Боли в пояснице и онемение левой ноги

[Biotech]

Здравствуйте!

Мне 33 года, рост 196 см., вес - 90 кг.
Из-за работы много времени приходится проводить за компьютером
Жалобы: боли в поясничной отделе позвоночника (слева) при некоторых положениях тела (наклон к левой ноге, сидя на полу наклон к левой ноге и т.п.). Хуже то, что в дополнение к вышеуказанным симптомам добавилось онемение левой ноги (одновременно с болевыми ощущениями в пояснице): боль в левой ягодице, онемение левой голени, т.к. общая слабость мышц левой ноги, то и проявляется хромата и осложнение в работе левой стопой.

Хронология:
Около года назад после неудачно выбранной позы сна (голова сильно поднята над телом) и проснувшись, как обычно потянул шею и ощутил боль от шеи до левой лопатки. За пару дней «расходил» и боль почти прошла. Почему почти, потому что полностью болевые ощущения так и не прошли: если сделать очень глубокий вдох или сидя на полу с вытянутыми ногами попытаться достать руками пальцев ног, то в районе левой лопатки есть болевые ощущения с отдачей в левую ягодицу.
Т.к. все детство и юность занимался не профессиональным спортом, то и сейчас ежедневно выполняю зарядку (без работы с тяжестями). Пытался и баньку и массажи после распарки – не помогает; боль в районе лопатки с передачей болевого ощущения в левую ягодицу не проходила.
Месяца как три назад появились боли в пояснице, а в один момент боли были такие, что с трудом мог встать с кровати. Сильные боли дня за три прошли (кроме мази Долобене-гель ничего не применял), терпимые боли остались.
Обратился с поликлинику, послали на КТ + анализ мочи по Нечипоренко.

Заключение КТ: картина межпозвонкового остеохондроза на уровне L1-S1, левостороння фораминальная грыжа диска L5-S1 до 5,5 мм. Протузия диска L4-L5. Грыжа Шморля L1-L3 до 5 мм. в диаметре.

Лечение:
1. Предуктал МР по 1 т.х2 р.д. (1 месяц).
2. Нуклео (10 дней).
3. Вольтарен в/м по 3 мл. х 1 р.д. (5 дней).
4. Найз по 1 т. Х 2 р.д. (10 дней).
5. Апизартрон мазь (10 дней).
Процедуры:
1. Пульсирующий вакуум.
2. Лазерная терапия на поясницу.
3. Стимуляции какие-то (к сожалению, прочитать не могу).
4. Терапия какая-то 1 раз. (кеналог, лидаза, новокаин).

Смущает вольтарен, почитав его противопоказания.
Решил для себя, что буду заниматься лечебной гимнастикой (типа кинезитерипия). Имеет ли смысл заниматься предложенными процедурами, т.к. они платные и не сильно дешевые?

Помимо прочего у меня синдром Жильбера, и гипотериоз на стадии заместительной терапии.

Заранее спасибо за ответы.

[MKMED]

онемение левой ноги (одновременно с болевыми ощущениями в пояснице): боль в левой ягодице, онемение левой голени, т.к. общая слабость мышц левой ноги, то и проявляется хромата и осложнение в работе левой стопой

Необходим осмотр невролога. Если эти симптомы выявляются при объективном осмотре, возможно, необходимо хирургическое лечение.

Лечение:
1. Предуктал МР по 1 т.х2 р.д. (1 месяц).
2. Нуклео (10 дней).
3. Вольтарен в/м по 3 мл. х 1 р.д. (5 дней).
4. Найз по 1 т. Х 2 р.д. (10 дней).
5. Апизартрон мазь (10 дней).

Реально могут помочь (уменьшить боль) только вольтарен или найз, но тк они относятся к одной группе препаратов вместе - не применяются.

С процедурами - не совсем ясно, что именно Вам назначили.

[Biotech]

Ничего принимать не стал.
Физкультура решила проблему за неделю (упражнения для позвоночника и общая зарядка пару раз в день), делать перерывы с разминкой спины при сидячей работе.

[Anton64]

Сообщение от Biotech

Физкультура решила проблему за неделю

Не думаю, что проблема окончательно решена. Она перешла в состояние временной компенсации. Возможно обострение в любой момент. Консультация грамотного специалиста будет не лишней.