Грыжа диска L5-S1 (снимок), каковы запреты в ЛФК

[rkr]

Не болейте, спасибо))))

[Niko]

Риск есть и он прямо пропорционален резкости движений. Лучше выполнять упражнения в горизонтальном положении.

[rkr]

А вопрос вот такой: Насколько безопасна в моем случае (см.снимок) гимнастика с округлением спины (таз вперед) и упражнения с прогибом (таз назад)? Логика подсказывает, что прогибаться нельзя! Спасибо!

[Guseinov]

Сообщение от rkr

А вопрос вот такой: Насколько безопасна в моем случае (см.снимок) гимнастика с округлением спины (таз вперед) и упражнения с прогибом (таз назад)? Логика подсказывает, что прогибаться нельзя! Спасибо!

Уважаемый rkr. Из-за особеностей Вашего мышления, логики, подачи информации и отношения к консультантам, эффективность виртуальной консультации в Вашем случае крайне сомнительна. Пытаюсь всячески смягчить эмоциональность оценки . Конечно, если Вы ознакомитесь со своей темой, учтете данные Вам советы и свои ошибки, что-то может измениться.
На всякий случай, схема:
1. Когда появилось. Оценка выраженности проявлений (быллы боли, качества жизни...) . Избегать терминологий
2. Динамика за период наблюдения. Оценка выраженности изменений по каждому проявлению отдельно (было так, стало так...).
3. Объективные данные. НЕврологический статус, исследования, консультации, мнения (все выложить).
4. Сформулировать вопрос. После этого посидеть и подумать, а дали ли Вы достаточно информации для ответа на этот вопрос. И после этого дополнить информацию.
Немаловажно знать, зачем Вы стали принимать тироксин.Как давно, сколько и с какими клиническими и лабораторными результатами.

Если сказанное выше не понятно, или вызывает смутное раздраждение , не стоит продолжать.

С уважением, Гусейнов Тимур Юсуфович.

[rkr]

Товарищ, если вопрос даже после просмотра снимка не ясен, это наше общее горе...
Для обеспечения сохранности диска L5S1 и качества жизни пациенту следует делать упражнения ЛФК с наклонами и прогибами поясничного отдела? Или какие-то виды упражнений лучше полностью исключить? Спасибо!

[doctor101]

Товарищ! Особенности вашей логики ,мышления,и способность выражать свои мысли,вряд ли приведут к чему-либо полезному в виртуальном режиме.
Нужно отдать должное,за долготерпение консультанту.
Обрашайтесь очно по адресу проживания

Адрес: №1

[rkr]

Ну, какая логика, я вообще не медик, я математик.
Как я понял, на снимке черным по белому опасность "секвестрирования" диска L5S1, усиливающаяся от любых осевых нагрузок, даже от ходьбы, поскольку диск передавлен краем позвонка S1 поперек.
Но если избегать спортзала совсем - мышечный корсет и весь организм придут в негодность. Поэтому хочется уточнить! )

[rkr]

У вас все будет хорошо! Вы очень профессиональные и уважаемые специалисты! Главное, не болейте, вы приносите миру столько пользы! )))) Спасибо! ))

[Guseinov]

Пишу это не для автора темы, а для форумчан, которые хотят понять и прояснить свою ситуцию, хотят получить ответы на свои наболевшие вопросы. Эта тема очень показательная и ее стОит проанализировать в плане как не надо делать и как не надо общаться с консультантами.
Потому, что важно знать и понимать, что:
Нередко на пути выздоровления главным препятствием к нему является САМ пациент.

Тимур Юсуфович.

P.S. Для себя никакого продолжения темы не планирую.

[doctor101]

Когда видите,а видите безусловно,что пациент малоадекватен,и не с вами,а против вас,никто не обязывает продолжать с ним диалог.
Финал предсказуем.

[rkr]

Что за пафос?) Диск L5 передавлен позвонком поперек, его хочется сберечь. Там на снимке видно