Создаем правила

[ZA2907]

По поводу ответов на вопросы от ведущих после каждой сессии.
Мне было бы удобней отвечать сразу по окончании,не дожидаясь следующей недели,так сказать "по горячим следам".

[RadmilaPon]

Сообщение от Jandi

Я бы хотела добавить не пункт об обязательном объявлении пропусков, а о об объяснении почему была пропущена сессия.

Янди, мне важно знать, что кого-то не будет заранее, чем гадать, что происходит.

Арин, я стараюсь быть искренней, хотя мне это с трудом дается в некторых моментах, так как вижу, что мне важно то, что другим неважно. Я стараюсь не обесценивать свои ощущения, а отстаивать их в рамках группы.

Спасибо Вам за риск и открытость.

Ирина, я согласна с тем, что консультанты решают кто будет в группе. Но не согласна с тем, в какой форме это было предподнесено. Кстати, я поймала себя на мысли, что тем девочкам, кто писал эссе в теме "набор в группу", но не попал в нее по решению консультантов, но может быть читает нас теперь, было неприятно увидеть, что никого из них не взяли 15ой в группу, а потом Елена пришла 15ой как бы "из-за угла" со второй сессии.

Янди, что Вы хотите знать?
Есть некоторые Ваши мысли и переживания. Но вопроса к нам нет. А порыв ответить у меня есть. Может быть, это Ваш невысказанный вопрос.

[RadmilaPon]

Сообщение от RadmilaPon

Мы подумали и вот такое соображение насчет рефлексии и выводов от сессий:
После каждой двухдневки вдумчиво, внимательно к себе, отвечать на три вопроса:

1. что узнали о себе и о других людях?
2. с какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
3. какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?

В начале велика вероятность, что ответы быстро не придут или вообще не придут. Не расстраивайтесь, так бывает. Все равно держите эти вопросы в голове и отвечайте, как получится.
Опережая волнения: будем помогать дифференцировать и прояснять, если совсем запутаетесь.

Вопросы обязательны (!!!) к ответу на каждой встрече. Кто ждал задания - вот оно.

[12angrymen]

Сообщение от Spiegel

Ирина, Вы чувствуете себя ученицей? Но мы с Радмилой точно не учительницы, мы такую роль на себя не брали. Мы здесь все взрослые люди , будем учиться друг у друга.
И мы точно неопытные , у нас нет еще опыта общения с вами.

Когда я писала это сообщение об учительнице и ее учениках, я чувствовала себя растерянной. Думаю, из-за того что ситуация для меня не обычна. Не очень привыкла говорить о чувствах онлайн) Сейчас мне комфортно и я практически готова ответить на 3 итоговых вопроса.

Мне комфортно обращаться на ты. Возможно я упустила важный момент: как обращаться к вам Радмила и Людмила, также на ТЫ или на ВЫ?

Ирина

[Spiegel]

Сообщение от 12angrymen

Когда я писала это сообщение об учительнице и ее учениках, я чувствовала себя растерянной. Думаю, из-за того что ситуация для меня не обычна. Не очень привыкла говорить о чувствах онлайн) Сейчас мне комфортно и я практически готова ответить на 3 итоговых вопроса.

Отвечайте, Ирина.

Мне комфортно обращаться на ты. Возможно я упустила важный момент: как обращаться к вам Радмила и Людмила, также на ТЫ или на ВЫ?

К нам обращаться на Вы и мы будем к так обращаться к вам на "Вы", так принято здесь на РМС.

[Anita79]

Добрый вечер!
Пока писала про необходимость доработки правил, их уже дополнили.
Голосую за правила.
Обращение на "ты" поддерживаю (и ко мне и с моей стороны).
Анна

[SmilingFace]

что узнали о себе и о других людях?
эта сессия мне напомнили о том, какие мы разные.

с какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
час назад было сожаление, чувство не завершенности, сейчас спокойствие, с чем связано сложно ответить.

какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
я увидела свою готовность выходить из зоны комфорта.


не уверена, что уловила суть вопросов, возможно после дополню.

[12angrymen]

Я позволю себе ответить на вопросы в другой последовательности. Так как первый и третий, на мой взгляд, связаны, я отвечу на них вместе.

что узнали о себе и о других людях? какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?

Я узнала, что многие участницы обладают интересным потенциалом: я отметила смелость Янди и, активность Анастасии и других (простите, не все имена еще запомнила) в процессе структурирования правил.

Отметила именно это, потому-что в таких качествах я остро нуждаюсь в данный период жизни. Я хочу быть смелой и уметь рисковать.

Еще я с удивлением обнаружила, как мне сложно выражать свои чувства письменно. Я очень долго набираю текст, так как переписка в соцсетях, форумы и прочее - очень далекие от меня вещи. Но я думаю это временно.

с какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?

Я радуюсь, когда у меня появляются новые и интересные друзья. Я ощутила прилив сил и желание сделать что-то необычное.

Ирина

Мои посты, судя по всему, тоже будут краткими)))

[Anita79]

1. что узнали о себе и о других людях?
1.1. О себе:
Очередной раз я встаю перед вопросом о том, почему иногда очень болезненно (неадекватно, на мой взгляд) реагирую на некоторые ситуации (в этой сессии речь идет о мнении Дамбо о ГВ, высказанном объективно в корректной форме…) Причину ищу, но пока не знаю.
1.2. О других:
К моему стыду, в этой сессии я зациклилась на себе и своих ощущениях, и не могу сказать, что я узнала о других.

2. с какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Расстроена по поводу того, что написала в п.1.
Чувствую обиду, что на сообщение о своих чувствах не получила никакого отклика.

3. какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Свои ограничения я увидела в том, что не могу контролировать свои эмоции.
Возможности – несмотря на отрицательные эмоции, я готова работать дальше, не сбежать, не спрятаться, и даже смогла рассказать о своих отрицательных эмоциях (что для меня тоже достижение) .

[RadmilaPon]

Чувствую обиду, что на сообщение о своих чувствах не получила никакого отклика.

Анна, от кого хотели отклика?

[Anita79]

Сообщение от RadmilaPon

Анна, от кого хотели отклика?

От любого из участников группы или от ведущих.

[Jandi]

Сообщение от RadmilaPon

Янди, мне важно знать, что кого-то не будет заранее, чем гадать, что происходит.

Заранее можно предупредить, если знать точно, что собираешься сессию пропустить. А если участница была незапланированно госпитализирована в стационар или у нее не работал интернет/браузер, то заранее про это обычно не знаешь. Предлагаю такую формулировку.
Участницы предупреждают о запланированном пропуске сессии заранее, при невозможности заранее предупредить -объясняют почему пропустили сессию без предупреждения.

Спасибо Вам за риск и открытость.

Спасибо Вам и Людмиле за поддержку, мне было важно услышать одобрение моей смелости в изменении своих привычных способов реагирования...Мне все еще страшновато все это писать здесь, но я стараюсь перебороть себя, бросить себе вызов, чтобы не стушеваться, а продолжить начатую дискуссию.

Янди, что Вы хотите знать?
Есть некоторые Ваши мысли и переживания. Но вопроса к нам нет. А порыв ответить у меня есть. Может быть, это Ваш невысказанный вопрос.

Честно говоря, ваш вопрос про невысказанный вопрос, заставил меня задуматься... никакого конкретного вопроса в голове не вертелось.
Мне надумалось следующее: почему Вы, ведущие, нарушили порядок набора в группу? Вы взяли в группу 15ую участницу из приватного общения уже после закрытия темы "набор в группу".
Альтернативный вариант мне видится, например, таким: вы могли бы снова открыть тему "набор в группу" и попросить Елену поместить туда свое эссе с пояснением, что она очень хочет быть 15 участницей и что вы, ведущие, согласны. И что такой нестандартный вход в группу после объявления ее состава - это ИСКЛЮЧЕНИЕ (как мне видится). Не знаю, тот ли этот вопрос, который вы ожидали, но у меня так сформулировалось.

