с каких имеено препаратов начаинть в лечении тревоги и депрессии

[bacunova]

31 год ( рост 172 вес 59)есть семья работа. всю жизнь была достаточно вялой , грустной, пессимистичной. с возрастом добавились страхи , потери семьи, одиночества . у психолога была без положительного эффекта. без препаратов из депрессии не вылезти. С чего начать , нужны антидепрессанты, но чтоб без сонливости ( двое детей, которые не дадут спокойно спать и лежать), а наоборот прибавляли сил и энергии, но и не провоцировали бессоницу. Есть такие?

По тестам высокий уровень тревоги и умеренная депрессия. В анамнезе гипотиреоз ( лечение получаю уже в течении 10 лет, ттг1.0, ферритин 6, курс железосодержащих препаратов начала)