Аллергия, пятна

[tomochka]

Добрый день!
У меня есть склонность к аллергическим проявлениям в виде зуда и зудящих пятен, аллерген не установлен, бывает раз-три в год, обычно снимается диетами и лоратодином плюс энтеросгель.
В этот раз началось как обычно, зудящее пятно то там, то там, я в этот период также принимала препарат железа, началась предположительно после морепродуктов. Около недели я ничего не предпринимала, беспокоило не сильно.
Потом я решила убрать железо и сесть на диету, на следующий день на руке появился отечное пятно, красное и гарячее, которое все увеличивалось и обхватило всю руку. Лечила : лоратадин, энтеросгель, строгая диета. Через 24 часа начала медленно стихать, расплываться, через 3 дня практически исчезло. Я стала расширять диету, сьела творога с нутеллой, сегодня такое же приподнятое пятно на другой руке, оно все увеличивается, зудит и такое же, но меньше-на другой.
Описанное лечение продолжаю.
Подскажите, что еще можно предпринять, чтобы убрать в этот раз аллергию?
Еще мне когда-то говорили, что это может быть связано с печенью и с застойными явлениями в желчном пузыре, у меня хо. холецистит и хр. гепатит которые не беспокоят, нужно ли что-то делать в этом направлении?
Спасибо!