Как победить неуверенность?

[Natsi]

Здравствуйте, Юлия.

Сообщение от sterlyad

Целей может быть несколько

Спасибо, а то все думала, как уместить все в одном предложении.

Немного хочется прояснить про слово "свободно". Это как для Вас?

Мне нравится общаться с другими людьми, нравиться быть в компаниях и делиться друг с другом своими мнениями. Но сейчас я не получаю удовлетворения от общения как хотелось бы. Для меня это больше как борьба с собой. Каждое слово дается с трудом, такое ощущение что меня что то связывает снаружи, внутри как спазм, который пытаюсь преодолеть усилиями воли, но получается это с переменным успехом. В итоге все силы уходят на преодоление этих невидимых преград, страха, тревоги. Я не знаю как это объяснить. Но хочу чтоб этих преград не было. Понимаю что это уже не снаружи, а живет во мне. Это мешает очень. Не пойму что это за преграды, но хочу чтобы их не было или по крайней мере понять что это такое и как их разгрести.

То есть, что именно принять?

Знаю, что ДЦП неизлечимо и особенности движений никуда не денутся полностью и мне с этим жить. Но сейчас я как-бы стесняюсь саму себя, пытаюсь спрятать, заглушить эти движения от взглядов, но получается еще хуже. Че6м больше себя сдерживаю, тем заметнее эти движения становятся. Вероятно если я не буду их считать чем-то ненормальным, если сама себя стыдиться не буду, то другие воспримут меня как обычную. Будут уделять внимание не этим движениям, которые так выделяются, а смотреть на меня как на обычного человека, который просто чуть-чуть отличается внешне.