#121
|
|||
|
|||
Ïîäñêàæèòå åùå. ×óòü êàêàÿ íàãðóçêà ñðàçó ñåðäöå ñèëüíî ñòó÷èò. Íà 4 ýòàæ ïîäíÿòüñÿ áåäà ïîòèõîíüêó èäó à êàê äîéäó ïóëüñ âûñîêèé. Ïðîáåæàòüñÿ áåäà. Ïðè òîì ÷òî ÿ íå ïîëíàÿ à õóäàÿ. ×òî æ ýòî òàêîå. Ðàíüøå òàêîãî íå áûëî äàæå áåðåìåííàÿ íà 5 ýòàæ êàæäûé äåíü ïîäûìàëàñü.
|
#122
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå ïîñëå òîãî êàê ïèëà 4 ìåñÿöà æåëåçî è ïîäíÿëà. À òåïåðü ôèððèòèí îïÿòü ñòîë 11.9 à áûë 40. Íå ìîãó ñêàçàòü ÷òî ìåñÿ÷íûå î÷åíü îáèëüíûå.  ÷åì ìîæåò áûòü ïðè÷èíà? Âïðèíöèïå çà âñå ýòî âðåìÿ ñîñòîÿíèå áûëî íîðìàëüíîå. À òåïåðü ïðîñòî ðåøèëà ñäàòü ïðîâåðèòü è ðàñòðîèëàñü. Ñíîâà ïèòü ÿ òàê ïîíèìàþ?
|
#123
|
||||
|
||||
Áûâàåò, ÷òî òðåáóåòñÿ ÷àñòîå ïîâòîðíîå èëè âîîáùå íåïðåðûâíîå ëå÷åíèå ïðåïàðàòàìè æåëåçà. Áûâàåò ïàöèåíòû îäèí èëè äâà ðàçà â ãîä äåëàþò ñåáå èíúåêöèè ôåðèíæåêòà, âåíîôåðà èëè ìîíîôåðà (÷òîáû íå ïðèíèìàòü äëèòåëüíî ëåêàðñòâà).
__________________
Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷ ñ ïîæåëàíèÿìè êðåïêîãî çäîðîâüÿ |
#124
|
||||
|
||||
 ìàðòå ìåñÿöå ó Âàñ ôåððèòèí ñòàë 30, à íóæíî áûëî ïðèíèìàòü, ÷òîáû ñòàë áîëåå 40-50,
åñëè ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðèåìà îí îïÿòü ñíèçèëñÿ, òî èëè â ðàöèîíå íåò ïðîäóêòîâ, áîãàòûõ æåëåçîì, èëè îíè ïëîõî óñâàèâàþòñÿ: ó àâñòðàëèéñêèõ æåíùèí ñ ÆÄ áûë ÷àùå íåäîñòàòîê/äåôèöèò ìÿñà è àëêîãîëÿ â ðàöèîíå, à íå âûøå îáúåì ìåíñòð. ïîòåðü.
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#125
|
|||
|
|||
ß êîíå÷íî ìîæåò è ìàëî åì æåëåçîñîäåðæàùèõ ïðîäóêòîâ, íî ÷òî á òàê óïàë ñ 40 äî 12 ïî ìîåìó ýòî íå íîðìàëüíî. ß æå ïîäíÿëà è âû íàïèñàëè ÷òî áîëüøå ìîæíî íå ïèòü.
|
#126
|
||||
|
||||
ìîæåò, ïåðåä Âàøèì ïîñëåäíèì åãî èçìåðåíèåì Âû ïðîñòûâàëè è îí ñòàë ëîæíîïîâûøåííûì â 1.5 ðàçà (40-47 âìåñòî 30-35), à òåïåðü è ñíèçèëñÿ èç-çà îòñóòñòâèÿ æåëåçà â ðàöèîíå è ëîæíîå ïîâûøåíèå ïðîøëî; ïåðåñìîòðèòå ñâîé ðàöèîí â ñòîðîíó óâåëè÷åíèÿ ìÿñíîé åäû äî 120-150 ãðàììîâ â ñóòêè ïëþñ 2-3 ðàçà â íåäåëþ êðàñíîå ìÿñî (ñâèíèíà, ãîâÿäèíà, óòêà) çà ñ÷åò óìåíüøåíèÿ êîðîâüåãî ìîëîêà è ïðî÷. ïðîäóêòîâ, ÷òî ñíèæàþò óñâîåíèå æåëåçà (÷àé, êîôå, ôèòàò-ñîä. îâîøè), òîãäà è æåëåçî ïðèíèìàòü íå ïîíàäîáèòñÿ
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#127
|
|||
|
|||
Âàäèì Âàëåðüåâè÷ ñïàñèáî!! Íî âñå æå ìíîãèå ëþäè è íå çíàþò ÷òî ó íèõ íèçêèé ôèððèòèí è æèâóò ñåáå íîðìàëüíî. Æåëåçî è ãåìîãëîáèí â íîðìå ó ìåíÿ. Ìîæåò è íå ñòðàøíî. Èëè âñå æå êóïèòü åùå è ïèòü.
