Невралгия

[Lukko]

Здравствуйте!
У меня такая проблема: когда долго стою на ногах или когда занимаюсь спортом или когда долго сижу за компьютером - появляется ноющая боль в мышце спины в районе лопатки с правой стороны. Я так понял, это невралгия или мышечное воспаление. Как можно это ликвидировать? Может быть стоит Диклофенак попить? Мне говорили что это может быть также из за того что мышца забивается, я сходил на массаж, после этого болеть стало меньше, но до конца не прошло. Что скажете?