#1
|
|||
|
|||
Нарушение режима сна и бодрствования уже 3 года
Здравствуйте. Мне 29 лет, занимаюсь своим бизнесом в интернете. Я сова. У меня тяжелое нарушение режима сна и бодрствования уже примерно 3 года. Т.е. я днем сплю, а ночью бодрствую. Ложусь после 5 утра. Не высыпаюсь даже за 12 часов сна. Плохо засыпаю, примерно 1-1.5 часа, иногда 2. Перед сном чувствую тревогу, плохие мысли. Сны все тревожные, психологические. Ухудшилась память. Началось это после того, как я переболела туберкулезом 3,5 года назад. До этого я вернулась из другой страны в Европе, где я жила 2 года. Соответственно был стресс. Также в то время я рассталась с гражданским мужем, которого я очень любила и с которым жила в Европе. Опять же сильный стресс, очень переживала разрыв. Ходила к эндокринологу, - щитовидка очень незначительно увеличена (сказали не надо лечить), гормонального сбоя по анализу крови тоже нет. Прохожу сейчас обследование практически всех врачей, ничего такого не обнаружили кроме золотистого стафилококка в 4 степени (но думаю, это не может влиять на сон? его пульмонолог вообще сказал не лечить, т.к. он у всех есть, хотя я бы с этим поспорила, и терапевт и аллерголог-иммунолог сказали, что его надо лечить). Невролог поставила диагноз - астено-депрессивный синдром и направила к психотерапевту, к которому я еще не ходила, т.к. его еще нужно найти. Желательно со специализацией сомнология. Принимаю по ее направлению Афобозол, Глицин, Магне B6 уже 2 недели, изменений не ощущаю. Подскажите пожалуйста, из-за этого синдрома может быть такой сбой режима сна-бодрствования? И как это все лечить? Обязательно ли только антидепрессантами или может помочь, например проработка стресса с психотерапевтом или иглоукалывание, массаж, которые мне назначили? Заранее спасибо.
|
#2
|
||||
|
||||
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] |
#3
|
|||
|
|||
Оценка результатов теста
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Интерпретация результатов: Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 31. Выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Торонтская алекситимическая шкала Результаты обработки теста : Алекситимия: 55 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы. Шкала эмоциональной возбудимости Результаты обработки теста : Эмоциональная возбудимость (в стенах): 9 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Опросник для выявления панических атак Результаты обработки теста: Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Ложь: 0 Аггравация: 3 Экстраверсия: 4 Спонтанность: 7 Агрессивность: 6 Ригидность: 7 Интроверсия: 7 Сензитивность: 7 Тревожность: 7 Лабильность: 4 Интерпретация результатов: У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста. |
#4
|
||||
|
||||
Сделайте анализ ТТГ, если результат отличен от нормы - к эндокринологу.
Ваши нарушения сна, скорее всего, обусловлены имеющейся тревожно-депрессивной симптоматикой. Вам - к врачу-психотерапевту (такой специалист может как назначать лекарственное лечение, так и оказывать психотерапевтическую помощь), либо к врачу-психиатру для решения вопроса о лекарственной терапии и клиническому психологу для психотерапии. На РМС консультирует несколько психиатров, психотерапевтов и психологов из Москвы: Психологи Алексей Вячеславович Степанов Рязанова Ирина Николаевна Мавлиева Радмила Руслановна Врачи-психотерапевты Бурова Виталина Александровна Дивисенко Сергей Иванович Корнилов Алексей Александрович Врачи-психиатры Бурова Виталина Александровна Дивисенко Сергей Иванович Гилев Артем Андреевич Осин Елисей Константинович |
#5
|
|||
|
|||
Здравствуйте, спасибо за Ваш ответ. Анализ на гормоны я сдавала, все в норме. Только с антителами не все в порядке, но это никак на сон не влияет. Мне сразу на очную консультацию или можно на форуме с этими врачами проконсультироваться?
|
#6
|
||||
|
||||
Естественно, очную.
|