Проблема с ребенком

[Psychiatr]

Сообщение от Darling

во-первых, меня очень огорчили мои вчерашние выводы

Попрошу Вас разложить это в рамках АВС.

[Darling]

СОБЫТИЕ
С утра я пришла, зашла на форум, написала о прошедшем дне. Потом проверила свою почти, ответила на письмо. Я прихожу на работу первая, так что у меня есть время позаниматься своими делами.
Потом подтянулся коллектив, мы пошли курить и на улице во время перекура я поняла все то, о чем писала выше. когда зашла в офис, то сразу села писать второй пост, в процессе написания все окончательно оформилось в слова.

МЫСЛИ
да не может быть
я не такая вовсе
я - совсем другая
я добрая, я все всегда понимаю, всех прощаю и ни на кого не держу зла...
ага - и называется все это снисходительность...
если б я была такая, мне бы кто-то дожен был об этом сказать...
может, и говорили, а я не слышала....
да фигня все это, я - точно хороший человек...
(далее не помню в каких выражениях, но я обвинила Вас в том, что произошло, уж извините)
потом - поняла, что до всего этого ужаса я дошла самостоятельно, просто осознава все с помощью Вас...
следующий этап - я была уверена, что мои выводы ошибочные... что я просто что-то неправильно поняла...
пыталась рассамтривать разные ситуации, и все они идеально вписались в мое новое о себе знание...
потом я вообще рассердилась... попыталась вспомнить свои действительно значимые хоошие дела за последний год и поняла, что и они очень хорошо вписываются в концепцию "я-бог".....
потом я решила, что ну его все нафиг, любите меня такой ... (с этими мыслями я уснула)
когда утром проснулась, никаких волнений на эту тему больше не было, я просто приняла новое о себе знание и олдумывала, что со всем этим дальше делать... попыталась понять, откуда у меня такая "замечательная" черта характера... безрезультатно...
а теперь мне просто неприятно и немножко обидно... не на что-то конкретное...
просто обидно и все....

ЭМОЦИИ
удивление - раздражение - негодование - отторжение - злость - принятие - грусть

[Psychiatr]

Вы молодец!

Сообщение от Darling

я просто приняла новое о себе знание и олдумывала, что со всем этим дальше делать... попыталась понять, откуда у меня такая "замечательная" черта характера... безрезультатно...

Для того, чтобы "понять откуда" следующее задание.
Вам необходимо составить список 30-ти самых критических (самых значимых) событий в Вашей жизни. 10 из детства (до 15 лет), 10 из подросткового возраста (с 15 до 18 лет) и 10 событий после 18 лет.
Критические (значимые) события - это те, которые сильно повлияли на Вашу жизнь, оставили след в Вашей жизни, изменили Вас, Ваше отношение к себе, другим людям, миру в целом. Важно, чтобы Вы сами определили, какие из событий Вашей жизни были самыми критическими, самыми значимыми для Вас. Это могут быть самые тривиальные события, но на Вас они могли оказать очень сильное влияние. Это также могут быть и позитивные события.
Успехов.
P.S. Ежедневное заполнение дневника АВС тоже остаётся за Вами.

[Darling]

3 декабря, воскресенье.
СОБЫТИЕ
Привезли мебель, которую мы купили накануне. Должны были приехать в 18, а приехали в 14. Дома никого кроме меня не было. Служба доставки - два крайне зачуханых мужичка. Натоптали ужасно. На улице - минус 15, а они на ногах притащили по килограмму жидкой грязи.
Диван и комод поставили в центре комнаты, царапнули дверь и еще пытались со мной заигрывать!!!

МЫСЛИ
Ну почему? Ну почему все так?? Все всегда достается мне одной. Нафига мне нужна эта мебель? Почему всегда так - как где что самое трудное, так достается мне одной. За что?
А эти заигрывания - полный бред, фу, просто пакость. На себя бы сначала посмотрели, а потом рты разевали.

ЭМОЦИИ
Раздражение. Всепоглощающее раздражение. Когда я за ними убирала грязь и двигала мебель по местам, меня аж колотило.
Очень впечатлили заигрывания этих доставщиков - такое чувство, будто в грязи извалялась.

[Darling]

ДО 15 ЛЕТ (не по порядку, в той последовательности, как приходят на ум)
1. рождение брата
2. рождение сестры
3. пропала кошка Муська
4. бабушка и дедушка подарили красные кроссовки… эти кроссовки очень изменили мой статус в коллективе…
5. поменяла школу в 5-м классе
6. сходила на работу к деду… он был директором школы…
7. прадед рассказал о том, как они жили на Украине до революции
8. переехали в новую квартиру
9. однажды я летом с улицы забежала домой на минутку, не помню зачем, а мать лежала на диване с маской из сметаны на лице… я так испугалась пожалуй впервые в жизни… меня уже глубокой ночью насильно притащил с улицы домой отец… я боялась идти…
10. торт… моя бабушка жила в индустриально развитом городе… и приехала к нам на новый год… и привезла торт, на котором были вылеплены ягоды клубники… мать говорит, что мне тогда было года 4… а как он выглядел я помню в мельчайших деталях… для меня вид этого торта стал на долгие годы чуть ли не эталоном красоты…

С 15 ДО 18 ЛЕТ
1. отобрала у матери шланг, которым она меня била и погналась за ней
2. поездка в Москву и Санкт-Петербург… осознала огромность мира и ничтожность себя…
3. подсмотрела с балкона, как соседка-ровесница целовалась с мальчишкой… поняла, что никого и никогда у меня не будет… сильно расстроилась, а потом полегчало…
4. поступала сразу в два вуза, в один не поступила… дискомфорт ощущаю до сих пор…
5. ночью услышала звуки из родительской комнаты… шок… брезгливость….
6. узнала, что двоюродная сестра не то чтобы проститутка, но иногда спит с мужчинами за деньги… очень долго переживала этот момент… чувства: шок-брезгливость-зависть…
7. не заняла место на олимпиаде по литературе… готовилась несколько месяцев, а мою работу потеряли… мать пошла разбираться, работу нашли, но результаты уже были объявлены… это одно из ярчайших разочарований в моей жизни… я была уверена в победе…
8. умер прадедушка
9. брат ушел из дома… удивлена, зависть к тому, что он смог это сделать…
10. отец загулял… мать рассказывала мне жуткие подробности…. ужасная брезгливость и нежелание обо всем этом знать… изменилось отношение к обоим родителям…

