#1
|
|||
|
|||
Хроническая бессонница 20 лет
У меня трудности с засыпанием, начались в лет в 15, и продолжаются до сих пор. Я один ребёнок в семье, выросла в семье военного, всё детство - постоянные переезды, смена школ и квартир. Потом своя семья, институт, ребёнок, работа. В последнее время особых проблем в жизни нет, а бессонница никуда не уходит. Не сплю до 3 утра. Раньше компенсировала это высыпанием до 12 дня, а теперь проснусь утром, и не могу больше заснуть, могу и вставать часто ночью. Днём падаю с ног, снизилась работоспособность.
Помогите, пожалуйста... |
#2
|
|||
|
|||
Сделала тесты, которые тут советуют, вот:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 16. -------------------------------------------------------------------------------- Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь... -------------------------------------------------------------------------------- Соматическое благополучие: 45 Психическое благополучие: 35 Депрессия: 73 Астения: 68 Психический дискомфорт: 61 -------------------------------------------------------------------------------- Интерпретация результатов: У Вас имеются признаки психической дезадаптации, проявляющейся, в основном, депрессивными симптомами. Желательна консультация специалиста. Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Результаты обработки теста : -------------------------------------------------------------------------------- Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Результаты обработки теста для: -------------------------------------------------------------------------------- Ложь: 0 Аггравация: 1 Экстраверсия: 2 Спонтанность: 5 Агрессивность: 5 Ригидность: 6 Интроверсия: 8 Сензитивность: 8 Тревожность: 7 Лабильность: 6 -------------------------------------------------------------------------------- Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. |
#3
|
||||
|
||||
Расстройства сна крайне редко случаются изолировано, что и имеет место в вашем случае. Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту очно.
|
#4
|
||||
|
||||
На РМС консультирует несколько психиатров и психотерапевтов из Москвы:
Врачи-психотерапевты Бурова Виталина Александровна Дивисенко Сергей Иванович Врачи-психиатры Бурова Виталина Александровна Дивисенко Сергей Иванович Гилев Артем Андреевич Осин Елисей Константинович |
#5
|
|||
|
|||
А к кому мне лучше обратиться - к психиатру или психотерапевту?
|
#6
|
||||
|
||||
Лучше - к психотерапевту, т.к. психотерапевт это изначально психиатр с дополнительным образованием в области психотерапии, умеющий не только назначать лекарства, но и оказывать психотерапевтическую помощь.
|
#7
|
|||
|
|||
Уже была у Вас Спасибо за консультацию, начинаю лечение.
|