На свету вижу черные пятна.

[Barbariska2020]

Добрый день.
Мне 29 лет. Всегда было 100% зрение, видела и близко и очень далеко. Но в 2008 году. Работе пришлось много работать за компьютером, начало ухудшаться зрение. Проходила полные обследования в трех клиниках везде говорили что зрение 100%,а я стала хуже видеть, в даль вообще все мутное. Года четыре назад явилось черное пятнышко в правом глазу, при движении глазом, тоже двигалось. А, если, светит солнце в глаза, то, если закрыть глаз, то вижу эту черную точку. Со временем их стало четыре, а сейчас их больше и они по все поверхности того на что смотрю. Но это только когда яркий солнечный день. Зрение уже не 1,а ставят +0.25 вроде, точно не помню.
Вдаль вижу очень плохо. Не могу даже в кино себя чувствовать комфортно так как картинка не четкая.
Подскажите, пожалуйста, что какие обследованря пройти. На что настаивать, так как врач услышав про точки ни как не отреагировала. Описала очки иногда носить. Очки очень не хочу, считаю что это только ухудшает зрение и потои постоянно придется их носить.
Можно ли очками улучшить зрение?
Бльшое спасибо.