ПОСЛЕ 18 ЛЕТ
1. рождение дочери
2. вышла замуж
3. узнала, что бесплодна…
4. меня ударила свекровь… это был последний раз в жизни, когда кто-то поднял на меня руку…
5. развод
6. второй раз вышла замуж
7. появилась первая за всю жизнь настоящая подруга
8. первая работа… позволила осознать себя полнейшим ничтожеством… я совершила на этой работе абсолютно все ошибки, которые только можно совершить в принципе… с тех пор не ошибаюсь почти…
9. совсем недавно (в этом году) – появилась своя квартира… на что мне ради этого пришлось пойти – отдельный разговор, но она появилась… это первое жилье, в котором я являюсь хозяйкой… картина мира сильно поменялась… появились какое-то спокойствие, уверенность в завтрашнем дне, ощущение стабильности…
10. муж перестал ходить в море (тоже совсем недавно)… событие значимое во многих смыслах… первое – перестала переживать, я с этим его морем истеричкой сделалась… как где услышу про утонувшее судно, неделю реву, остановиться не могу… все это в прошлом… второе – я уже забыла как хорошо быть всегда вдвоем, это удивительное ощущение, когда он всегда рядом… он – мой якорь, мой маяк, все свои мысли и эмоции я сверяю по нему (а как бы он это оценил? что он скажет, когда узнает? и тд)… и сейчас он рядом со мной постоянно….

Вот вроде и все… не знаю почему, но при написании этого у меня была такая приятная легкая грусть… а когда писала два последних пункта, расплакалась… думаю, что от счастья….

[Psychiatr]

Так, хорошо. Идём дальше.
Каждые 30 событий расписать по такой схеме для каждого события:
СОБЫТИЕ - ЭМОЦИИ - ВЫВОДЫ.
ВЫВОДЫ: очень важно, чтобы Вы вспомнили, что Вы ТОГДА говорили себе, что так расстроились (испугались, огорчились и т.п.). Это не то, что Вы думаете сейчас об этом, а Ваши ТОГДАШНИЕ мысли. К каким ТОГДА выводам о себе, о других людях и о мире привело каждое событие.

[Darling]

ДО 15 ЛЕТ
1. событие – рождение брата
эмоции – недовольство и ожидание перемен
выводы – я очень ревновала родителей к брату, хотя внешне это никак не выражалось… думала, что я никому не нужна….

2. событие – рождение сестры
эмоции – нежность, любовь и восторг и трепет какой-то что ли…
выводы – я сразу поняла, что нужна ей, она – мой первый ребенок… с ней я осознала всю полноту власти и ответственность… и тащу эту ответственность уже 20 лет…

3. событие – пропала кошка Муська
эмоции – это моя первая потеря такого масштаба… я очень любила эту кошку… пожалуй, ни одно животное с тех пор я не любила так…. через пару лет оказалось, что родители выбросили ее, потому что она орала во время гулек… а я месяца 4 ходила после школы по подвалам и помойкам и искала ее….
Выводы – никаких особенных выводов я за собой не помню, просто очень большое горе… какое-то тупое отчаяние, когда и мыслей-то нет…

4. событие – бабушка и дедушка подарили красные кроссовки
эмоции – радость, удовлетворение от своего внешнего вида… как-то сразу у меня образовалась компания друзей, которой никогда не было… помню, сижу во дворе на лавочке в летнем сарафане и естественно кроссовках (вовсе кстати не рассчитанных на +30) , а вокруг девчонки стоят, мы о чем-то говорим, но все смотрят только на мою обувь.
Вывод – это сейчас я связываю все с кроссовками, а тогда я была уверена, что наконец-то у всех открылись глаза, и они поняли, какая я на самом деле замечательная… так вот, тогда у меня было чувство, что я наконец получаю то внимание, какого заслуживаю…

5. событие - поменяла школу в 5-м классе
эмоции – негативные… тогда впервые я пришла новичком в сложившийся коллектив, и это было крайне неприятно… крайне… у людей свои друзья, свои шутки, какой-то внутренний язык, понятный только им… и тут я…
вывод – совершенно отчетливо понимала, что все происходящее – проявление власти родителей надо мной…

6. сходила на работу к деду… он был директором школы…
эмоции – гордость, радость, ощущение собственной значительности… я чувствовала себя приобщенной к заслугам дедушки, его успехам и достижениям…
вывод – как хорошо, когда есть такой дед, я очень им гордилась и долго-долго рассказывала в детском саду об этом совеем походе…

7. событие - прадед рассказал о том, как они жили на Украине до революции
эмоции – изумление, хоть мне и было лет 13… он рассказывал о своей большой семье, о том, как они работали, как пришла советская власть, как он выучился на тракториста, потом на бухгалтера, как они за 2 недели до начала войны уехали из харьковской области по переселению в Приморье… про голод, коллективизацию и так далее…
вывод – помню, как сейчас, нахлынуло чувство собственной значимости и понимание того, что мое появление на свет в принципе случайно… очень много случайных событий произошло, чтобы я появилась на свет… и ощущение себя как звена в цепи рождений…

8. событие – переехали в новую квартиру…
эмоции – радость от нового этапа в жизни, квартира мне очень нравилась… и грусть – там остались старые друзья, двор, тетки на лавочках, которых я знала с рождения… наш новый дом был относительно недалеко от старого, но мне казалось что связь со всеми теми людьми рвется… так оно и получилось… я пару недель ходила играть в тот двор, потом познакомилась с детьми в новом и все….
Вывод – я винила во всем родителей…

9. однажды я летом с улицы забежала домой на минутку, не помню зачем, а мать лежала на диване с маской из сметаны на лице… я так испугалась пожалуй впервые в жизни… меня уже глубокой ночью насильно притащил с улицы домой отец… я боялась идти…
эмоции – ужас… причем какой-то жуткий, животный ужас… я даже закричать побоялась… я не осознала, что там мать, мне привиделся какой-то монстр…
вывод – я считала что моя жизнь кончена… у меня дома сидело это… непонятно что… я ощущала беспомощность… и не знала, что делать…

10. торт… моя бабушка жила в индустриально развитом городе… и приехала к нам на новый год… и привезла торт, на котором были вылеплены ягоды клубники… мать говорит, что мне тогда было года 4… а как он выглядел я помню в мельчайших деталях… для меня вид этого торта стал на долгие годы чуть ли не эталоном красоты…
эмоции – дикий восторг… ничего подобного я никогда не видела… я очень расстроилась, когда этот торт начали есть
вывод – удовлетворение… я была очень довольна тем, что у меня есть такая замечательная вещь… причем вкуса этого торта я не помню…

