#1
|
|||
|
|||
ß çàáîëåëà, íè÷åãî íå ÷óâñòâóþ, íè îò ÷åãî íå ïîëó÷àþ óäîâîëüñòâèÿ
ß äàâíî ñîáèðàëàñü íàïèñàòü â ýòîò ðàçäåë, ÷èòàëà ÷óæèå òåìû è ïîíèìàëà, ÷òî ñêîðåå âñåãî ìåíÿ îòïðàâÿò ê î÷íîìó ñïåöèàëèñòó, ïîýòîìó òåìó íå ñîçäàâàëà. Íî òàê ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âðåìÿ èäåò, à äî î÷íîãî ñïåöèàëèñòà òàê è íå ïîëó÷àåòñÿ äîéòè. Ïðè÷èíà —íåõâàòêà äåíåã, è ïîñêîëüêó ÿ äîìà îäíà ñ äâóìÿ äåòüìè, ðàéîííûé äèñïàíñåð ÿ òîæå íå ìîãó ïîñåùàòü, õîòÿ è î÷åíü õî÷åòñÿ.
Ïðîøó êîãî-òî èç êîíñóëüòàíòîâ âçÿòü ìåíÿ íà èíòåðíåò-êîíñóëüòèðîâàíèå, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî òàêèõ, êàê ÿ, æåëàþùèõ ìíîãî, íî íå îáðàòèëàñü áû áåç êðàéíåé íåîáõîäèìîñòè. ß âíåçàïíî ñôîðìóëèðîâàëà, ÷òî íå æèâó, à ñóùåñòâóþ, ÷òî ÿ íàñòîëüêî äîøëà äî òî÷êè â ýòîì, ÷òî áîëüøå óæå íåâîçìîæíî, ÿ ïûòàþñü ñåáå ïîìî÷ü è íà÷èíàþ çàêàïûâàòüñÿ, è äàííûé ìîìåíò ÿ óæå íàñòîëüêî çàêîïàíà, ÷òî ãëóáæå óæå ñëîæíî ñåáå ïðåäñòàâèòü. Êîãäà ïðîñûïàþñü, ÿ íå âèæó ñâåò, êàê çèìîé çíàåòå, ó ìåíÿ âíóòðè îùóùåíèå ïîñòîÿííîé òåìåíè, ÿ íè÷åãî íå ÷óâñòâóþ, åì ìåõàíè÷åñêè, ýìîöèé çà ñîáîé íå íàáëþäàþ. Áóäó ðàäà, åñëè ìåíÿ âîçüìåò êòî-òî èç Ìîñêâû, ÷òîáû ÿ ïîòîì ìîãëà ê ýòîìó ñïåöèàëèñòó ïîõîäèòü, êîãäà áóäåò ôèíàíñîâàÿ âîçìîæíîñòü è ñâÿçàííàÿ ñ ýòèì âîçìîæíîñòü îñòàâèòü äåòåé ñ íÿíåé. Áîþñü, ÷òî ñ ìóæ÷èíîé çàíèìàòüñÿ íå ñìîãó, íå ñóìåþ îòêðûòüñÿ ïñèõîëîãè÷åñêè ìóæ÷èíå (áóäó ñòåñíÿòüñÿ è ñòàðàòüñÿ ïîêàçàòü ñåáÿ ëó÷øå) ß ïðîøëà òåñòû: Ãîñïèòàëüíàÿ øêàëà Çíà÷èòåëüíî âûðàæåííàÿ òðåâîãà. Çíà÷èòåëüíî âûðàæåííàÿ äåïðåññèÿ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè âðà÷à è ëå÷åíèè! Óðîâåíü äåïðåññèè ïî øêàëå Áåêà (â áàëëàõ) - 29. Âûðàæåííàÿ äåïðåññèÿ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè âðà÷à è ëå÷åíèè! Àëåêñèòèìèÿ: 80 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Óðîâåíü àëåêñèòèìèè ïîâûøåí. Âûñîêèé ðèñê ðàçâèòèÿ ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè ñïåöèàëèñòà! Øêàëà ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè Ýìîöèîíàëüíàÿ âîçáóäèìîñòü (â ñòåíàõ): 10 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Ïîëó÷åííûå áàëëû ñâèäåòåëüñòâóþò î âûñîêîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè. Ðåêîìåíäóåì ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó ñïåöèàëèñòà. Âêðàòöå ìîÿ ñèòóàöèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ÿ ñèæó ñ äåòüìè (ñòàðøåìó èç êîòîðûõ 3,5 ãîäà), èñïûòûâàÿ ïîñëåðîäîâóþ äåïðåññèþ, ðàçâèâøóþñÿ ïîñëå ïåðâûõ ðîäîâ. ß äóìàëà, ÷òî ýòî ïðîéäåò è òåðïåëà, ìíå óäàëîñü ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðàõîì áîëåçíåé ðåáåíêà (ñïàñèáî ñïåöèàëèñòàì ôîðóìà), âñå ýòî âðåìÿ ìû æèâåì â óñëîâèÿõ ÷óäîâèùíîé íåõâàòêè äåíåã, êîãäà íåâîçìîæíî ñåáÿ ïîðàäîâàòü íè÷åì, íè ïîåçäêîé, íè ïîõîäîì êóäà-òî, íè íîâûì ïëàòüåì, íè êðåìîì äëÿ ëèöà. Òàê ïðîäîëæàåòñÿ óæå ïî÷òè ÷åòûðå ãîäà è ÿ íå óçíàþ ñåáÿ íè â çåðêàëå, íè âíóòðåííå, íå ïîíèìàþ ñåáÿ, íå ïîìíþ, ìíå êàæåòñÿ ýòî áûëà íå ÿ, ëèäåðîì, óñïåøíûì ÷åëîâåêîì, êðàñèâîé äåâóøêîé, ÿ íå ìîãó ñìîòðåòü íà ñâîè ôîòîãðàôèè - ãëàçà çàãíàííîãî ðàíåíîãî çâåðÿ, ÿ çàâèäóþ âñåì ëþäÿì, ÿ õî÷ó òîæå óëûáàòüñÿ, è ãëàâíîå, óìåòü ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò æèçíè! Èìåòü ñèëû âûéòè èç äîìà, èìåòü ñèëû ÷åãî-òî äîáèòüñÿ, ÷òî-òî äåëàòü, è ãëàâíîå, èìåòü ñèëû è æåëàíèå çàíèìàòüñÿ ñî ñâîèìè äåòüìè è íàñëàæäàòüñÿ êàæäîé ìèíóòîé ïðîâåäåííîãî ñ íèìè âðåìåíè! Ê ñîæàëåíèþ, ó ìåíÿ ïðàêòè÷åñêè íå îñòàëîñü ñèë íà äåòåé è ÿ ïðÿ÷óñü îò íèõ çà êîìïüþòåðîì, ìîè ïîáåäû çàêëþ÷àþòñÿ â òîì, ÷òî ÿ çàñòàâëÿþ ñåáÿ ïåðåîäåâàòü èõ, êîðìèòü, ãîòîâèòü èì åäó, ìûòü çà íèìè ïîñóäó, óêëàäûâàòü ñïàòü, âûõîäèòü ñ íèìè ãóëÿòü ñèë óæå íåò, ñàìà ñòàðàþñü íå åñòü, ïîòîìó ÷òî ïîìûòü ëèøíþþ òàðåëêó äëÿ ìåíÿ êàòîðãà. Óäîâîëüñòâèå ÿ ïîëó÷àþ òîëüêî îò îäíîãî, êîãäà öåëóþ ñûíà, ÿ çàæìóðèâàþñü è ÷óâñòâóþ ñåáÿ íà ñåäüìîì íåáå îò ñ÷àñòüÿ. Êîãäà â ðóêàõ äî÷êà, òàêîãî íåò, íî òîæå âíóòðè âñå ùåêî÷åò îò ðàäîñòè. ß áû õîòåëà çàíèìàòüñÿ ñ ýêçèñòåíöèàëüíûì ïñèõîëîãîì èç Ìîñêâû, èëè ñ äðóãèìè æåíùèíàìè, åñëè ýòî âîçìîæíî, âçÿòü îòêóäà-òî ñèë, ïîñìîòðåòü íà âñå ïîä äðóãèì óãëîì, íàéòè ñèëû íåìíîæêî çàðàáîòàòü äåíåã, à òî ñåé÷àñ ÿ äàæå àôîáàçîë íå ìîãó ñåáå ïîéòè êóïèòü, äåíåã ðåàëüíî òîëüêî íà åäó äåòÿì è êîììóíàëüíûå ïëàòåæè. Ïðîøó ïîìîùè. |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, mamapanama!