Êñòàòè åùå âîïðîñ ó ìåíÿ 3 äåòåé è ïèòàåìñÿ ìû îäèíàêîâî. Íàäî ëè èì òîæå ïðîâåðèòü? |
#128
|
||||
|
||||
îò 30 äî 70% ìåíñòð. æåíùèí æèâóò ñ íèçêèì ôåððèòèíîì, ÆÄ êîððåêòèðóþò òîëüêî òåì, ó êîãî åñòü ñèìïòîìû äåôèöèòà æåëåçà; åñëè Âàøà òàõèêàðäèÿ/ñåðäöåáèåíèå ïðîøëà, òî ìîæåòå íè÷åãî íå äåëàòü, à âîçîáíîâèòå, êîãäà ñèìïòîìû ïîÿâÿòñÿ; ó äåòåé òà æå ñèòóàöèÿ - êîððåêòèðóåì òîëüêî òåõ, ó êîãî åñòü ñèìïòîìû.
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#129
|
|||
|
|||
Âîò ñïàñèáî âû ìåíÿ óñïîêîèëè. Íî ÿ óæå êóïèëà ïðîïüþ 2 ìåñÿöà.
|
#130
|
||||
|
||||
ß áû íå óñïîêàèâàëñÿ. Ìíîãèå, ê ñîæàëåíèþ, æèâóò è ñ æåëåçîäåôèöèòîì è ñ àíåìèåé. È ýòè ìíîãèå ìíîãî íà ÷òî æàëóþòñÿ, íî äàæå íå äóìàþò, ÷òî êîðåíü çëà â æåëåçîäåôèöèòå. Ýòî è òàõèêàðäèÿ è êîëåáàíèÿ äàâëåíèÿ, ýòî è ãîëîâíàÿ áîëü, è âûïàäåíèå âîëîñ, è ëîìêîñòü íîãòåé, è ÷àñòûå ïðîñòóäû, è ïðîñòî ãëóïîñòü (êîãíèòèâíûå ïðîáëåìû), è äåïðåññèÿ...
Ïðîáåãèòåñü ïî òåìå (äëÿ ýðóäèöèè è ïîíèìàíèÿ øèðîòû âëèÿíèÿ æåëåçà â îðãàíèçìå íà âñå ïðîöåññû): https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=35417 È íå îðèåíòèðóéòåñü íà òåõ, êòî íå çíàåò, ÷òî ó íèõ íèçêèé ôåððèòèí. Âû æå ïðî ñåáÿ çíàåòå. Îáû÷íî îðèåíòèðóþòñÿ íà ïåðåäîâèêîâ, à íå íà îòñòàþùèõ. Íà óìíûõ, à íå ãëóïûõ.
__________________
Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷ ñ ïîæåëàíèÿìè êðåïêîãî çäîðîâüÿ |
#131
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷. Òàê è ïîñòóïëþ áóäó ïîäûìàòü. Òîëüêî îáèäíî ÷òî ïîäíèìàþ à îí îïÿòü îïóñêàåòñÿ.
|
#132
|
|||
|
|||
À îáúÿñíèòå åùå ïî÷åìó òîãäà ãåìîãëîáèí è æåëåçî â íîðìå?
|
#133
|
|||
|
|||
È êàêîå ëó÷øå ïèòü ÷òîá ëó÷øå óñâàèâàëîñü.  êàêîé ïðîìåæóòîê ïèùè? ß ïüþ êàïñóëû ñ âèòàìèíîñ Ñ è Â6, Â12 íà íî÷ü. Åñëè çà 4 ìåñÿöà ïîäíÿëî òî óñâàèâàåòñÿ õîðîøî ïðàâèëüíî?
|
#134
|
||||
|
||||
Áûâàåò æåëåçîäåôèöèòíàÿ àíåìèÿ (êîãäà èç-çà äåôèöèòà æåëåçà óìåíüøàåòñÿ ãåìîãëîáèí), à áûâàåò æåëåçîäåôèöèò áåç àíåìèè (êîãäà æåëåçà ìàëî, íî ãåìîãëîáèí åùå íå ïîíèçèëñÿ).
Àíàëèç íà ñûâîðîòî÷íîå æåëåçî èìååò çíà÷åíèå â ñîâîêóïíîñòè ñ àíàëèçîì ÎÆÑÑ. % íàñûùåíèÿ òðàíñôåððèíà æåëåçîì = æåëåçî/ÎÆÑÑ. Äëÿ ïîëíîòû îöåíêè ëó÷øå ñìîòðåòü âñå ïîêàçàòåëè. Åñëè íå âñå ïîêàçàòåëè óêàçûâàþò íà æåëåçîäåôèöèò, òî âûáîð äåëàåòñÿ â ïîëüçó ïàöèåíòà, ò.å. â ïîëüçó ëå÷åíèÿ ïðåïàðàòàìè æåëåçà. https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=29742
__________________
Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷ ñ ïîæåëàíèÿìè êðåïêîãî çäîðîâüÿ |
#135
|
|||
|
|||
À íå ïîäñêàæèòå õîëåñòåðèí â íîðìå?
|