[Darling]

С 15 ДО 18 ЛЕТ
1. событие - отобрала у матери шланг, которым она меня била и погналась за ней
Эмоции – гордость, что смогла это сделать и страх при мысли о том, что мне за это будет… на самом деле, если бы мать не успела закрыться в ванной, я бы ее ударила… тогда я была уж намного крупнее ее….
Вывод – я поняла, что могу изменить вещи, которые раньше казались мне неизменными… с того раза мать перестал меня бить…

2. поездка в Москву и Санкт-Петербург… осознала огромность мира и ничтожность себя…
Эмоции – восторг и удивление… я впервые покинула наш регион… поразило то, что люди могу жить по-другому…
Вывод – я поняла, что все жизни можно поменять… и что моя жизнь не предопределена…

3. подсмотрела с балкона, как соседка-ровесница целовалась с мальчишкой… поняла, что никого и никогда у меня не будет… сильно расстроилась, а потом полегчало…
Эмоции – обида… на судьбу, на то, что я так выгляжу, на более успешную соседку… даже плакала…
Вывод – если мальчика у меня все равно никогда не будет, но нечего и расстраиваться…

4. поступала сразу в два вуза, в один не поступила… дискомфорт ощущаю до сих пор…
Эмоции – недоумение, разочарование, стыд…
Вывод – я и так знала, что я ничтожество…

5. ночью услышала звуки из родительской комнаты… шок… брезгливость….
Эмоции – нежелание это слышать… противно… после этого с неделю как-то гадко мне было, когда мать рядом оказывалась…
Вывод – неужели мои родители занимаются этим? Зачем? Это ж гадость….

6. узнала, что двоюродная сестра не то чтобы проститутка, но иногда спит с мужчинами за деньги… очень долго переживала этот момент…
Эмоции - шок-брезгливость-зависть…
Вывод – а я вообще никому не нужна…

7. не заняла место на олимпиаде по литературе… готовилась несколько месяцев, а мою работу потеряли… мать пошла разбираться, работу нашли, но результаты уже были объявлены…
Эмоции - это одно из ярчайших разочарований в моей жизни… я была уверена в победе…
Выводы – мне всегда не везет, не повезло и сейчас… ну и какой смысл дергаться?

8. умер прадедушка
Эмоции – горе и изумление… как такое может быть?... это первая потеря в моей жизни… суеверный страх… до этого мертвых людей я не видела…
Выводы – впервые осознала, что я тоже умру…

9. брат ушел из дома…
Эмоции - удивлена, зависть к тому, что он смог это сделать… родители с ним потом долго возились…
Вывод – конечно, хорошим детям – ничего, а всяким придуркам – и то и се…

10. отец загулял… мать рассказывала мне жуткие подробности….
Эмоции - ужасная брезгливость и нежелание обо всем этом знать… изменилось отношение к обоим родителям…
Вывод – ничего подобного не будет в моей жизни ни-ког-да!!!

[Darling]

ПОСЛЕ 18 ЛЕТ
1. рождение дочери
Эмоции – со мной произошло чудо… трепет, восторг, изумление, любовь и всепоглощающая нежность… я помню, как ее впервые увидела… через сутки после кесарева я дождалась, когда закончится рабочий день в реанимации и разойдутся все врачи (мне вставать не разрешали), обвязала живот простыней и по стеночке пошла в детскую реанимацию на другой этаж… этот путь – пожалуй самое ужасное в смысле боли мое переживание в жизни… и самое сильное волевое решение… я шла около полутора часов…
Я пришла, там тоже тихо, пусто… я свою сразу нашла… она лежит такая крошечка в кювезе, с капельницей в голове и улыбается… такая красавица… я разревелась… а это очень больно… стою, прислонилась к стене, подойти не могу, потому что уже ходить и стоять не могу, а если сяду, то не встану… пришел врач и начал меня ругать… потом посмотрел на то в каком я состоянии, взял под мышки и подтащил к кювезу…
Вывод – у меня появилась огромная ответственность… чтобы моей доченьке всегда было хорошо, чтобы она была здоровенькая… с тех пор я строю свою жизнь, принимая в расчет интересы дочери…

2. вышла замуж
Эмоции – удовлетворенность, осознание выполненного долга…
Я вышла замуж по двум причинам: чтобы уйти от матери и потому что вдруг больше никто замуж не позовет… и достаточно долго время была исполнена довольства по поводу того, как я все круто придумала…
Вывод- у меня наконец-то все как у всех нормальных людей… и это замечательно…

3. узнала, что бесплодна…
Эмоции – ступор, невозможность осознать и принять это (и неудивительно… в 19-то лет!)… отчаяние, чувство собственной никчемности…
Вывод – ну вот опять все как всегда… у всех все нормально, одна я как прокаженная… почему? За что?

4. меня ударила свекровь… это был последний раз в жизни, когда кто-то поднял на меня руку…
Эмоции – ужас и возмущение… на тот момент мой брак трещал по швам… это событие не стало последней каплей, но очень способствовало разводу…
Вывод – все… с этой семейкой у меня все… и больше ничего подобного не будет в моей жизни ни-ког-да!!!

5. развод… я имею в виду саму процедуру развода… судебное заседание… развод был по моей инициативе… дочери было 4 месяца….
Эмоции – облегчение и злорадство… жалкий бывший муж пришел на развод с мамой … поэтому во время заседания я почти и не слушала судью а сидела и благодарила судьбу, что сейчас, вот прямо в этот самый момент, он мне больше никто…
Вывод – никогда больше рядом со мной не окажется случайный человек… лучше буду одна…

6. второй раз вышла замуж
Эмоции – мой муж – мое чудо, мой праздник… мы вместе седьмой год, а как будто один день… я выходила за него замуж, потому что он очень-очень-очень хороший человек… и он очень любит меня… и где-то за год влюбилась в него безумно…
До него у меня было много отношений с мужчинами разной степени серьезности, но ничего подобного не было никогда и ни с кем… никто и никогда не любил меня даже в половину так сильно… я иногда даже боюсь, вдруг все это закончится… и не понимаю – за что меня можно ТАК любить?...
Вывод – я выиграла в лотерею главный приз… счастье досталось мне ни за что… просто так… поэтому надо ценить и изо всех сил держать его… чтобы оно осталось на подольше…