Öèòàòà:
|
#3
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå, Èðèíà Íèêîëàåâíà! Ñïàñèáî, ÷òî îáðàòèëè âíèìàíèå íà ìîþ òåìó. Äà, ÿ äóìàþ, ÷òî ýêçèñòåíöèàëüíàÿ ïñèõîëîãèÿ —ýòî òî, ÷òî ìíå ñåé÷àñ î÷åíü áëèçêî, ò.ê. ïî îùóùåíèÿì ÿ èñïûòûâàþ êàê ðàç ýêçèñòåíöèàëüíûé êðèçèñ. Íî ÿ áûëà íå óâåðåíà, ÷òî ó Âàñ åñòü âðåìÿ è âîçìîæíîñòü ñî ìíîé çàíèìàòüñÿ, ïîýòîìó ñôîðìóëèðîâàëà çàïðîñ òàê, ÷òîáû ìîã îòêëèêíóòüñÿ òîò, êòî ìîæåò.
|
#4
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, ìàìàïàíàìà!
Âàøà ñèòóàöèÿ âûçûâàåò ó ìåíÿ áîëüøîå ñî÷óâñòâèå è æåëàíèå îòêëèêíóòüñÿ. Ìîæåò áûòü, ìû ñìîæåì íàéòè òàêóþ ïåðèîäè÷íîñòü â îáìåíå ïîñòàìè, êîòîðàÿ áóäåò ïîäõîäÿùåé äëÿ íàñ îáåèõ. Åñëè âû íå âîçðàæàåòå, ÿ áû ñìîãëà ïðèñòóïèòü ê ðàáîòå ñ íà÷àëà ñëåäóþùåé íåäåëè. Ìîãó ëè ÿ ïîèíòåðåñîâàòüñÿ, êàê âàñ çîâóò? |
#5
|
|||
|
|||
Èðèíà Íèêîëàåâíà, ñïàñèáî çà ñî÷óâñòâèå è îòêëèê, ýòî òî, ÷òî ìíå ñåé÷àñ íóæíî. Êîíå÷íî, ÿ áóäó áëàãîäàðíà çà ðàáîòó â óäîáíîì äëÿ Âàñ ðèòìå. Ìåíÿ çîâóò Ïîëèíà.
|
#6
|
|||||||
|
|||||||
Çäðàâñòâóéòå, Ïîëèíà!
ß âûáðàëàñü Äëÿ íà÷àëà õî÷ó ïðîêîììåíòèðîâàòü âàø ïåðâûé ïîñò. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Íàñ÷åò óãëà çðåíèÿ ýòî âñåãäà ïîæàëóéñòà, íî âñå æå, åñëè ÿ âåðíî ïîíèìàþ, ãëàâíûé äëÿ âàñ âîïðîñ ýòî ãäå âçÿòü ñèëû? |
#7
|
|||||||
|
|||||||
Çäðàâñòâóéòå, Èðèíà Íèêîëàåâíà!
