Тоска, отчаяние, депрессия

[Winter_Sun]

Здравствуйте.
Мне 34 года, разведена, дочери 7 лет.
Мне кажется, депрессия родилась вместе со мной. Хотя, конечно, в юности симптомы не были столь ощутимы, как сейчас. Но примерно в возрасте 22-24 лет у меня был период приема антидепрессантов (можно сказать, самолечение, так как назначала мне их мама-терапевт).
На протяжении всей жизни мне свойственна раздражительность, склонность зацикливаться на одних и тех же мыслях (синдром навязчивости? ) , подверженность панике.
В последние несколько лет душевная тоска стала привычным состоянием. И вот тут у меня возникает следующий вопрос. Можно ли считать эту тоску болезненным проявлением, если для неё есть веские причины? 6 лет назад мы разошлись с мужем, и с тех пор я так и не смогла создать новую семью… и не только семью, но и ПРОСТО ОТНОШЕНИЯ - долговременные постоянные отношения - у меня не задаются. Возникающие отношения с мужчинами являются либо кратковременными, либо любимый человек по каким-то причинам не может находиться рядом со мной. Это вызывает у меня серьезные переживания, я много раз ходила с этим к психологам, но изменить ситуацию я так и не смогла.
Есть и другие проблемы – как внутренние, так и внешние – которые усугубляют мою тоску. Являются ли они её причиной или причина в чём-то другом? Я не знаю.

Года 2 назад я могла бы назвать депрессией затянувшееся плохое настроение. Теперь я понимаю, что это была ещё не депрессия. Вот когда жить не хочется, когда не можешь общаться с людьми, не хочешь есть, не знаешь, куда себя деть и чем заняться, потому что ничто не радует и ничто не мило...
Разумеется, я не нахожусь в этом состоянии круглые сутки. Во-первых, я пытаюсь помочь себе, принимая мягкие седативные средства. Во-вторых, депрессивный «провал» иногда достаточно внезапно и неожиданно сменяется душевным подъемом. У меня устанавливается приподнятое настроение, я начинаю делать какие-то дела, до которых раньше руки не доходили, ко мне возвращается аппетит. Более того – я начинаю думать "Да чего же это я так долго грустила? Ничего, теперь всё изменится, всё будет по-другому! "
Этого настроения хватает на 3-4 дня. Потом либо снова наступает тоска, либо возникает вялая апатия (когда всё безразлично и всё время хочется спать) .
Иногда одно и то же настроение держится несколько дней, иногда может меняться в течение дня.
Когда я в хорошем настроении - мне кажется, что это навсегда. Когда снова наваливается депрессия - мне кажется, что свет померк, больше ничего хорошего не будет, и единственный выход - это заболеть и умереть.
Слышала от знакомых слово «циклотомия» . Как бы это ни называлось, жить в таком состоянии я устала. Меня настолько измучили эти приступы тоски и душевной боли, что я ищу любые средства, чтобы этого избежать. В связи с чем стала много курить и слишком часто прибегать к спиртному.
Депрессивность многократно усиливается перед месячными. У меня немного увеличена щитовидная железа, но соответствующие анализы показали, что с гормонами всё в порядке.
Написать можно ещё очень много, но в тексте одного вопроса вся эта информация не поместится… Наверное, нужно ещё упомянуть приступы беспричинной тревоги, которые сопровождают меня всю жизнь (впрочем, на фоне приема седативных средств эта особенность немного сглаживается) .
Очень бы хотелось услышать мнение Сергея Ивановича Дивисенко, к которому некоторое время назад с похожими проблемами обращалась моя подруга.
Спасибо за внимание.

[Divisenko]

Правильнее будет ЦиклотИмия. Но, скорее всего, это не она.
Скорее всего, это рекуррентная (повторяющаяся) депрессия.
Причем, эту депрессию можно достаточно легко взять под контроль - надежный антидепрессант и/или нормотимик быстро уберут симптомы достаточно быстро.

Еще нужна психотерапия, для того, чтобы проработать причины этой депрессии - внутренние конфликты. Еще психотерапия позволит научиться строить отношения с мужчинами.
Для этой цели очень хорошо подойдет групповая психотерапия, но любая психотерапия, хоть индивидуальная, хоть групповая - будет достаточно длительной. Ведь Вы пишите, что "депрессия родилась вместе со мной".