#1
|
|||
|
|||
Показан или противопоказан бассейн при переломе ребра
При падении с дерева сломал ребро - без смещения. Врач в травмпункте сказал, что 3-4 недели надо воздерживаться от поднятия тяжестей и походов в бассейн.
Сегодня наткнулся на сообщение где-то, будто при переломе ребра бассейн, наоборот, показан. ВОт текст: Из еды. Пить- по- меньше, кушайте побольше ХОЛОДЦА, а вот с кальцием будьте осторожны. Дело в том, что его избыток в организме ведет, как ни парадоксально, к ХРУПКОСТИ костей. Поэтому, пачки творога (или творожной массы вместо десерта) и таблеток Кальций -актив (они недорогие, но качественные), стакана молока в сутки вам будет более, чем достаточно. И еще. прошла первая неделя??? Поздравьте себя с этим. А теперь- бегом в бассейн!!! вам НЕОБХОДИМЫ дыхательные упражения (самое неприятное осложенеия переломов ребер- компенсаторная пневмония- лечется тяжело и долго). Дело в том, что при таком переломе глубокие вдох- выдох ( и чихание) вам болезнены и организм подстравивается- вы незаметно для себя начинаете дышать "в пол груди", т.е. поверхностно. А нижние отделы легких при этом не задействованы. Тока плавать надо аккуратно, на ногах (с досточкой), держа ее одной рукой (вторая прижата к туловищу,та, которая с больной стороны). Ну и выдыхаем в воду. Кроме того, вода массирует больное место- оно быстрее срастается и костная мозоль сходит быстро. Комментарии? |
#2
|
|||
|
|||
глубокое дыхание спровоцирует смещение отломков, а это очень больно.
мне не известно какое ребро сломано, и в каком месте. при неблагоприятном развитии событий возможно повреждение плевры и легкого. я поддержу рекомендации травматолога |
#3
|
||||
|
||||
Цитата:
__________________
doctor Рolonsky israel Снимки смотрю только в прямом показе.,без необходимости скачивания. Просьба показывать снимки в правильном положении. |
#4
|
|||
|
|||
Цитата:
Перелом одного ребра без смещения, когда нет повреждения легкого, гемо- и пневмоторакса, не требует каких-то мер. Пока болит - чтобы себя, любимого, не мучить, практичнее избегать движений, которые сопровождаются болью. Это все, что надо. |
#5
|
|||
|
|||
Интересно, а автор не написал, с какой скоростью нужно плыть, чтобы ребро срослось быстрее, чем без плавания? Это ведь архиважно. Я вот думаю, что, если плыть слишком быстро, то мозоль тоже сойдет слишком уж быстро и ребро не успеет срастись. Логично?
|