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Ìóæ ó ìåíÿ åñòü, ïðàâäà, ÿ ñàìà ñåáÿ ïîçâàëà çàìóæ, è ñàìà ðåøèëà, ÷òî õî÷ó çàâåñòè äåòåé. Ìóæ ïðîñòî ìåíÿ âî âñåì ïîääåðæàë. Äëÿ íàñ âñåãäà ñàìûì ãëàâíûì áûëà âíóòðåííÿÿ ñâîáîäà äðóã äðóãà, ìû íèêîãäà äðóã äðóãà íå ïûòàëèñü îãðàíè÷èâàòü. Õî÷åøü äåòåé - îòëè÷íî. Õî÷åøü ñîñòîÿòüñÿ â æèçíè, èìåÿ òâîð÷åñêóþ ïðîôåññèþ - ïðåêðàñíî, ÿ íå áóäó íà òåáÿ äàâèòü è çàñòàâëÿòü áðîñàòü âñå ÷òî òû ëþáèøü è íà÷èíàòü óñèëåííî çàðàáàòûâàòü. ß ñ÷èòàþ, ÷òî êàê òîëüêî ìóæ ïåðåñòàíåò çàíèìàòüñÿ òåì, ÷òî îí ëþáèò, îí ïîòóõíåò. Ðàáîòà-äîì-ðàáîòà äëÿ íåãî ñìåðòü.  êîíöå êîíöîâ, ìóæ çàðàáàòûâàåò â òå÷åíèå 3,5 ëåò äîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû íàñ ïðîêîðìèòü, ó íàñ åñòü ìàøèíà, èíòåðíåò, ó äåòåé èãðóøêè. Ó ìíîãèõ è ýòîãî íåò. Ïðîñòî êîãäà ÿ ðàáîòàëà, ïëþñ êîãäà ó ìóæà áûëà äîêðèçèñíàÿ çàðïëàòà, ìû ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ â ðàçû ëó÷øå â ôèíàíñîâîì îòíîøåíèè, äà äàæå íå â ðàçû, à â 10 ðàç, è ìíå òÿæåëî ïðèñïîñîáèòüñÿ. Ó ìåíÿ ðîâíî òàêàÿ æå áûëà ñèòóàöèÿ â ðîäèòåëüñêîé ñåìüå (ïàïà íå çàðàáàòûâàë, òâîðèë, ïðîêàðìëèâàë) ïîýòîìó ó ìåíÿ ñëîæèëîñü ïðåäñòàâëåíèå, ÷òî ýòî íîðìàëüíî. Õîòÿ êîíå÷íî, ÿ ñåé÷àñ ñìîòðþ íà äåâî÷åê, êîòîðûå êàê çà êàìåííîé ñòåíîé, îáèäíî êîíå÷íî, ÷òî ó ìåíÿ òàêîãî òûëà íåò, íî çäåñü, êàê ãîâîðèòñÿ, çà ÷òî áîðîëèñü, íà òî è íàïîðîëèñü. À ñ òî÷êè çðåíèÿ åâðîïåéñêèõ ôåìèíèñòîê (êîåé ÿ íå ÿâëÿþñü!) Âàø âîïðîñ íåóìåñòåí: ß â âå÷íîì äåêðåòå. ß âðåìåííî (?) íå ðàáîòàþ. Ó ÌÅÍß íåäîñòàòî÷íî äåíåã íà ñåáÿ- ýòî ìîè ïðîáëåìû.  Àìåðèêå âîîáùå âûõîäÿò èç äåêðåòà â 3 ìåñÿöà è ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýòî íîðìàëüíî. Ïðîáëåìà â òîì, ÿ ïèñàëà îá ýòîì â ïåðâûõ ïîñòàõ, ÿ ïåðåñòàëà ïîíèìàòü ñåáÿ è òî, ÷òî åñòü íîðìàëüíî ëè÷íî äëÿ ìåíÿ. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Áîëüøîå ñïàñèáî, ÷òî óäåëÿåòå âðåìÿ. |
|
#8
|
||||||||||
|
||||||||||
Çäðàâñòâóéòå, Ïîëèíà!
