#1
|
|||
|
|||
Нервный тик.
Прошу прощения если повторяюсь с вопросом. Нашел такую тему за 2004 год, но ответов там не нашел.
Мне 30 лет. НИКОГДА в жизни у меня не было никаких нервных тиков. Ну макимум 1 минута на на 3 года. Если такое случалось секунд на 15 раз в год я считал это прикольным и пытался этот момент и ощущения запомнить. Но, месяц назад у меня начало "дергаться" левая часть нижнего века левого глаза (иногда переходит на левую часть верхнего). И уже месяц это продолжается без остановки. Какой то кошмар. Все знакомые врачи (терапевты в основном, невропотологов нет) говорят что-то об неврном напряжении и тд и что надо успокоиться и попить пустырник. Стал пить витамины (витрум суперстрес- магния там вроде нет), пустырник (перед сном уже неделю). Веко все равно дергается непрерывно даже когда я соврешенно спокоен. Утром просыпаюсь уже с тиком. Что интересно когда оба глаза закрыты тика нет. Открываю глаза - он есть. По нагрузке на организм. Она конечно есть кудаж без нее: 3 работы: 2 связаны с управление людьми и ответственностью, одна преподовательская. Минимум 270 рабочих часов в месяц. Выходных не бывает. Ну тренировки там когда успеваю свои и с собаками. Но сам я не верю особо в нервные перегрузки считаю это вопрос внутреннего отношения к событиям и организации времени и ресурсов . Нерничаю по сути только за рулем (не получается всегда контролировать, но стараюсь) и в тяжелых боях с женой Спать стараюсь хотябы 5 раз в неделю по 7-8 часов (очень люблю спать ). Пару дней получается поменьше. Пью не чаще раза в неделю причем в последнее время помалу. Не курю. Спортом занимаюсь. В отпуске полтора года назад был. Вообщем попытался всю ситуацию изложить надеюсь данных достаточно. Прошу у Вас уважаемые специалисты помощи. Мочи моей больше нет с этим тиком оно меня мучит. Делать что незнаю. |
#2
|
||||
|
||||
Посмотрите тут дискуссию по аналогичной проблеме на данном форуме.
Предвижу Ваше разочарование/от ответа номер 7 можете не читать/ http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=13647 Однако ответом на Ваш вопрос считаю это наиболее оптимальным //[1] Вы описываете тик круговой мышцы глаза. Его возможными причинами могут быть как местные причины (хроническое воспаление века, конъюнктивы, скрытые нарушения рефракции), так и факторы общие. Как правило, тик возникает на фоне хронической усталости, недосыпания, постоянных стрессовых ситуаций. Поэтому в большинстве случаев помогают столь простые в описании, но порою столь недоступные в реальной жизни меры - достаточный по продолжительности качественный сон, решение служебных и бытовых проблем и неурядиц. Если подергивание века останется, нужно обратиться к невропатологу, а по его рекомендации - к окулисту.//
__________________
doctor Рolonsky israel Снимки смотрю только в прямом показе.,без необходимости скачивания. Просьба показывать снимки в правильном положении. |
#3
|
|||
|
|||
пасибо буду стараться больше времени уделять здоровью. надеюсь этого окажеться достаточно.
|