7. появилась первая за всю жизнь настоящая подруга
Эмоции – сначала удивление, недоверие… человек просто общается со мной… мне очень комфортно… но откровенные разговоры с кем-то вести я не очень могла… она – удивительный человек… у нас взгляды на жизнь совпадают в точности до мелочей, а в остальном мы полная противоположность… я нервная, решительная и категоричная… она – спокойная, сомневающаяся и мягкая…
Вывод – меня и такую можно любить…

8. первая работа… позволила осознать себя полнейшим ничтожеством… я совершила на этой работе абсолютно все ошибки, которые только можно совершить в принципе… с тех пор не ошибаюсь почти…
Эмоции – ну вот, блин, все как всегда… почему со мной так всегда происходит? Ни с кем-то… всегда только со мной?
Вывод – сделанный тогда вывод очень сильно повлиял на мою дальнейшую профессиональную жизнь… работа – это игра, сюда приходят играть взрослые люди… и поэтому надо четко следовать всем правилам, тогда не проиграешь никогда… но есть еще и особые правила, секретные… кто их знает, тот всегда выигрывает… секрет профессионального успеха – жестко контролировать ситуацию, анализировать и систематизировать информацию… и никому не говорить о выводах … итог – я профессиональная карьеристка и интриганка… звучит негативно, но я сама в эти слова негатива не вкладываю… за это все спасибо первой работе…

9. совсем недавно (в этом году) – появилась своя квартира… на что мне ради этого пришлось пойти – отдельный разговор, но она появилась… это первое жилье, в котором я являюсь хозяйкой…
Эмоции - картина мира сильно поменялась… появились какое-то спокойствие, уверенность в завтрашнем дне, ощущение стабильности…
Вывод – за что мне такое везении? Знала б за что… не может же мне просто так фартить… господи, как хорошо-то…

10. муж перестал ходить в море (тоже совсем недавно)…
Эмоции - событие значимое во многих смыслах… первое – перестала переживать, я с этим его морем истеричкой сделалась… как где услышу про утонувшее судно, неделю реву, остановиться не могу… все это в прошлом… второе – я уже забыла как хорошо быть всегда вдвоем, это удивительное ощущение, когда он всегда рядом… он – мой якорь, мой маяк, все свои мысли и эмоции я сверяю по нему (а как бы он это оценил? что он скажет, когда узнает? и тд)… и сейчас он рядом со мной постоянно….
Вывод – радость… счастье… удовлетворенность собой… я очень ценю все, что сейчас в моей жизни происходит… если бы не проблемы с дочерью, было бы вообще хорошо….

[Psychiatr]

Отлично, просто отлично!!!
Вы такая молодец, мне очень легко с Вами работать!
Мне для анализа материала возможно понадобиться несколько дней...

[Psychiatr]

Я попрошу Вас, всё-таки, расставить события в хронологическом порядке и дополнить с учётом моих вопросов.

Сообщение от Darling

ДО 15 ЛЕТ

3. событие – пропала кошка Муська
эмоции – это моя первая потеря такого масштаба… я очень любила эту кошку… пожалуй, ни одно животное с тех пор я не любила так…. через пару лет оказалось, что родители выбросили ее, потому что она орала во время гулек… а я месяца 4 ходила после школы по подвалам и помойкам и искала ее….
Выводы – никаких особенных выводов я за собой не помню, просто очень большое горе… какое-то тупое отчаяние, когда и мыслей-то нет…

Выводы не годятся, потому что их нет Что Вы говорили себе, что так расстроились? Попробуйте, пожалуйста, это ВАЖНО, хотя, допускаю, что трудно!

Сообщение от Darling

8. событие – переехали в новую квартиру…
эмоции – радость от нового этапа в жизни, квартира мне очень нравилась… и грусть – там остались старые друзья, двор, тетки на лавочках, которых я знала с рождения… наш новый дом был относительно недалеко от старого, но мне казалось что связь со всеми теми людьми рвется… так оно и получилось… я пару недель ходила играть в тот двор, потом познакомилась с детьми в новом и все….
Вывод – я винила во всем родителей…

Непонятно. В чём винили родителей. К каким выводам пришли?

Сообщение от Darling

10. торт… моя бабушка жила в индустриально развитом городе… и приехала к нам на новый год… и привезла торт, на котором были вылеплены ягоды клубники… мать говорит, что мне тогда было года 4… а как он выглядел я помню в мельчайших деталях… для меня вид этого торта стал на долгие годы чуть ли не эталоном красоты…
эмоции – дикий восторг… ничего подобного я никогда не видела… я очень расстроилась, когда этот торт начали есть
вывод – удовлетворение… я была очень довольна тем, что у меня есть такая замечательная вещь… причем вкуса этого торта я не помню…

К каким выводам Вы пришли о себе, других людях, мире в целом???

Сообщение от Darling

С 15 ДО 18 ЛЕТ
1. событие - отобрала у матери шланг, которым она меня била и погналась за ней
Эмоции – гордость, что смогла это сделать и страх при мысли о том, что мне за это будет… на самом деле, если бы мать не успела закрыться в ванной, я бы ее ударила… тогда я была уж намного крупнее ее….
Вывод – я поняла, что могу изменить вещи, которые раньше казались мне неизменными… с того раза мать перестал меня бить…

Какие вещи казались Вам неизменными, которые теперь, как Вы поняли, можете изменить?

Сообщение от Darling

2. поездка в Москву и Санкт-Петербург… осознала огромность мира и ничтожность себя…
Эмоции – восторг и удивление… я впервые покинула наш регион… поразило то, что люди могу жить по-другому…
Вывод – я поняла, что все жизни можно поменять… и что моя жизнь не предопределена…

А когда раньше к Вам пришло убеждение, что Ваша жизнь предопределена?

Сообщение от Darling

5. ночью услышала звуки из родительской комнаты… шок… брезгливость….
Эмоции – нежелание это слышать… противно… после этого с неделю как-то гадко мне было, когда мать рядом оказывалась…
Вывод – неужели мои родители занимаются этим? Зачем? Это ж гадость….

Когда Вы поняли, что "это ж гадость"?

