Трамва стопы

[megamilk]

Добрый вечер.
Я муж. 25лет , рост 188см вес - 118кг в данным момент нахожусь на нашем юге, получилось так, что в первый день мы гуляя по городу на радостях побежали в припрыжку, как бы отталкиваясь стопой, через минут 10 после этого почувствовал сильную боль в правой части, правой стопы, назад поехали на такси, на следующий день лучше не стало, через 2 дня поехали в травмпункт, сделали снимок( во вложении), сказали все нормально , это растяжение используйте фастум гель и пройдёт, прошло ещё пару дней, улучшений нет, ели хожу от съемного дома до пляжа, помогите советом, здесь нет как бесплатной так и платной медицины, не хочу испортить весь отпуск, во вложении я отметил место боли, получается болит правая часть стопы, именно снизу, больно наступать.

[alex2006mobile]

Сообщение от megamilk

Дпомогите советом, здесь нет как бесплатной так и платной медицины,

Что бы там ни было, нет чудесных моментальных решений для самостоятельного применения. Будь там ушиб, растяжение, перелом чего-то, все, что доступно для самостоятельно применения - это разгрузка (уменьшить время пребывания на ногах, использовать трость или костыли) и анальгетики.

[megamilk]

Сообщение от alex2006mobile

Что бы там ни было, нет чудесных моментальных решений для самостоятельного применения. Будь там ушиб, растяжение, перелом чего-то, все, что доступно для самостоятельно применения - это разгрузка (уменьшить время пребывания на ногах, использовать трость или костыли) и анальгетики.

Спасибо, перелом вроде исключили, сама нога болит только под нагрузкой , если по немного ходить, то нормально, если дольше начинает болеть.