#1
|
|||
|
|||
Слабость после физических нагрузок.
Добрый день. Меня зовут Андрей, мне 25лет, в детстве 7лет футбол, после 4года спортзал. Последние 2-3 месяца занятий в спортзале стал замечать следующие симптомы, после выполнения физических упражнений, слабость, потеря сил, какая-то рассеяность, пустота чтоли в голове.. В течении 3 месяцев я посетил очень многих врачей, сдачей много разных анализов. Из того, что якобы имеется, шейный остеохондроз и ВСД. Я сам по себе был человек очень энергичный. Тестостерон и другие препараты не употреблял. Рост 173 вес 90, далеко нет толстый) но как вы понимаете жирок присутствует. В общем после 1 года перерыва с занятием спорта, я решил возобновить занятия, но теперь дома. Во время интенсивных аэробных нагрузках, таких как лыжи, плавание, я чувствую себя хорошо, но если я делаю штангу дома или турник опять же дома, почти сразу начинаю чувствовать заметный упадок сил, настроение падает, я уже отчаиваюсь чтоль от этих симптомов) Если вдруг кто-то сможет дать совет, на что обратить внимание буду благодарен. Но по кругу сдавать те же самые анализы, желания нет. Спасибо.
|
#2
|
||||
|
||||
Просто не делайте штангу или турник. Зачем делать то от чего становится плохо?
__________________
Александр Иванович с пожеланиями крепкого здоровья |