Сообщение от Darling

8. умер прадедушка
Эмоции – горе и изумление… как такое может быть?... это первая потеря в моей жизни… суеверный страх… до этого мертвых людей я не видела…
Выводы – впервые осознала, что я тоже умру…

И... Почему то мне показалось, что за многоточием были ещё выводы

Сообщение от Darling

10. отец загулял… мать рассказывала мне жуткие подробности….
Эмоции - ужасная брезгливость и нежелание обо всем этом знать… изменилось отношение к обоим родителям…
Вывод – ничего подобного не будет в моей жизни ни-ког-да!!!

Каким образом Вы планировали добиться реализации своего вывода?

Сообщение от Darling

ПОСЛЕ 18 ЛЕТ
1. рождение дочери
Эмоции – со мной произошло чудо… трепет, восторг, изумление, любовь и всепоглощающая нежность… я помню, как ее впервые увидела… через сутки после кесарева я дождалась, когда закончится рабочий день в реанимации и разойдутся все врачи (мне вставать не разрешали), обвязала живот простыней и по стеночке пошла в детскую реанимацию на другой этаж… этот путь – пожалуй самое ужасное в смысле боли мое переживание в жизни… и самое сильное волевое решение… я шла около полутора часов…
Я пришла, там тоже тихо, пусто… я свою сразу нашла… она лежит такая крошечка в кювезе, с капельницей в голове и улыбается… такая красавица… я разревелась… а это очень больно… стою, прислонилась к стене, подойти не могу, потому что уже ходить и стоять не могу, а если сяду, то не встану… пришел врач и начал меня ругать… потом посмотрел на то в каком я состоянии, взял под мышки и подтащил к кювезу…
Вывод – у меня появилась огромная ответственность… чтобы моей доченьке всегда было хорошо, чтобы она была здоровенькая… с тех пор я строю свою жизнь, принимая в расчет интересы дочери…

Я прошу Вас написать отдельно что-то типа эссе на тему "Моя дочь"...

Сообщение от Darling

2. вышла замуж
Эмоции – удовлетворенность, осознание выполненного долга…
Я вышла замуж по двум причинам: чтобы уйти от матери и потому что вдруг больше никто замуж не позовет… и достаточно долго время была исполнена довольства по поводу того, как я все круто придумала…
Вывод- у меня наконец-то все как у всех нормальных людей… и это замечательно…

До этого, что всё было как у ненормальных? Почему и когда для Вас стало много значить, чтобы у всё было как у нормальных людей?

Сообщение от Darling

7. появилась первая за всю жизнь настоящая подруга
Эмоции – сначала удивление, недоверие… человек просто общается со мной… мне очень комфортно… но откровенные разговоры с кем-то вести я не очень могла… она – удивительный человек… у нас взгляды на жизнь совпадают в точности до мелочей, а в остальном мы полная противоположность… я нервная, решительная и категоричная… она – спокойная, сомневающаяся и мягкая…
Вывод – меня и такую можно любить…

А когда к Вам раньше пришло убеждение "такую меня любить нельзя"?

Сообщение от Darling

8. первая работа… позволила осознать себя полнейшим ничтожеством… я совершила на этой работе абсолютно все ошибки, которые только можно совершить в принципе… с тех пор не ошибаюсь почти…
Эмоции – ну вот, блин, все как всегда… почему со мной так всегда происходит? Ни с кем-то… всегда только со мной?
Вывод – сделанный тогда вывод очень сильно повлиял на мою дальнейшую профессиональную жизнь… работа – это игра, сюда приходят играть взрослые люди… и поэтому надо четко следовать всем правилам, тогда не проиграешь никогда… но есть еще и особые правила, секретные… кто их знает, тот всегда выигрывает… секрет профессионального успеха – жестко контролировать ситуацию, анализировать и систематизировать информацию… и никому не говорить о выводах … итог – я профессиональная карьеристка и интриганка… звучит негативно, но я сама в эти слова негатива не вкладываю… за это все спасибо первой работе…

Здесь мне не всё понятно? Какое событие было ТОГДА? Какие выводы ТОГДА вы сделали?

Сообщение от Darling

10. муж перестал ходить в море (тоже совсем недавно)…
Эмоции - событие значимое во многих смыслах… первое – перестала переживать, я с этим его морем истеричкой сделалась… как где услышу про утонувшее судно, неделю реву, остановиться не могу… все это в прошлом… второе – я уже забыла как хорошо быть всегда вдвоем, это удивительное ощущение, когда он всегда рядом… он – мой якорь, мой маяк, все свои мысли и эмоции я сверяю по нему (а как бы он это оценил? что он скажет, когда узнает? и тд)… и сейчас он рядом со мной постоянно….
Вывод – радость… счастье… удовлетворенность собой… я очень ценю все, что сейчас в моей жизни происходит… если бы не проблемы с дочерью, было бы вообще хорошо….

Тоже не всё понятно, где эмоции, где выводы, что-то всё перепуталось...

[Darling]

ох, ну и вопросики у Вас….

ДО 15 ЛЕТ
1. торт… моя бабушка жила в индустриально развитом городе… и приехала к нам на новый год… и привезла торт, на котором были вылеплены ягоды клубники… мать говорит, что мне тогда было года 4… а как он выглядел я помню в мельчайших деталях… для меня вид этого торта стал на долгие годы чуть ли не эталоном красоты…
эмоции – дикий восторг… ничего подобного я никогда не видела… я очень расстроилась, когда этот торт начали есть
вывод – удовлетворение… я была очень довольна тем, что у меня есть такая замечательная вещь… причем вкуса этого торта я не помню…
СЕЙЧАС Я ПОНИМАЮ, ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ЭТОТ ТОРТ СТАЛ СИМВОЛОМ УСПЕХА, РАДОСТИ И КРАСОТЫ. И ЕЩЕ – НАДО ДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ КРАСИВЫХ ВЕЩЕЙ У МЕНЯ БЫЛО МНОГО. ДО ЭТОГО ТОРТА ВООБЩЕ СЛОВО «КРАСОТА» БЫЛО АБСТРАКТНЫМ.

