СРК или Дисбактериоз? Или еще чего

[Cooky]

Здравствуйте!

Беспокоит желудок-кишечник с 16 лет. В основном дикое урчание, чрезмерное газообразование, позывы через 20-30 мин после еды. Но не понос, а нечто среднее, с остатками неперевареной пищи. Сейчас 23 года - улучшений никаких. Делали ФГС - нашли незначительный гастрит, а еще желчь в желудке.
Мои наблюдения:
- после шоколада или кофе - несильная боль в желудке и плохое самочувствие в кишечнике.
- если голоден - то желудок не урчит, позывов нет. Практически никаких жалоб кроме того что кушать хочется.
- помогает Креон 10000, но помоему не помогал Панзи-Норм 10000 . Есть ли между ними разница? Помогал вроде Мезим 10000.
- как правило позывы начинаются через 30 мин после еды. Урчание, газообразование - как правило в стрессовых ситуациях или при общении с людьми. (На экзамены хожу натощак!)

Был у врача. Тот поставил Бизбактериоз без анализов. Говорит, что у меня аллергия на пыль - а у аллергиков бизбактериоз обычное дело. Пью Хилак-форте, потом буду пить Бифиформ по его указанию.

Как посоветуете обследоваться? Есть ли анализ на дисбактериоз? Или все-таки у меня СРК (по описаниям очень подходит)?
Вредно ли не кушать с утра?
Вредно ли часто принимать Креон?
Какие народные средства есть?

Спасибо за ответы!!