#1
|
|||
|
|||
Äóøèò òðåâîãà
Çäðàâñòâóéòå!
Ìåíÿ çîâóò Åëåíà , 37 ëåò, ðîñò 165, âåñ 60. ß î÷åíü óñòàëà æèòü â ïîñòîÿííîé òðåâîãå. Îíà äåðæèò ìåíÿ â ñâîèõ öåïêèõ ëàïêàõ ñ ñàìîãî äåòñòâà. Ñî âðåìåíåì ÿ êàê-òî ïðèíîðîâèëàñü ñ íåé îáðàùàòüñÿ, è äàæå èíîãäà ìîãëà ñåáÿ óñïîêîèòü. Ââåëà ïðàâèëî: â òàêèå ïåðèîäû ñòàðàòüñÿ íå îñòàâàòüñÿ îäíîé, íå ñëóøàòü ìóçûêó, íå ñìîòðåòü ôèëüìû. Íî ñ íåêîòîðûõ ïîð âñå ýòî ïåðåñòàëî ðàáîòàòü. Äåëî â òîì, ÷òî ó îäíîãî èç ìîèõ äåòåé íàøëèñü ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì. È ýòî ïðîáëåìû òàêîãî õàðàêòåðà, ÷òî íè îäèí ïðîôåññîð íå ìîæåò ñêàçàòü, ÷òî íàñ æäåò â áóäóùåì. Âîò óæå áîëüøå äâóõ ëåò ÿ æèâó îò îáñëåäîâàíèÿ ê îáñëåäîâàíèþ. Íàì èõ ïðîâîäÿò íå òàê ÷àñòî - ðàç â íåñêîëüêî ìåñÿöåâ. Íî êàæäîå òàêîå îáñëåäîâàíèå òî äàðèò íàäåæäó, òî îòïðàâëÿåò ïîãóëÿòü â àä. È âîò ãóëÿþ ÿ òàì ãóëÿþ, è ïîíèìàþ, ÷òî âûáðàòüñÿ ïî ñòàðûì òðîïèíêàì óæå íå ìîãó. - Óòðîì ïðîñûïàþñü ñðàçó â ïëîõîì íàñòðîåíèè è ñðàçó óñòàâøåé. - Âåñü äåíü äóìàþ òîëüêî îá ýòîì, ïîïûòêè ïåðåêëþ÷èòüñÿ óñïåõîâ íå ïðèíîñÿò. Ëîâëþ ñåáÿ íà òîì, ÷òî ñòîþ è ïÿëþñü íà ìóæà, êîòîðûé âîò óæå ìèíóò 10 ÷òî-òî ìíå ðàññêàçûâàåò, à ÿ äàæå íå ïîíèìàþ, î ÷åì ðå÷ü. ×òîáû ÿ îòðåàãèðîâàëà íà ïðîñüáó êîãî-òî èç äåòåé, ìíå íóæíî ñêàçàòü îá ýòîì íåñêîëüêî ðàç. - Ëþáëþ äåòåé áåçóìíî, ìíå â ðàäîñòü ñ íèìè âîçèòüñÿ è çà íèìè óõàæèâàòü (â ñàä íå õîäÿò), íî ñåé÷àñ ìåíÿ âñå óæàñíî óòîìëÿåò. - Ëåíü ñëåäèòü çà ñîáîé è çà ïîðÿäêîì â äîìå. Ðàçäðàæàåò, ÷òî âîò îïÿòü èäòè â äóø (õîòÿ ðàíüøå ýòî áûëî ìîåé îòäóøèíîé))). - ß òî õóäåþ, òî ïîïðàâëÿþñü (Êîãäà âñå òîëüêî íà÷àëîñü äâà ãîäà íàçàä, ïîõóäåëà íà 8êã áóêâàëüíî çà 3-4 ìåñÿöà), ñåé÷àñ âåðíóëàñü ê ïðåæíåìó âåñó è äàæå íàáðàëà ëèøíåãî). - Óñëûøàííàÿ ïåñíÿ èëè ýïèçîä èç ôèëüìà ìîãóò âûáèòü ìåíÿ èç êîëåè íà âåñü äåíü. - Íà ëþáîé òåëåôîííûé ñèãíàë èëè çâîíîê â äâåðü ÿ âçäðàãèâàþ îò ñòðàõà, ÷òî ñëó÷èëîñü ÷òî-òî íåõîðîøåå. ×àñòåíüêî íà÷èíàþ íàçâàíèâàòü áëèçêèì, ÷òîáû óçíàòü, âñå ëè ó íèõ â ïîðÿäêå, èëè ïðîñòî òàê, ÷òîáû ïðèéòè õîòü íåìíîãî â ñåáÿ. Õîòÿ íèêòî î íàøèõ äåëàõ íå çíàåò. Çà÷åì ÿ íàïèñàëà ñþäà? ß ïðîøó ïîìîùè. Ìîæåò áûòü, êòî-òî èç ñïåöèàëèñòîâ ïîäñêàæåò ìíå âûõîä èç ìîåãî ïåðñîíàëüíîãî àäà. |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Åëåíà.
