недели разрабатываю руку, и до сих пор есть упражнения, когда выполняю которые, идет резкий выстрел боли в области бицепса и трицепса, боль невыносимая и вводит в ступор на некоторое время. Вот эти упражнения: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] В последнем упражнении мне даже жгут не нужен просто от движения рукой вперед идут выстрелы. В рамках ли нормы это? Я не боюсь боли, просто хочу понять идет ли это на пользу или во вред. Может ли быть так, что спицы создают эту боль и нужно дождаться их извлечения? Между прочим, сауна пошла на пользу, амплитуда движений там значительно увеличилась, на всякий случай место операции прикрывал полотенцем. Еще подскажите, пожалуйста, как мне избежать негативных последствий в будущем от случившегося, как то артрит, остеопороз и прочее. |