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Íàñêîëüêî ÿ ïîíèìàþ, ýòî âîïðîñ äîãîâîðåííîñòè (èëè îòñóòñòâèÿ òàêîâîé) ìåæäó ïàðòíåðàìè. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Ïîæàëóéñòà. |
#9
|
||||||||
|
||||||||
Çäðàâñòâóéòå, Èðèíà Íèêîëàåâíà.
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#10
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Ïîëèíà!
Ìîæíî ëè ýòî ñ÷èòàòü âàøåé çàäà÷åé â íàøåé ðàáîòå? |
#11
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Ñîâåðøåííî âåðíî. Äîïîëíþ: 4. Ñòàòü áîëüøèì ñïîêîéíûì óþòíûì ðîäèòåëåì äëÿ ñâîèõ äåòåé. 5. Íàéòè â ñåáå èñòî÷íèê ñèë è âäîõíîâåíèÿ, ïî÷óâñòñâîâàòü ñïîñîáíîñòü ïîëó÷àòü ðàäîñòü îò æèçíè. Äîñòàòî÷íî òÿæåëî ìíå ïðèíÿòü ñâîè öåëè, ïîíÿòü, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî ìîè. Äîëãî òÿíóëà ñ îòâåòîì, áóäåì íàäåÿòüñÿ, íàïèñàëà òî, ÷òî äåéñòâèòåëüíî ÷óâñòâóþ è õî÷ó (äà, âñå íàñòîëüêî çàïóùåíî). Õîòÿ âñå òå äíè, ÷òî ìû ñ Âàìè íå ïåðåïèñûâàëèñü, ÿ íå ÷óâñòâîâàëà ïðîÿâëåíèé äåïðåññèè, êàê-òî îñîáåííî õîðîøî âñå äëÿ ìåíÿ ñêëàäûâàëîñü. |
#12
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Ïîëèíà!
Ïîçäðàâëÿþ âàñ ñ íàñòóïëåíèåì Íîâîãî ãîäà! Æåëàþ ïðèÿòíûõ ïðàçäíè÷íûõ äíåé è õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ íå òîëüêî â ïðàçäíèêè, à êàê ìîæíî ÷àùå. Íàäåþñü ÷òî ñî âðåìåíåì íàøè ñ âàìè áåñåäû âàì â ýòîì ïîìîãóò. Èçâèíèòå ìåíÿ çà ñòîëü äîëãîå ìîë÷àíèå. Íàñòîëüêî çàãðóæåííûì îêàçàëñÿ êîíåö äåêàáðÿ íà ðàáîòå, ÷òî íå áûëî âîçìîæíîñòè äàæå ïðèñåñòü ñïîêîéíî è îáäóìàòü, ÷òî âàì îòâåòèòü, òåì áîëåå, ÷òî ñåé÷àñ òåìà íàøåãî ðàçãîâîðà îñîáåííî çíà÷èòåëüíà è ñåðüåçíà. Ìû çàíèìàåìñÿ ïîñòàíîâêîé öåëè è çàäà÷, ñîãëàñîâûâàåì, ÷åì áóäåì çàíèìàòüñÿ òóò, â ýòîì ôîðìàòå. Ñ ýòèì íå ñòîèò ñïåøèòü. Ïðîäîëæèì. Âû ñîãëàñèëèñü ñ íàéäåííûìè ïðåæäå ôîðìóëèðîâêàìè çàäà÷: Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
À åñòü ó âàñ ïðåäïîëîæåíèÿ, â ÷åì ïðè÷èíà ýòîãî? Ñîâïàäåíèå èëè íå ñëó÷àéíîñòü? |
#13
|
||||
|
||||
Ïîëèíà, ïîçäðàâëÿþ âàñ ñ Ðîæäåñòâîì è õîòåëà áû íàïîìíèòü âàì î òîì, ÷òî íàì íóæíî ÷àùå âñòðå÷àòüñÿ â òåìå, åñëè ìû õîòèì ê ÷åìó-òî ïðèéòè. Èíà÷å âñå ñîéäåò íà íåò.
|
#14
|
|||
|
|||
Äîáðûé âå÷åð, Èðèíà Íèêîëàåâíà!
