Вырываю волосы, как справиться?

[knyzkowa]

Здравствуйте. проблема серьёзная - я сама выдираю себе волосы с корнем, раньше это тоже происходило но не столь явно. Большое количество волос выдрала после родов, потом через год - на фоне стресса сильнейшего. сейчас тоже замечаю за собой, что нет нет да и выдеру, хотя сама понимаю - нельзя. Раньше такие шикарные волосы были, а сейчас раз в 5-6 хвост тоньше. Антидепрессанты мне нельзя, так как кормлю грудью. Помогите.

[alekskornilov]

Добрый день. Какую именно помощь вы ждете на форуме?
Кроме того вы написали очень мало данных о себе и истории своей проблемы.
Пойдите стандартные психологические тесты, выложите их результаты.

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25423

[knyzkowa]

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 20.
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.

[Dr.Vad]

сделайте об. анализ крови, а также ферритин крови - иногда такие проявления могут быть при железодефиците или ЖД анемии

[knyzkowa]

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги


Интерпретация результатов:


Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

[Divisenko]

Некоторые антидепрессанты можно использовать при грудном вскармливании, например, Сертралин.
Также, учитывая Вашу тему http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=227780 , Вам предстоит "отгоревать" потерю мужа. Возможно, что для этого нужна псхиотерапевтическая поддержка.