Еду в жаркие страны. Что попить для поднятия иммунитета?

[Barvetal]

Всем здравствуйте!

Вопрос такой: еду в жаркие страны отдыхать.

Насколько я знаю, для организма это стресс. Хочется быть здоровым, поэтому хочу чего-нибудь попринимать для поднятия иммунитета.

Посоветуйте, пожалуйста, хороший препарат. Желательно чтобы там было поменьше химии.

Заранее большое спасибо!!

[Rodionov]

Сообщение от Barvetal

Насколько я знаю, для организма это стресс.

Не надо над организмом издеваться, есть же пансионаты с теплым кефиром и в своей полосе...

[Barvetal]

Спасибо за ответ, при этом:
1) билеты уже куплены
2) уже все решили с друзьями
3) хочется попутешествовать в экзотических странах

Поэтому мы все таки хотим поехать. Поэтому могли бы Вы все таки ответить на вопрос, который я задал?

[Barvetal]

Ну, я к тому, что поездка - это данность, и поэтому хочу максимально себя обезопасить...

[cactus1972]

Что ж Вы так пессимистичны? Наслаждайтесь отдыхом! И не надо ничего принимать. Для более подробного ознакомления с проблемой почитайте эту тему , а также воспользуйтесь поиском по форуму, ключевое слово "иммунитет".
P.S. А вот про необходимые прививки перед посещением экзотических стран поинтересоваться стОит.

[jsv]

i) если у Вас боязнь заболеть чем-нибудь экзотическим, то посмотрите [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ];
ii) если у Вас боязнь простудиться или получить расстройство желудка, то аптека есть в любой цивилизованной стране и заранее "поднимать иммунитет" не целесообразно;
iii) а если всё это для профилактики, то застраховаться от всего заранее нельзя - Вас может заразить и рядом сидящий пассажир еще на стадии нашего родного аэропорта;

P.S. нормально отдыхайте и полноценно ешьте - уставший и голодный организм уж точно не будет отличаться хорошим здоровьем;

[Barvetal]

Другими словами, никаких Иммуналов, витаминов и т.п. принимать для уменьшения шансов простудиться не нужно?

[jsv]

i) не существует препаратов, предназначенных именно для уменьшения шансов простудится; в том числе и витамины к этой задаче не имеют никакого отношения;
ii) иммунал не имеет ни к предупреждению простуды и к её лечению никакого отношения;