хочу избавиться от тревожности

[Chelovechek1979]

стараюсь,как могу,честное слово.может быть попробуете мне дать еще какое-то задание?с решением проблемы повышения голоса я не продвинулась никуда,к сожалению.

[Senso]

Сообщение от Chelovechek1979

может быть попробуете мне дать еще какое-то задание?

Опишите, какие чувства у Вас вызвало мое задание о буксире.
Что заставляет Вас игнорировать мои задания?
Мое обязательное условие: описывать честно все чувства (не нужно "причесывать" описание).

[Chelovechek1979]

пожалуй.я почувствовала раздражение и свое сопротивление.Вообще задания такого рода (на представление и описание того,что я не знаю) даются мне с очень большим трудом,я их еле выдавливаю из себя.каждый раз,как я получаю такое задание,то хочется все бросить.

[Chelovechek1979]

Татьяна Генриховна! С наступающим праздником Вас и весной!всего Вам самого наилучшего.

[Senso]

Здравствуйте, Ирина!
Спасибо за поздравление. Вас тоже с прошедшим праздником.

На выходных просматривала и анализировала нашу с Вами работу и вот что у меня получилось:

Вы позвали меня на помощь-->справиться с повышенной тревожностью(см.название темы)-->получилось, благодаря Вашей активности в работе.
Замечу (это мои ощущения), я не была буксиром (наоборот, я шла за Вами)-->результат появился достаточно быстро:

Сообщение от Chelovechek1979

По поводу тревожности,мне кажется я в последнее время ее почти не ощущаю.

Сейчас волнует вопрос:

Сообщение от Chelovechek1979

проблемы повышения голоса на ребенка.

Вы ждете от меня именно того, чтобы я Вас «тянула» - это мои ощущения, подтвержденные Вами:

Сообщение от Chelovechek1979

я скорее жду буксира.

Я предлагаю разные способы исследования этого шаблона поведения--> результат такой:

Сообщение от Chelovechek1979

я не продвинулась никуда, к сожалению.

Отчего это происходит?(сразу оговорю, это мое видение)
Я сейчас хочу проговорить свои чувства: я как будто нахожусь в темноте (иду наощупь), между нами очень большая дистанция. Единственная возможность получить ощущение присутствия – это проговаривать честно и откровенно все чувства, которые возникают по ходу работы.
Кстати мы это оговаривали в контракте:

Сообщение от Chelovechek1979

-Я сообщаю о своих чувствах , которые будут возникать в нашей с Вами работе, т.е. предполагается открытость в проявлении чувств.

Проговаривание чувств (с Вашей стороны) было только после моего вопроса на эту тему...
...???...

Как Вам видится моя помощь в дальнейшем?
Учитывая разный опыт получения результата в нашей с Вами работе (см. выше)
Что, на Ваш взгляд, может сделать нашу работу эффективной?

[Chelovechek1979]

Татьяна Генриховна! Я подумала и решила все-таки прервать терапию.Не хочу мучить ни себя ни Вас,т.к. я не знаю что может сделать нашу работу эффективной в данном направлении.Попробую дальше двигаться сама.Спасибо Вам большое за оказанную мне помощь.

[Senso]

Желаю удачи. Всего Вам доброго.