Бессонница у ребенка 7лет

[MarinaSHC]

Здравствуйте! Я очень тревожная мама. Ребенку 7лет. Начал просыпаться в 4-5 утра и не может заснуть. Приходится вставать в 6 и так уже второй день подряд. До этого за 10 дней 6 марта проснулся в 5 утра от крика во сне, долго не мог заснуть. я жутко ругалась на него, что он ворочался в кровати и это мешает ему заснуть, еще и руками стал стучать по кровати, чтобы привлечь мое внимание.
Ребенок боится не заснуть и не засыпает. Как я могу ему помочь? Спим в одной комнате на разных кроватях. Ритуал отхода ко сну соблюдаем, гуляем, в школу еще не ходим, только на подготовку к школе. Укладываю спать в лучшем случае в 22, 22-30. Раньше могли укладываться и в 0.00. Но спал ребенок по 10 часов при этом. Подскажите, пожалуйста, как вернуть ребенку нормальный сон?

[AnnaMaleina]

Консультация психотерапевта - Вам
Ребенку - исключить соматические проблемы, проконсультируйтесь с педиатром. Если таковой тоже не будет - занятия с психологом ребенку.

[MarinaSHC]

Подскажите, пожалуйста, если возможно, контакты специалиста в Одинцово или Москва, Крылатское

[MarinaSHC]

Взяла себя в руки после слов о психотерапевте. Сплю теперь в отдельной от ребенка комнате, перестала накрывать ребенка по ночам (анекдот тут мне попался: - Мама, перестань меня накрывать одеялом. - Но ведь ты простудишься. - Да, но ты раскрываешь мою жену). Стараюсь уложить сына не позже 22-00. Вроде сон наладился у всех.

[AnnaMaleina]

Отлично.
Успехов и здоровья Вам и всей вашей семье!