Сильный ушиб ребер, подскажите, что делать?

После падения, у мамы болят ребра с левой стороны. Сначала было трудно дышать и передвигаться. Покашлять вообще невозможно было. Сегодня, на 3-й день после падения дышать и передвигаться стало легче, но боль не проходит. Понимаю, что лучше врача никто не поможет, но заставить идти к врачу нереально. Я нахожусь далеко и повлиять на поход к врачу не смогу. Подскажите, может ли это быть перелом или трещина? Что делать в таких ситуациях? Какие меры можно принять на дому? Пока соблюдается только постельный режим.