2. однажды я летом с улицы забежала домой на минутку, не помню зачем, а мать лежала на диване с маской из сметаны на лице… я так испугалась пожалуй впервые в жизни… меня уже глубокой ночью насильно притащил с улицы домой отец… я боялась идти…
3. сходила на работу к деду… он был директором школы…
4. рождение брата

5. событие – переехали в новую квартиру…
эмоции – радость от нового этапа в жизни, квартира мне очень нравилась… и грусть – там остались старые друзья, двор, тетки на лавочках, которых я знала с рождения… наш новый дом был относительно недалеко от старого, но мне казалось что связь со всеми теми людьми рвется… так оно и получилось… я пару недель ходила играть в тот двор, потом познакомилась с детьми в новом и все….
Вывод – я винила во всем родителей…
Я ВИНИЛА РОДИТЕЛЕЙ В ТОМ, ЧТО МЫ ПЕРЕЕХАЛИ, И Я ЛИШИЛАСЬ ПРИВЫЧНОГО ОКРУЖЕНИЯ И СИМПАТИЧНЫХ МНЕ ЛЮДЕЙ.

6. рождение сестры
7. событие – пропала кошка Муська
эмоции – это моя первая потеря такого масштаба… я очень любила эту кошку… пожалуй, ни одно животное с тех пор я не любила так…. через пару лет оказалось, что родители выбросили ее, потому что она орала во время гулек… а я месяца 4 ходила после школы по подвалам и помойкам и искала ее….
Выводы – никаких особенных выводов я за собой не помню, просто очень большое горе… какое-то тупое отчаяние, когда и мыслей-то нет…
ЕСЛИ ТАК ПЛОХО, ОТ ПРОПАЖИ КОШКИ, ТО ЛУЧШЕ НИКОГО ВООБЩЕ НЕ ЗАВОДИТЬ…

8. поменяла школу в 5-м классе
9. бабушка и дедушка подарили красные кроссовки… эти кроссовки очень изменили мой статус в коллективе…
10. прадед рассказал о том, как они жили на Украине до революции


С 15 ДО 18 ЛЕТ
1. ночью услышала звуки из родительской комнаты… шок… брезгливость….
Эмоции – нежелание это слышать… противно… после этого с неделю как-то гадко мне было, когда мать рядом оказывалась…
Вывод – неужели мои родители занимаются этим? Зачем? Это ж гадость….
ПРО СУЩЕСТВОВАНИЕ ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ Я УЗНАЛА ОТ ДВОЮРОДНОЙ СЕСТРЫ. СНАЧАЛА НЕ ВЕРИЛА, ПОТОМ ПОНЯЛА, ЧТО ТАК И ЕСТЬ. НО КАК-ТО К СВОИМ РОДИТЕЛЯМ ЭТО ЗНАНИЕ НЕ ОТНОСИЛА. А ТУТ ПОНЯЛА, ЧТО И ОНИ ЗАНИМАЮТСЯ ЭТИМ. ПРО ТО, ЧТО СЕКС – ГАДОСТЬ, Я УЗНАЛА ОТ ТОЙ ЖЕ СЕСТРЫ, СВОЕГО МНЕНИЯ НА ЭТОТ СЧЕТ У МЕНЯ НЕ БЫЛО.

2. отобрала у матери шланг, которым она меня била и погналась за ней
ДО ЭТОГО МОМЕНТА Я СЧИТАЛА, ЧТО МОЕ ПОЛОЖЕНИЕ НЕИЗМЕННО, ЧТО МАТЬ АБСОЛЮТНО ВСЕВЛАСТНА И МНЕ НЕЧЕГО ЕЙ ПРОТИВОПОСТАВИТЬ. Я ПОНЯЛА, ЧТО МОГУ ПРОТИВОСТОЯТЬ ЕЙ, А ЗНАЧИТ И ВСЕМ.

3. поездка в Москву и Санкт-Петербург… осознала огромность мира и ничтожность себя…
Эмоции – восторг и удивление… я впервые покинула наш регион… поразило то, что люди могу жить по-другому…
Вывод – я поняла, что все жизни можно поменять… и что моя жизнь не предопределена…
У МЕНЯ С РАННЕГО ДЕТСТВА БЫЛА ЧЕТКАЯ УСТАНОВКА НА СЕМЬЮ ВСЕ ГОВОРИЛА, ЧТО В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ ГЛАВНОЕ – УДАЧНО ВЫЙТИ ЗАМУЖ, А ОСТАЛЬНОЕ – ЕРУНДА. И ВСЕ МОЕ ОКРУЖЕНИЕ СПОСОБСТВОВАЛО УТВЕРЖДЕНИЮ ПОДОБНОГО ОБРАЗА МЫСЛЕЙ. ЭТА ПОЕЗДКА ПРОСТО ПОКАЗАЛА МНЕ, ЧТО ЕСТЬ И ВАРИАНТЫ.

4. брат ушел из дома… удивлена, зависть к тому, что он смог это сделать…
5. подсмотрела с балкона, как соседка-ровесница целовалась с мальчишкой… поняла, что никого и никогда у меня не будет… сильно расстроилась, а потом полегчало…

6. умер прадедушка
Эмоции – горе и изумление… как такое может быть?... это первая потеря в моей жизни… суеверный страх… до этого мертвых людей я не видела…
Выводы – впервые осознала, что я тоже умру…
ПОМИМО ТОГО, ЧТО Я СМЕРТНА, Я ЕЩЕ ПОЧУВСТВОВАЛА, ЧТО РАЗВАЛИВАЕТСЯ СЕМЬЯ, ОН БЫЛ ЕЕ СТРЕЖНЕМ.

7. не заняла место на олимпиаде по литературе… готовилась несколько месяцев, а мою работу потеряли… мать пошла разбираться, работу нашли, но результаты уже были объявлены… это одно из ярчайших разочарований в моей жизни… я была уверена в победе…

8. отец загулял… мать рассказывала мне жуткие подробности….
Эмоции - ужасная брезгливость и нежелание обо всем этом знать… изменилось отношение к обоим родителям…
Вывод – ничего подобного не будет в моей жизни ни-ког-да!!!
НУ, ТУТ ВСЕ ПРОСТО. БОЛЕЕ РАЗВЕРНУТО ЭТО ЗВУЧИТ ТАК – Я НИКОГД АНЕ БУДУ НИКОГДА НИ ЗА КЕМ БЕГАТЬ, ПРОСИТЬ, ТРЕБОВАТЬ, УНИЖАТЬСЯ.
ТОЛЬКО СЕЙЧАС ПОНЯЛА, ЕСТЬ МЫСЛЬ КОТОРУЮ Я ПРОИЗНОШУ ДОСТАТОЧНО ЧАСТО. ОКАЗЫВАЕТСЯ ОНА ВОЗНИКЛА ИМЕННО ТОГДА: «ЗАБЫВАЕТСЯ МНОГОЕ, НО УНИЖЕНИЕ – НИКОГДА».

