не сгибается колено

[Aleks-45]

Добрый день,
я мужчина 51 , 180 см, 70 кг, сижу за компьютером, хобби - велосипед ( ежедневно как транспорт )
не курю, общее состояние здоровья хорошее, без серьёзных заболеваний.


Проснулся утром и еще лежа в постели заметил, что с левым коленом
что-то не то. Попробовал согнуть ногу , но это далось с трудом и с болью.
Полдня ходил с выпрямленной ногой. Затем стало полегче.
Жалобы были такие :
острая , но терпимая, боль при сгибании колена во время шага
при ходьбе во время опирания ноги о пол вобщем-то безболезненно
опухоли нет , покраснений кожи тоже нет.
Эти проблемы появились после того, как накануне я простоял несколько часов на лестнице-стремянке ,
выполняя ремонтные работы в квартире.

Начало этой истории было неделю назад.
Тогда я тоже делал ремонт и тоже на стремянке. А на следующий день в том же самом колене
возникли неприятные ощущения и щелчки при сгибании.
При сгибании и разгибании колена в нем что-то громко щелкало.
Я обратился с этими жалобами к ортопеду.
Он положил меня на спину и своими руками стал сгибать ногу в колене.
Сказал, что наверное я перекрутил мениск
и что никакого лечения не требуется. Отправил домой.

Но вот через неделю после очередного ремонта стало хуже.
Сейчас пробую сгибать-разгибать ногу в положении сидя :
боли появляются при полном разгибании
и при полном сгибании ( я бы сказал, в медиальном отделе ).
Но уже без щелчков.

До сих пор никаких жалоб в этом колене никогда не было.

Прошу совета , а также предположительный диагноз.
_