#1
|
||||
|
||||
Яркие сны.
Доброго времени суток.
Может кому то покажется классным, но я очень устала каждый день видеть яркие, цветные сны. За ночь не отдыхаю, а наоборот, устаю от большого количества эмоций. Уважаемые специалисты, подскажите пожалуйста, как избавится от сноведений и спасть спокойно. |
#2
|
||||
|
||||
А нет ли у Вас депрессии или тревоги? Насколько интересно, спокойно и счастливо Вам живется?
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам, и сообщите нам результаты: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
__________________
divisenko.ru |
#3
|
||||
|
||||
Цитата:
Я уже проходила данные тесты, выкладывала результаты в другой теме-http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=166747 Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Интерпретация результатов: Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 12. Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Результаты обработки теста для: Ольга -------------------------------------------------------------------------------- Ложь: 0 Аггравация: 2 Экстраверсия: 8 Спонтанность: 5 Агрессивность: 7 Ригидность: 4 Интроверсия: 2 Сензитивность: 9 Тревожность: 8 Лабильность: 5 -------------------------------------------------------------------------------- Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. |
#4
|
||||
|
||||
Сейчас нет возможности пройти остальные тесты, нет нормального интернета.
Депрессии, по крайней мере выраженной, не наблюдается. Живу счастливо, в семье проблем нет. Если не считать начинающийся пубертат старшей дочери. Так как трое дитей (11 лет, 2,5 года и 10 месяцев) и работа - особо спокойной жизнь не назовешь. Но проблемы житейские, не больше чем у всех. |
#5
|
||||
|
||||
Вы достаточно спите (по времени)?
Может быть, стоит очно показаться врачу? Тесты не всегда "ловят" депрессию и/или тревогу, может быть на приеме станет понятнее, что с Вами происходит...
__________________
divisenko.ru |
#6
|
||||
|
||||
Цитата:
Сплю обычно с 23-00 до 7-00, за ночь встаю 2-3 раза, просыпаюсь по 4-5 раз, в 5-30 кормлю ребенка ( смесью). ПС: У меня отец - судебный психиатор ( 35 лет стажа), сестра - клинический психолог. Никто их них никаких отклонений не заметил. |
#7
|
||||
|
||||
По времени Вы спите достаточно.
Насчет отца и сестры - специалисты не берутся консультировать и оценивать родственников, друзей, знакомых, и это правильно. Невозможно отнестись профессионально к данным категориям лиц. Лучше сходить "к незнакомому" специалисту. Насчет хороших специалистов в Москве - посмотрите профили консультантов этого раздела, а также раздела "Психотерапия". Уверен, что найдете как минимум 6 человек из Москвы, в числе которых будет Ваш покорный слуга.
__________________
divisenko.ru |