ВСД с пароксизмальными состояниями. Астеноневротическое состояние.

[saffary]

прошла сегодня тесты, которые тут рекомендуют (повторно, первый раз проходила год назад,когда ПА не было).
Результаты не обрадовали

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 20.
________________________________________
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.


Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги

Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Шкала Бека для самооценки уровня тревоги

Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 21.
________________________________________
Высокий уровень тревоги. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Опросник для выявления панических атак

Результаты обработки теста:
________________________________________
Можно считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).


Торонтская алекситимическая шкала
________________________________________
Алекситимия: 70
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.


Шкала эмоциональной возбудимости
________________________________________
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 9
________________________________________
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости.

[saffary]

Сегодня последний день приема Мезапама (1\4 таблетки). Все эти дни настроение было стабильным, всячески себя расслабляла, двигалась, читала полезную литературу и т.д. Но вчера голова днем отяжелела, настроение ухудшилось и к ночи, снова появилось беспокойство, учащенное сердцебиение, легла спать-не смогла сразу заснуть (всегда засыпала без проблем). стала ворочаться, полезли в голову мысли о той проблеме (с чего все началось), видимо накрутила себя...Выпила 1\4 Мезапама,кое-как уснула. Сегодня с утра пошла на вторичный прием к неврологу. Она прописала мне Фенибут по 1 т. 3 раза в день на 3 недели. Сказала,что все пройдет,тревога снимется. И на этом скорее всего медикоментозное лечение закончится. В воскресенье иду на сеанс психотерапии . что вы скажете? Грамотно назначил врач препарат? Она сказала,что привыкания не вызовет,что довольно легкий. Спасибо,если ответите.

[saffary]

Сегодня последний день приема Мезапама (1\4 таблетки однократно). Все эти дни настроение было стабильным, всячески себя расслабляла, двигалась, читала полезную литературу и т.д. Но вчера голова днем отяжелела, настроение ухудшилось и к ночи, снова появилось беспокойство, учащенное сердцебиение, легла спать-не смогла сразу заснуть (всегда засыпала без проблем). стала ворочаться, полезли в голову мысли о той проблеме (с чего все началось), видимо накрутила себя...Выпила 1\4 Мезапама,кое-как уснула. Сегодня с утра пошла на вторичный прием к неврологу. Она прописала мне Фенибут по 1 т. 3 раза в день на 3 недели. Сказала,что все пройдет,тревога снимется. И на этом скорее всего медикоментозное лечение закончится. В воскресенье иду на сеанс психотерапии . Что вы скажете? Грамотно назначил врач препарат? Она сказала,что привыкания не вызовет,что довольно легкий. Так же сказала, что при случае признаков ПА можно принимать 1\4 Мезапама. Спасибо,если ответите.

[Divisenko]

Я бы наверное назначил Вам или курс регулярной психотерапии или антидепрессант коротким курсом.
Почему-то тревога Вас не отпускает.
При ПА можно и нужно принимать мезапам.
Фенибут - имеет очень слабый седативный эффект.

[saffary]

Спасибо за ответ. Пью меньше недели Фенибут. Настроение скачет, прямо скажу. То приподнято-веселое, то внезапно накатывает грусть-тоска,а от этого лезут в голову неприятные, черные мысли. но этому способствует окружающая меня обстановка (работа,нехватка денег (походы по врачам ударили по карману) супруг, который сам подвержен смене настроения...меня он не понимает, думает,что все по щелчку я могу исправить со своим нынешним состоянием).
Однако, после второй встречи с психотерапевтом (специалист хороший, как мне показалось), мне полегче стало справляться с этими "волнами" начинающейся ПА. Я теперь понимаю ЧТО это, ПОЧЕМУ это и что это НЕ СМЕРТЕЛЬНО. Заставляю себя не паниковать, всячески отвлекаю себя. Справилась сама с этим состоянием впервые пару дней назад! Очень была горда собой, что не прибегнула к Мезапаму. Мой психотерапевт этому меня и учит -справляться без лекарств. Единственное,что меня беспокоит -это некоторые дискомфортные ощущения в теле (иногда могут подтрясываться руки, слегка, но я сразу начинаю паниковать), бывает дрожь в лице...Может это быть последствиями нервного перенапряжения? И какова вероятность этим легким мышечным спазмам (так что ли их назвать),перерасти во что-то большее? Они у меня появляются только если начинаю нервничать...В целом - нет такого. Сон с Фенибутом нормализовался. Я очень надеюсь справиться со своим состоянием БЕЗ антидепрессантов!