Ïîçäðàâëÿþ Âàñ ñ íàñòóïèâøèì Íîâûì ãîäîì è ñ ïðîøåäøèì Ðîæäåñòâîì. Ìû óåçæàëè íà êàíèêóëû è ÿ áûëà áåç èíòåðíåòà. Ïî âîçâðàùåíèè ìíå áûëî íåâåðîÿòíî ïðèÿòíî îáíàðóæèòü Âàøè ïîçäðàâëåíèÿ è òî, ÷òî Âû ïèñàëè ìíå 1 ßíâàðÿ, ìåíÿ ýòî òàê òðîíóëî!) Õî÷åòñÿ âçàèìíî Âàì ïîæåëàòü âñåãî ñàìîãî ñàìîãî äîáðîãî â Íîâîì ãîäó!  îáùåì è öåëîì ñîãëàñíà ñ Âàìè ïî âñåì ïóíêòàì: è â òîì, ÷òî íóæíî ÷àùå âñòðå÷àòüñÿ (îáû÷íî ÿ êàæäûé äåíü â èíòåðíåòå, óåçæàþ ðåäêî) è â ôîðìóëèðîâêå öåëåé. Ïóíêò 5 äåéñòâèòåëüíî ìîæíî îáîçíà÷èòü êàê ñðåäñòâî äîñòèæåíèÿ, à â ïóíêòå 4 ìîæåò áûòü ìíîãî æèçíåííûõ èçìåíåíèé ÷åðåç çàïÿòóþ, ê êîòîðûì ìíå áû õîòåëîñü ïðèéòè. Äîëæíà ëè ÿ ïåðå÷èñëèòü èõ èëè ïðîñòî èìåòü â ãîëîâå äëÿ îáñóæäåíèÿ çäåñü ñ âàìè? Êàêîé ó íàñ ñëåäóþùèé øàã? Îòíîñèòåëüíî Âàøåãî âîïðîñà î ñîâïàäåíèè èëè ñëó÷àéíîñòè: íè òî, íè äðóãîå, ñêîðåå ÷åðåäà äåéñòâèé â òå äíè. |
#15
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Ïîëèíà!
Öèòàòà:
Íî åñëè áû ÿ áûëà â êóðñå, ÷òî âû óåõàëè, ÿ áû òàê íå áåñïîêîèëàñü. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Íàì íóæíî ñôîðìóëèðîâàòü îñíîâíóþ öåëü íàøåé ðàáîòû òóò (÷åãî âû õîòèòå äîáèòüñÿ â ðåçóëüòàòå?), êðèòåðèè åå äîñòèæåíèÿ (êàê âû ïîéìåòå, ÷òî äîáèëèñü íóæíûõ èçìåíåíèé?) è îãîâîðèòü âðåìÿ, â òå÷åíèå êîòîðîãî ìû ðàáîòàåì íàä åå äîñòèæåíèåì (èëè äîãîâàðèâàåìñÿ íà êîíêðåòíûé ñðîê, ÷òîáû ïðè èñòå÷åíèè åãî ïðîâåðèòü, ÷òî èçìåíèëîñü è â êàêóþ ñòîðîíó). Íàì òàêæå íåîáõîäèìî ñäåëàòü ïîíÿòíûì çàâåðøåíèå ðàáîòû è åãî âàðèàíòû. Öèòàòà:
Æäó îòâåòà. |