|
#1
09.03.2010, 15:30
|
|||
|
|||
|
Бессонница, депрессия
Добрый день! Я чувствую, что мне нужна помощь специалиста, но не знаю куда обратиться. Была в районной поликлинике у невропатолога. Прописали паксил, рекомендовали сходить к психотерапевту (он принимает в поликлинике платно). По поводу паксила очень сомневаюсь, т.к. боюсь, что он усилит бессонницу, кроме того он несовместим с алкоголем, а я периодически пью легкий алкоголь, а также спитросодержащие - ново-пассит, настойка валерианы, настойка боярышника. К психотерапевту хотела записаться, но в регистратуре отговорили, сказали что он очень странный, и довольных визитом к нему нет. Где же найти хорошего врача? В период полного отчаяния пыталась дозвониться в бесплатную псих.помощь по телефону - постоянно занято. А депрессия нарастает.... Кроме того, очень беспокоит то, что подолгу не могу уснуть. Ложусь, и лежу иногда по 3-4 часа без сна, а утром на работу. В результате не высыпаюсь, весь день разбита, быстро устаю. Нахожусь в состоянии "близкие слёзы", еле сдерживаю себя на работе. Сексуальная активность не то что равна нулю, а перешла в минусовые значения. Прикосновения мужа вызывают раздражение. Всё это появилось не на пустом месте, я пережила большое горе и эта ситуация не проходит. Состояние моё ухудшается, но я не знаю что делать. Помогите, пожалуйста, советом.
|
|
#2
09.03.2010, 20:40
|
||||
|
||||
|
Добрый день, hannak!
На нашем форуме консультирует несколько специалистов из Москвы, которые ведут также и очный прием, но прежде чем из них выбирать, рекомендую Вам прочесть вот эту тему http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=19321
|
|
#4
10.03.2010, 14:13
|
|||
|
|||
|
Прочитала по ссылке... Надеюсь, что кто-нибудь из специалистов, консультирующих здесь ответит мне, т.к. после прочитанного я поняла, что к кому мне обратиться - к психологу, психотерапевту, психиатру - скорее сможет понять врач, а не я сама...
|
|
#5
10.03.2010, 14:38
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Разбитость, потеря сил, расстройства сна и сексуального влечения могут являться клиническими признаками депрессии. Вы пишете, что у вас есть основание для появления этой депрессии. Что это за большое горе, о котором вы упоминаете? Можете ли вы рассказать о том, что с вами произошло? Может тогда более понятно будет, к какому специалисту лучше обратиться. Если ваша депрессия вызвана утратой,то вам может подойти работа с психологом, направленная на ваше сопровождение в тяжелой жизненой ситуации, на поддержку и поиск ресурсов. Конечной целью такой работы может стать принятие утраты и нахождение нового смысла в изменвшейся жизненой ситуации, возобновление или выстраивание близких отношений с самой собой, утратившей нечто столь ценное, что нет сил оставаться вовлеченной в жизнь. Если речь идет о лекарственной поддержке, можно обратиться для подбора лекарств к нашим докторам. Сергей Иванович Дивисенко и Виталина Александровна Лоскутова - психотерапевты, безусловно заслуживающие доверия.
|
|
#6
10.03.2010, 17:12
|
|||
|
|||
|
Ирина Николаевна, у меня большое горе - умерла мама. Случилось это неожиданно, от инфаркта, она была активным, жизнелюбивым человеком. Мне 43 года. Я осталась совсем одна - родственников нет. Есть муж. И муж, и его семья не поддержали меня в этой ситуации. И я, и моя мама общались с родителями мужа, и, как мне казалось, это были вполне нормальные отношения, с поздравлениями и подарками на праздники, и визитами в гости. После смерти мамы свекр (отец мужа) даже не позвонил, а свекровь приехала на похороны, не сказав ни слова поддержки, очень быстро удалилась. Я живу в бесплодном браке, где бесплоден муж. Сейчас, когда я осталась совсем одна, я понимаю, что все эти годы.... ошибалась - мне уже 43, у меня нет ребенка, а рядом человек, который не поддержал меня в самую трудную минуту в моей жизни. Вся эта ситуация невероятно тяжела для меня - отсюда и депрессия.
|
|
#7
11.03.2010, 07:28
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, hannak!