Ïåðâûì äåëîì ñõîäèòå, ïîæàëóéñòà, ïî íèæåïðèâåä¸ííûì ññûëêàì (èñïîëüçóÿ áðàóçåð Internet Explorer), ïðîéäèòå òåñòû, ðåçóëüòàòû ñîîáùèòå íàì: [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] Âòîðûì ïóíêòîì - íóæíî áû ïîñåòèòü î÷íî âðà÷à ïñèõîòåðàïåâòà èëè ïñèõîëîãà ïñèõîòåðàïåâòà. Ñêîðåå âñåãî, óæå íóæíî ëåêàðñòâî, ÷òîáû èçáàâèòü Âàñ îò òàêîé äåñòðóêòèâíîé òðåâîæíîñòè. Äàëüøå íóæíà ðàçãîâîðíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå!
Ïåðâûì äåëîì õî÷ó Âàñ ïîáëàãîäàðèòü çà îòâåò, êîòîðîãî ÿ î÷åíü æäàëà. Íó à âòîðûì - îò÷èòàòüñÿ çà ïðîäåëàííóþ ðàáîòó. Ñåãîäíÿ ÿ çàïèñàëàñü ê ó÷àñòêîâîìó òåðàïåâòó è ïðîøëà òåñòû: Øêàëà Áåêà - òðåâîãà : 37. Âûñîêèé óðîâåíü òðåâîãè. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè âðà÷à è ëå÷åíèè. Øêàëà Áåêà -äåïðåññèÿ: 30 . Âûðàæåííàÿ äåïðåññèÿ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè âðà÷à è ëå÷åíèè. Îïðîñíèê äëÿ âûÿâëåíèÿ ïàíè÷åñêèõ àòàê: ìîæíî ñ÷èòàòü, ÷òî Âû èñïûòûâàåòå ïàíè÷åñêèå àòàêè (÷óâñòâèòåëüíîñòü ìåòîäà 81, ñïåöèôè÷íîñòü 99) Ãîñïèòàëüíàÿ øêàëà äåïðåññèè è òðåâîãè: çíà÷èòåëüíî âûðàæåííàÿ òðåâîãà. Çíà÷èòåëüíî âûðàæåííàÿ äåïðåññèÿ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè âðà÷à è ëå÷åíèè. Òåïåðü ñàìîå âàæíîå: ïñèõîòåðàïèÿ. Ñêàæèòå ïîæàëóéñòà, ñìåþ ëè ÿ íàäåÿòüñÿ íà òî, ÷òî êòî-òî èç ñïåöèàëèñòîâ ñîãëàñèòñÿ ñî ìíîé ïîðàáîòàòü â ðàìêàõ èíòåðíåò-êîíñóëüòèðîâàíèÿ? Ñ Óâàæåíèåì, Åëåíà. |
#4
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Îíëàéí êîíñóëüòèðîâàíèå òîæå ìîãëî áû ïîìî÷ü. Îäíàêî, çàïðîñîâ íà íåãî íà ïîðÿäîê áîëüøå, ÷åì ðåàëüíûõ âîçìîæíîñòåé êîíñóëüòàíòîâ. È Âàøå îæèäàíèå ìîæåò çàòÿíóòüñÿ äî áåñêîíå÷íîñòè. Ïîýòîìó, ãîðàçäî íàä¸æíåå áóäåò îðãàíèçîâàòü ñåáå î÷íóþ ïñèõîòåðàïèþ.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
Åñëè íå ïîëó÷èòñÿ ïîïàñòü ÷åðåç ïîëèêëèíèêó, íàâåðíîå, ïðèäåòñÿ ñäåëàòü òàê. Õîòÿ áû ëåêàðñòâà.
Ñïàñèáî áîëüøîå çà îòâåò! |
#6
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå!
Ïîìîãèòå, ïîæàëóéñòà! Èùó ïñèõîòåðàïåâòà èëè ïñèõîëîãà â Ìîñêâå. Íàäåþñü, íå íàðóøó ïðàâèëà ôîðóìà, åñëè ïîïðîøó êîíòàêòû õîðîøåãî ñïåöèàëèñòà, êîòîðûé ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò ñèëüíîé òðåâîæíîñòè è ïàíè÷åñêèõ àòàê. Ñàìà íå ñïðàâëÿþñü, è äàëüøå âñå õóæå. Ñïàñèáî áîëüøîå! |
#7
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå.
Ñïåöèàëèñòû èç Ìîñêâû Âðà÷ ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð: Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷ Ïñèõîëîãè ïñèõîòåðàïåâòû: Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ Ìàâëèåâà Ðàäìèëà Ðóñëàíîâíà Ðÿçàíîâà Èðèíà Íèêîëàåâíà Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#8
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî áîëüøîå!
|