Адаптол или что-то другое?

[Artafera]

Добрый день, пару недель назад как-то резко упало давление, обратилась к терапевту, заодно сказала, что болит голова. Получила направление на ОАК и к неврологу.
По ОАК все показатели в норме, невролог поставл диагноз "головная боль напряжения"
32 года, 173 рост, 67 вес, головные боли отмечаю какое-то время, может 3-4 месяца. Не сильные, но ощутимые. К вечеру начинает мягко давить виски, ловлю себя на том, что не полностью смыкаю челюсти, потому что так как-то легче, больше никакх симптомов, прапараты не принимаю. Насчет того, что это от напряжения - согласна, с маленьким ребенком поводов понервничать полно.
Мне назначен Адаптол, 1 т * 2 раза в день. Почитала форум - насчет него мнение склоняется к бесполезному. Каким безрецептурным, но достаточно эффективным препаратом этой группы его можно заменить?