Примите мои соболезнования. Смерть мамы - тяжелая невосполнимая утрата, и конечно, в такой ситуации очень по-человечески рассчитывать на сочувствие и поддержку от тех людей, которых мы считаем близкими. Вдвойне горько, когда оказывается, что эти люди даже не считают нужным сказать слова поддержки (хотя на такое поведение у них могут быть очень прозаические причины - они могут просто не иметь мужества и сил прямо посмотреть на невероятно сильные чувства, которые вызывает соприкосновение с темой смерти). Так или иначе, вы оказались в пустоте и одиночестве именно тогда, когда Вам сильнее всего нужно было человеческое тепло и участие. Вам сейчас нужно что-то особенное - именно то, что принесет Вам облегчение. Понимаю, что муж Вас разочаровал, и Вы готовы сделать выводы о том, что он так никогда и не сможет понять Вас по-настоящему. Это и так, и не так. В этом можно по-настоящему разобраться, но для этого нужно время и усилия. Депрессия часто возникает при отсутствии близких отношений, и Ваш случай не исключение. Вы приходите к горькому выводу, что Ваш бесплодный брак, подобно засохшей ветке дерева, так и не принес ни одного плода жизни, которым можно было бы насладиться как результатом потраченных лет - ни полюбоваться подрастающим ребенком, ни опереться в трудную минуту. В теме Вашего возраста словно звучит Ваш приговор самой себе - жизнь перевалила за вторую половину, но важного так ничего и не произошло...Правильно ли я слышу, что Вы словно ставите крест на своих возможностях? Если в Вас подспудно звучит эта капитуляция, то призываю Вас остановиться и попробовать все же что-то изменить. Смею вас заверить, что Ваша жизнь находится в Ваших руках до последнего вздоха. Пока вы на этом свете, Вы еще можете что-то поменять в лучшую сторону для себя. Единственное, что для этого нужно - добрая воля и постоянные усилия к изменению своей жизни. Вы спросите, с чего можно начать? Думаю самым правильным ответом будет - найти себе подходящего психолога или психотерапевта который сможет сопроводить Вас на этом пути какое-то, хотя бы первое время. Вы можете почитать темы наших консультантов и прислушавшись к себе, выбрать того, кто Вам ближе. А затем обратиться к нему любым подходящим для Вас способом. Желаю Вам удачи!
|
|
#8
12.03.2010, 13:03
|
|||
|
|||
|
Ирина Николаевна, огромное спасибо за поддержку и понимание! Удивительно, как человек, совершенно не знающий меня, может легко и просто сказать теплые и добрые слова! Большое спасибо, я попробую определиться в выборе врача... Если не получится, то обращусь к Вам за советом (в этом выборе) - можно?
|
|
#9
13.03.2010, 21:03
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Даже не знаю, что Вам ответить. Наверное, в этом мне сложно будет Вам помочь. Только Вы можете почувствовать, с кем Вам лучше, какой человек подойдет Вам для такой тонкой и деликатной темы. Постарайтесь прислушаться к своим чувствам, когда будете читать темы в разделе Интернет-консультирование. Наверное самым лучшим индикатором будет возникшее чувство тепла и близости от слов этого человека...
|
|
#10
14.03.2010, 20:22
|
||||
|
||||
|
Анна, мне, как врачу, кажется, что сейчас не помешает лекарственная поддержка, бессонница, слезы, подавленность, ИМХО, требуют вмешательства.
Сходите по этим ссылкам, пройдите тесты, результаты сообщите нам. [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Параллельно с лекарственной терапией можно начать психотерапию - разговоры со специалистом - психологом или психотерапевтом. По поводу выбора специалиста - напишу про Москву: Врачи: Осин Елисей Константинович http://forums.rusmedserv.com/member....poster&t=83217 , детский и подростковый психиатр психотерапевт Гилев Артем Андреевич http://forums.rusmedserv.com/member....oster&t=118980 , врач психиатр, Лоскутова Виталина Александровна http://forums.rusmedserv.com/member.php?u=59924 , врач психиатр, психотерапевт и Ваш покорный слуга, Дивисенко Сергей Иванович http://forums.rusmedserv.com/member.php?u=14098 , врач психиатр, психотерапевт Психологи: Степанов Алексей Вячеславович http://forums.rusmedserv.com/member....oster&t=123055 Ну и, разумеется, Рязанова Ирина Николаевна http://forums.rusmedserv.com/member....oster&t=128259 Контакты - в профиле.
|
Линейный вид
