Колени, что делать?

[Prokrust]

Здраствуйте, подскажите пожалуйста как подойти к вопросу колен. Видимо нужна хирургия, но на данный момент не располагаю большим количеством свободного времени, не имею возможности за короткий срок очно посетить достаточное количество врачей + на работе постоянно стою ,проблема сильно тревожит.