9. узнала, что двоюродная сестра не то чтобы проститутка, но иногда спит с мужчинами за деньги… очень долго переживала этот момент… чувства: шок-брезгливость-зависть…
10. поступала сразу в два вуза, в один не поступила… дискомфорт ощущаю до сих пор…

ПОСЛЕ 18 ЛЕТ
1. вышла замуж
Эмоции – удовлетворенность, осознание выполненного долга…
Я вышла замуж по двум причинам: чтобы уйти от матери и потому что вдруг больше никто замуж не позовет… и достаточно долго время была исполнена довольства по поводу того, как я все круто придумала…
Вывод- у меня наконец-то все как у всех нормальных людей… и это замечательно…
Я ВСЕГДА ПОНИМАЛА, ЧТО ОТЛИЧАЮСЬ ОТ БОЛЬШИНСТВА – НИ ДРУЗЕЙ, НИ МАЛЬЧИКОВ, КОТОРЫМ БЫ Я НРАВИЛАСЬ. ПОЭТОМУ КОГДА ПОЯВИЛСЯ ШАНС, КАК Я ДУМАЛА, НАВЕРСТАТЬ УПУЩЕННОЕ Я ИМ ВОСПОЛЬЗОВАЛАСЬ. А КАК ВСЕ Я ХОТЕЛА БЫТЬ ВСЕГДА.

2. узнала, что бесплодна…
3. рождение дочери
4. меня ударила свекровь… это был последний раз в жизни, когда кто-то поднял на меня руку…
5. развод

6. первая работа… позволила осознать себя полнейшим ничтожеством… я совершила на этой работе абсолютно все ошибки, которые только можно совершить в принципе… с тех пор не ошибаюсь почти…
Эмоции – ну вот, блин, все как всегда… почему со мной так всегда происходит? Ни с кем-то… всегда только со мной?
Вывод – сделанный тогда вывод очень сильно повлиял на мою дальнейшую профессиональную жизнь… работа – это игра, сюда приходят играть взрослые люди… и поэтому надо четко следовать всем правилам, тогда не проиграешь никогда… но есть еще и особые правила, секретные… кто их знает, тот всегда выигрывает… секрет профессионального успеха – жестко контролировать ситуацию, анализировать и систематизировать информацию… и никому не говорить о выводах
итог – я профессиональная карьеристка и интриганка… звучит негативно, но я сама в эти слова негатива не вкладываю… за это все спасибо первой работе…
Я СОВЕРШИЛА ПРОСТО ВСЕ ОШИБКИ – СПЛЕТНИЧАЛА, УЧАСТВОВАЛА В ГРУППИРОВКАХ, ПАРУ РАЗ ПЕРЕШЛА ИЗ ОДНОЙ ГРУППИРОВКИ В ДРУГУЮ, ЖАЛОВАЛАСЬ НА ШЕФА ЗА СТЕНАМИ ОФИСА ДАЖЕ МАЛОЗНАКОМЫМ ЛЮДЯМ. Я ВЕРИЛА АБСОЛЮТНО ВСЕМ, СОГЛАШАЛАСЬ УЧАСТВОВАТЬ ВО ВСЯКИХ ЗАГОВОРАХ И ТАК ДАЛЕЕ.

7. второй раз вышла замуж

8. появилась первая за всю жизнь настоящая подруга
Эмоции – сначала удивление, недоверие… человек просто общается со мной… мне очень комфортно… но откровенные разговоры с кем-то вести я не очень могла… она – удивительный человек… у нас взгляды на жизнь совпадают в точности до мелочей, а в остальном мы полная противоположность… я нервная, решительная и категоричная… она – спокойная, сомневающаяся и мягкая…
Вывод – меня и такую можно любить…
ПРО ТО, ЧТО ТАКУЮ МЕНЯ НИКТО НЕ ПОЛЮБИТ, МНЕ В ДЕТСТВЕ РАССКАЗАЛА МАМА. В ПРИНЦИПЕ, МНЕ ЭТО НЕ ОЧНЕЬ НРАВИЛОСЬ, НО КАК-ТО БОРОТЬСЯ С СИТУАЦИЕЙ Я НЕ ПЫТАЛАСЬ. ПРОСИТЬ, ЧТОБ ТЕБЯ ЛЮБИЛИ – ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ХУЖЕ.

9. совсем недавно (в этом году) – появилась своя квартира… на что мне ради этого пришлось пойти – отдельный разговор, но она появилась… это первое жилье, в котором я являюсь хозяйкой… картина мира сильно поменялась… появились какое-то спокойствие, уверенность в завтрашнем дне, ощущение стабильности…

10. муж перестал ходить в море (тоже совсем недавно)…
Эмоции - событие значимое во многих смыслах… первое – перестала переживать, я с этим его морем истеричкой сделалась… как где услышу про утонувшее судно, неделю реву, остановиться не могу… все это в прошлом… второе – я уже забыла как хорошо быть всегда вдвоем, это удивительное ощущение, когда он всегда рядом… он – мой якорь, мой маяк, все свои мысли и эмоции я сверяю по нему (а как бы он это оценил? что он скажет, когда узнает? и тд)… и сейчас он рядом со мной постоянно….
Вывод – радость… счастье… удовлетворенность собой… я очень ценю все, что сейчас в моей жизни происходит… если бы не проблемы с дочерью, было бы вообще хорошо…
МНЕ СЕЙЧАС ХОРОШО И НАДО ДЕЛАТЬ ВСЕ, ЧТОБЫ ЭТОТ ЭТАП ЖИЗНИ ДЛИЛСЯ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ.

Все, вроде на все Ваши вопросы ответила…

[Darling]

А теперь АВС…
Напишу сразу за несколько дней, так как ситуация не меняется.
Понедельник – четверг.
СОБЫТИЕ
У моего брата год назад родилась дочь, она инвалид, ей удалили почку, она слабенькая и нуждается в постоянном лечении уходе и любви. Отношения с женой у него очень плохие, но она решила завести второго ребенка, в феврале рожать.
А у брата приключилась любовь, причем очень сильная. И вот сейчас у него дилемма – с одной стороны любимая женщина, все мысли связаны с ней, с другой – жена дочь уже родившаяся и вторая на подходе.
Он рыдает, он буквально умоляет помочь сделать выбор. Кроме меня ему не с кем посоветоваться. А что я могу сказать? С одной стороны – счастье, с другой – долг. Как выбрать? И просто бросить и отстраниться я тоже не могу.
Я заявила ему свою позицию – что бы он ни выбрал, я его поддержу в любом случае. Мне очень плохо.

