Ухудшение состояния волос

[Helen_vl]

Добрый вечер!

Буду благодарна за помощь. Мне 41 год, рост 175, вес 67 кг, не курю. С мая прошлого года (т.е. 10 месяцев) стоит спираль Мирена, месячные на ее фоне полностью прекратились.

Волнует следующая проблема. Примерно с августа, может чуть позже резко ухудшилось состояние волос. У меня довольно тонкие волнистые волосы, склонные к сухости, но при использовании бальзамов никаких проблем не возникало. Сейчас же волосы очень сухие, особенно на кончиках, пришлось несколько раз обрезать их, потому что прочесать волосы даже после бальзама невозможно.
Структура волоса тоже как-будто изменилась. Волосы жутко электризуются, они стали очень тонкие и пушистые, как бывает у маленьких детей на затылке, когда они скатываются от лежания на спине. Выпадания так такового я не замечаю, но на ощупь, объем волос на голове явно уменьшился. При попытке уложить волосы, результат кардинально отличается от того, что было раньше. Концы волос выглядят как будто они многократно пересушены покраской или химией, концы волос не завиваются в локон как раньше, а торчат.

Конечно сложно описать это состояние, фотографии понятные тоже не получаются. Средства по уходу поменяла несколько раз - никакой разницы. Ситуация сильно напрягает, т.к. голова постоянно выглядит очень неопрятно и нездорово.

В связи с этим два вопроса:
- может ли данное состояние как-то быть связано с применением Мирены?
- какие исследования стоит провести, чтобы выявить причину этого?

[Dr.Volgina]

Сдайте ОАК, анализ крови на ТТГ, ферритин.

[Helen_vl]

Добрый день!

Сдала анализы.
ТТГ - 2,7 норма 0,3 - 4 мМЕ/л
Ферретин - 54,8 норма жен. 10-150 нг/мл
Для меня такой ферритин это вообще рекорд. Выше 45 никогда раньше не поднимался.
Общий анализ прикладываю.

[Dr.Vad]

Вы перестали терять кровь, вот ферририн и вырос, а в ОАК у Вас все равно пограничный гемоглобин норма 122-153 и по нему непонятно, в чем причина (плохо сделан на коленке); повыш. СОЕ косвенно намекает на наличие воспал. процесса - следует сделать С-реактивный белок, если он более 5, то норма ферритина более 80-100

[Dr.Volgina]

Норма ферритина у женщины-70, так что Вам показан пробный прием железа на 3 месяца, затем посмотрим результат.

[Helen_vl]

Сообщение от Dr.Volgina

Норма ферритина у женщины-70, так что Вам показан пробный прием железа на 3 месяца, затем посмотрим результат.

Спасибо за ответы. Железо периодически курсами пью, но последний раз принимала железо наверное полгода назад. Начну новый. Но совсем непонятно - почему наступило такое резкое ухудшение состояния волос? И, кстати, еще и ногтей - сильно слоятся, даже будучи подрезанными до самой минимальной длины.
Причиной может быть только железо?

[Dr.Vad]

иногда дефицит цинка сопутствует дефициту железа и негативно влияет на состояние кожи, волос, ногтей

[Helen_vl]

Сообщение от Dr.Vad

иногда дефицит цинка сопутствует дефициту железа и негативно влияет на состояние кожи, волос, ногтей

Вадим Валерьевич, а есть какие то лабораторные исследования, которые могут подтвердить наличие или отсутствие дефицита цинка?
Дело в том, что цинк я уже несколько раз пила курсами, Вы мне его рекомендовали. Ухудшений состояния не было, но и глобальных улучшений тоже. Правда сейчас с ногтями и волосами ситуация хуже, чем когда-либо. На ногтевых пластинах появляются белесые участки. Когда они дорастают до края, видно что этот участок весь расслоен.

Или хуже от приема точно не будет, поэтому и в анализе смысла нет?

[Dr.Vad]

есть тема на форуме об етом, правда все на английском
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=241386
про другие нутриенты здесь https://forums.rusmedserv.com/showpo...&postcount=101
если у Вас в рационе есть ограничения, то тоже неплохо восполнить их