[saffary]

Доброго времени суток. Прошло еще 2 дня. продолжаю пить Фенибут. Сегодня подкатила ПА, не смогла сама справиться -выпила 1\4 Мезапама. Беспокоит дрожь и напряжение в теле,лице. От этого ,видимо, себя накручиваю и развивается тревога...Голова ватная, слегка кружится. Настроение подавленное. Что делать? возможно Фенибут такую побочку дает? Или просто еще прошло недостаточно времени,чтобы ощутить эффект (читала на форумах,что он имеет накопительный эффект), я его пью вторую неделю. Пару раз пропускала по 1 таблетке, т.к. пила алкоголь...Психотерапевт настраивает на жизнь без лекарств, но я наверное не справлюсь сама... Радости в жизни никакой, но как же не хочется на антидепрессанты подсаживаться!! Помогите советом, пожалуйста!

[Divisenko]

Моё мнение насчёт лекарств Вы уже слышали.
Вам нужно выбрать - что Вы хотите сама - с антидепрессантом или без.
Если без - все вопросы к Вашему нынешнему психотерапевту. Если с АД - тогда идти на очную консультацию к врачу, который Вам его выпишет.

[saffary]

Спасибо. Справляюсь без лекарств) Получаю грамотную психотерапию)

[saffary]

Добрый день! Хотела бы вернуться к своей проблеме. Лето прошло, я с переменным успехом держалась. Пила Афобазол (помогал относительно), были периоды, когда вообще ничего не пила и чувствовала себя человеком...но вот наступила осень. Она, не она спровоцировала у меня снова повышенную тревожность, плаксивость, страхи...Невролог назначил антидепрессант Амитриптилин (но почитае отзывы о нем ,я ужаснулась и пить не стала), психотерапевт сказал, что если я готова справляться своими силами,то можно и без АД и назначила пить Адаптол по 1\4 2 раза в день (но это мне не помогало никак), я пью по 1\2 и то не регулярно....А тут вычитала про зверобой! Выпила на ночь 2 стакана отвара и ТАк мне хорошо было,прям все тревоги отпустили, настроение повысилось....Решила его пить...Утром выпила 1 стакан отвара, как чай...и 1/2 адаптола...эффект был такой же как вчера, хорошее, ровное приподнятое настроение, плохие мысли не лезли в голово, просто чудо....И тут ,внезапно меня на ровном месте накрыла сильная ПА...все те же признаки (шум в ушах, страх волной, сильное сердцебиение и пульс.Давление померили 117\79. Вот я теперь и в нерешительность....Возможно я переборщила с дозой зверобоя? Или его нельзя с Адаптолом (это же легкий транквилизатор)? Или это была просто ПА на ровном месте и к лекарствам она не имеет отношения...? В интернете подобных побочек от Зверобоя я не вычитала...Подскажите, пожалуйста, что делать?? Хочу пить зверобой, потому что устала быть в депрессии и черных мыслях...Специалисты, к которым хожу -все платные,я не могу к ним бегать по каждому вопросу...к сожалению. Обследований мне они все равно не назначают, т.е. просто прописывают лекарства...

[Divisenko]

Зверобой - не антидепрессант.
Является ли он причиной панической атаки - сомнительно.

Обследования - ОАК, ферритин, ТТГ, Т4 свободный - сделайте.

Если Вам нужен антидепрессант - то просите своего врача, чтобы он(а) назначил Вам АД из группы СИОЗС.
Амитриптилин или Зверобой - не то.

[saffary]

Спасибо! Гормоны постараюсь сдать. А вот насчет АД я сама не думаю,что нужен он мне -у меня нет депрессии,я вполне радуюсь жизни в те дни,когда не запускаю свою карусель тревожных мыслей и страхов (я даже понимаю,что сама их провоцирую всегда). Мне нужна психотерапия, а не АД...