МЫСЛИ
Бедный мой братик, бедная Светка (его жена), бедная Катюшка (его дочь), бедная Алена (его подруга). Господи, что ж делать-то? Какой выход? Как трудно! Как ему помочь?

ЭМОЦИИ
Жалость, беспомощность и удивление. Пожалуй, это первый случай в моей жизни, когда я не знаю, как поступить, и даже не знаю, как бы поступила я на его месте. Надо ж как совпало – я только что поняла, что неправильно строю отношения с окружающими и испытываю иллюзии по поводу своего всемогущества, как тут же судьба подкидывает мне этому доказательство. Мой близкий человек страдает, а я не могу даже самого простого - дать элементарный совет.


Когда ситуация разрешится, я не знаю.
Хочу рассказать о другом. Через некоторое время, как я начала у Вас консультироваться, я начала плакать. До этого очень долго не плакала, а теперь как прорвало. Как пишу сюда, так плачу, с братом говорю – плачу, дочка чем-то умилила – плачу, муж сделал что-то приятное – плачу, подругу с днем рождения поздравляла – плакала.
И еще – во мне что-то начало меняться. Для меня это незаметно, но муж постоянно спрашивает, что случилось. Точно я сформулировать не могу, приведу примеры.

1. мы поехали в гости без дочери и за вечер я позвонила ей один раз. Муж сказал, что раньше мы никогда не оставляли дочь одну кроме исключительных случаев, а когда оставляли, я звонила ей каждые 10 минут.
2. муж сказал, что я уже неделю не ругалась на ночь. Я не помню, чтоб ругалась, но ему верю.
3. дочь сказала «мам, я так люблю, когда ты счастливая, как в последнее время»… что она под этим подразумевала, я не стала спрашивать, так как слезы потекли…

[Darling]

МОЯ ДОЧЬ
(не то чтобы эссе, но я старалась)
По НТВ есть передача, я ее ни разу не видела, только анонсы, называется «Наше все». Про детей. Я как-то задумалась, является ли моя дочь для меня ВСЕМ? Нет, не является. У меня есть очень много другого – муж, подруга, работа, увлечения. Но без дочери все бессмысленно. Иногда я думаю, что совсем скоро придет время, когда ее надо будет отпустить. Как и с чем останусь тогда я? Сегодня я не знаю ответа на этот вопрос…
Моя Лизуська появилась на свет достаточно случайно. Я вышла замуж и где-то через пару месяцев выяснила, что бесплодна. Естественно, я начала лечиться. Сделали операцию, я забеременела через месяц после нее. Кесарево сечение мне сделали на месяц раньше срока, потому что мне было очень плохо. Диагноз в карточке я потом прочитала – полиморфизм, мой отец врач, он сказал, что это слово ничего не значит, и такого диагноза нет. То есть, как я сейчас понимаю, никто не знал, что со мной, поэтому решили сделать кесарево.
Из восьми месяцев беременности семь я пролежала в больнице. У меня был токсикоз все время, пониженное давление, я теряла сознание, ну и так далее. Я легла в больницу со срокам 4 недели и весом 92 кг, а рожать шла с весом 90 кг. У меня нет ни одной положительной эмоции, связанной с беременностью. Под конец срока у меня была еще и бессонница.
Короче никакого радостного предвкушения материнства у меня не было. Рожать мне надо было, потому что возможно позже ничего не получилось бы. А свой срок беременности я отбывала как в тюрьме – день прошел и хорошо.
То что у меня будет девочка, я знала с первого дня, мальчика быть просто не могло… Очень быстро образовалось и имя – Елизавета. Когда я очнулась в реанимации после кесарева, и увидела, что нет живота, испытала облегчение. Когда сказали, что мой ребенок в реанимации – ужас, были мысли, что лучше бы она сидела в животе дальше.
Материнские чувства обрушились на меня сразу, в одну секунду. Честно скажу, что очень боялась, что не смогу полюбить своего ребенка.
Все раннее детство моя дочь была идеальным ребенком. С ней не было никаких проблем – ела все, спала хорошо, очень послушная, ласковая, у нее всегда хорошее настроение (и сейчас тоже), она очень умненькая (всегда во всяких олимпиадах и интеллектуальных конкурсах занимает первые места).
Она очень комфортный человечек – если нужна помощь, всегда поможет, если видит, что я очень устала, не будет лезть с разговорами.
Конечно, у нее есть и свои недостатки. В данный момент у нас в семье она борется с отцом за лидерство. Она, понятно, проигрывает, но не сдается.
Муж не является биологическим отцом Лизы, но растит ее с самого раннего детства. Вчера встала проблема – она спросила, почему я не родила ее от папы. Я ей конечно объяснила, она головой-то понимает, но обида остается, почему ее папу подружки называют отчимом.
Очень часто я испытываю по отношению к дочери вину. Мне кажется, что он заслуживает лучшего отношения, чем я могу ей дать. Она хочет от меня немногого – внимания ней, к ее проблемам, любви и понимания. А я… я иногда воспринимаю ее как обузу.
У нас в семье принято обсуждать проблемы. То есть если кто-то обижен или недоволен чем-то, мы все собираемся и обсуждаем эту тему. Поэтому когда я говорю, что знаю, чего хочет моя доча, я в этом уверена – она сама об этом говорит.
Я хочу соответствовать ее ожиданиям. Я хочу остаться ей близким человеком, когда она станет взрослой и у нее будет выбор. Я хочу, очень хочу, чтобы она была счастлива. И понимаю, что во многом ее счастье зависит от меня.

[Psychiatr]

Молодец!
Идём дальше.
Задача. Из материала, что получился при работе с 30-ю критическими событиями, составить список Главных Идей, не менее 30-ти: требуется сформулировать СУТЬ (т.е. КАК, КАКИМ ОБРАЗОМ каждое событие отразилось на Ваших УБЕЖДЕНИЯХ, ВЗГЛЯДАХ, ОТНОШЕНИИ, ПРЕДСТАВЛЕНИЯХ о себе, других людях, мире в целом) в ВИДЕ ГЛАВНЫХ ИДЕЙ.
Успехов!