Подросток перепутал день с ночью.

[MaMi99]

Здравствуйте,

Во период московского смога, мой сын (11 лет) перестал спать ночью. Параллельно появились симптомы ОКР. Начиналось постепенно, с наступлением жары просто подолгу не засыпал и нервно ворочался. Смог прошел, жара тоже, а он так и спит днем, а ночью читает интернет. Пыталась его лишать сна днем (сократив время сна до 4-5 часов), но не помогает. Заметила также, что с наступлением темноты он возбуждается, мне начинает грубить, зрачки расширяются, появляется веселье и оживление. В начале засыпал часов в 5 утра, а сейчас, встает в 14-17 часов дня, а ложится в 10-11 утра. Теперь уже и утром бодрствует. Как мне перевести его в нормальный режим? Мелатонин на ночь можно попробовать? Сам он пытается лечь в 2-3 ночи (ему кажется, что спать то он вообщем-то хочет), но потом встает потому что сна нет.

[Divisenko]

Мелатонин пробовать можно.
Но Вы упоминаете ОКР. Может быть, лучше уже до врача его довести?