Я, кстати, подумала и отрефексировала эту ситуацию с 15 участницей как нарушение моего чувства безопасности в группе и в какой-то степени нарушение границ группы как единого пространства, хотя я может быть неправа и только я так ощущаю, а другие скорее всего нет. Это знание я вынесла из сегодняшней сессии.

[LingvaPsy]

Янди, нет, мне не было неприятно в связи с твоим вопросом. Наоборот, я ожидала, что кто-нибудь заинтересуется и спросит, и даже немного была удивлена, что никто пока не спросил. Спасибо, что ты решилась задать вопрос о моем появлении, мне кажется, что он интересовал и еще кого-либо из участниц, но не каждый решится спросить. И я сама как-то не решалась рассказать, пока никто не спрашивает, хотя наверное было бы правильнее рассказать.

Сообщение от Jandi

Я учусь отстаивать свое мнение, а не просто соглашаться как удобно другим.

Да, это важное умение, мне его тоже не хватает. Надо бы запомнить и постараться развивать его.

Из трех вопросов пока готова ответить только на второй. Чувство удовлетворения от того, что "процесс пошел" для меня лично и для группы, первые барьеры преодолеваются, напряжение постепенно снимается и есть первые результаты - в активном обсуждении правил, в установлении контактов между нами, в попытках дать друг другу обратную связь, поддержать друг друга; чувство... не знаю, как его обозначить... только вошли во вкус, приступили к активным обсуждениям, а время встречи закончилось... незавершенности? (это не совсем точно, ведь я понимаю, что работа будет продолжена); чувство легкого стыда перед дочей - за то, что увлекшись обсуждениями, упустила время отхода ко сну, и дочь чуть не уснула, пришлось тормошить и обойтись сегодня без купания, но я не буду себя слишком сильно корить в надежде на то, что более стабильная и разобравшаяся в себе мама важнее и нужнее для ребенка, чем вечерний душ.
Остальные два вопроса требуют более глубокого обдумывания, переваривания. Поверхностно могу отметить, что обратила внимание, как нелегко мне, оказывается, говорить "ты".

[RadmilaPon]

От любого из участников группы или от ведущих.

Анна, Ваша потребность в отклике для меня не была очевидна. И очно мы бы не увидели, как Вы "громко молчите", а через текст это ограничение удваивается. Нужно говорить...
Если все еще актуальны те чувства, назовите тех, от кого хотите откликов и обозначьте по поводу чего.

[Aryn]

Сообщение от RadmilaPon

Вопросы обязательны (!!!) к ответу на каждой встрече. Кто ждал задания - вот оно.

Первое, что пришло в голову о себе: «отупела», не хватает запаса слов, чтобы выразить свои мысли, да еще и быстро. Русский учила в 5-7 классах, потом, как-то не приходилось пользоваться.

Здесь мне более сложно оказалось войти в группу, чем в жизни , например при участии в семинаре или тренинге по-работе (с незнакомыми людьми). Пока не поняла почему. Наверное, потому, что не видно эмоций людей, мимики, реакции на то, что говоришь. Именно поэтому у меня возникла просьба быть искренними.

Янди, спасибо за отзыв и пояснения.

О других говорить, пока неготовая. Мешает каламбур мыслей.

Встречу завершаю с радостью, что успела взять участие в сессии и не была отчислена из группы, с удовлетворением, что правила, практически готовы, с желанием поразмыслить о поставленных вопросах на свежую голову )).

Увидела возможность «поковыряться» в себе, и поняла, что это будет сложнее, чем я думала. Сложно понять свои чувства, а еще сложнее описать их. Арин