Сама вообще не могу пальцы сгибать, может другой рукой их самой сгбать для начала чтоб сухожилия маленько разрабатывать
Вот это надо было делать дней через 3-5 после операции.
Примерно ясно, что случилось. Теперь немножко "лечения по инету".
Когда уменьшается болевой синдром и послеоперационный отек обычно необходимо делать упражнения, которые показаны на видео №1 со следующего сайта [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Если не удалось выполнить это тогда, то надо обязательно делать сейчас: медленно, до боли, с каждым пальцем 3-4 раза в день по несколько минут. Через 3-3,5 недели после операции шину обычно снимают и начинают делать, после предыдущих упражнений, упражнения под названием : сначала "Сгибание в дистальном межфаланговом суставе" , затем "Сгибание в межфаланговых суставах" - видео с этого же сайта. Вместо шин надо фаланги удерживать здоровой рукой. И такое упражнение делать с каждым суставом и каждым пальцем. Эти упражнения - САМЫЕ-САМЫЕ ГЛАВНЫЕ. Именно от этих двух упражнений зависит функция Вашей руки. Желательно эти упражнения выполнять в теплых ( температура 36 градусов) содовых или с морской солью ванночках по 10-15 минут 3-4 раза в день. Другие упражнения, которые изложены на этом сайте, тоже можно пытаться делать, особенно, когда появятся активные движения в межфаланговых суставах пальцев. Кроме того, необходимо обязательно выполнять упражнения с большим пальцем по следующим ссылкам
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
- особенно упражнение, показанное на 4.30
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
на 23 секунде и все упражнения
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Сначала ничего получаться не будет, но потом, по мере восстановления, будет все лучше и лучше. Осторожно надо активно сгибать-разгибать, крутить кистью, отклонять ее в разные стороны. И еще. В разных больницах и в разных странах используются свои протоколы лечения подобных травм. Поэтому я Вам расскажу, как лечат такое по украинским протоколам. Для улучшения функции сшитого нерва советуют провести курс витаминотерапии ( витамины группы: В1, В6, В12), прозерин или типа прозерина. Для улучшения созревания послеоперационного рубца: парафино-озокеритовые аппликации №20, через 20 минут после аппликации - форез с лидазой №14, на ночь - кмпрессы с вазелином, с любыми, смягчающими кожу, кремами или с медицинскими силикогелями №30, массаж, начиная с надплечья №25. После окончания курса лечения надо сделать перерыв в 1,5-2 месяца, потом все повторить снова. Но разрабатывать пальцы ПРОДОЛЖАТЬ все время, как на самом первом видео. Парафиновые аппликации могут вызвать усиление отека, тогда нужно их прекратить принимать. Все упражнения, массаж делать ДО БОЛИ, через боль ничего не делать!!!! Очень многое, если не все, зависит от Вас и Вашей настойчивости, но восстановительным лечением должен вообще-то заниматься квалифицированный реабилитолог. Ближайшие результаты лечения оцениваются через 3 месяца после операции, а окончательные - через 6 месяцев. Вот тогда можно сказать, что надо делать дальше и надо ли вообще. Когда появятся хоть какие-то ощущения в дистальных фалангах пальцев, то дайте мне знать, я напишу еще об одних упражнениях. Пальцы надо постоянно контролировать глазами, чтобы они не соприкасались с горячими предметами и не отморозились на морозе. Контролировать ГЛАЗАМИ! Удачи.
Спасибо Вам Большое, буду начинать здоровой рукой сгибать пальцы, только больно конечно, и шев натягивается на ладони, значит так надо спасибо вам большое за очень подробный ответ на мою просьбу о помощи.. 😘
Здравствуйте, вы сказали дадите упражнения как только появятся какие то ощущения в дистальных фалангах, особенно во время упражнений мурашки как будто бегают в основном по указательному и разовая пульсация по пальцу., вот что хотела спросить у вас все пальцы вроде более менее поддаются зарядке а средний вообще никак не хочет, когда ложу руку на стол ладонью вниз, от локтя до запястия рука к столу прилегает плотно (растянула) и все пальцы поддаются растягиванию НО СРЕДНИЙ НИ В КАКУЮ ОН СКРЮЧИЛСЯ И ВЫПРЯМЛЯТЬСЯП НЕ КАК НЕ ПОДДАЁТСЯ НАЧИНАЮ ВЫПРЯМЛЯТЬ СИЛЬНАЯ РЕЗЬ В ЛАДОНИ, какие то упражнения может подскажите для него(и когда я смогу сгибать пальцы если каждый день буду заниматься)
Нужно ли силом его ВЫПРЯМЛЯТЬ? Вообще разгибаться до конца никак не хочет.
Скажите, а восстановительным лечением с Вами кто-то из медработников занимается? Вы сами делаете упражнения, которые я Вам сбросил? Что-то на видео ничего не заметил. 3 палец надо второй рукой пытаться постепенно разогнуть или использовать шину с эластичной тягой.
Упражнения все каждый день по 2,3 раза делаю которые вы на видео скинули , хорошо сгибаться начели (только с помощью здоровой руки) самостоятельно не могу сгибать никак.. Гипс сняли и назначили лфк на лфк в 3 положениях завязывают эластичным бином, в каждом положении по 15 минут. (до невозможности больно постоянно плачу) ладонь и шов больно и этот третий палец никак не хочет поддаваться (кроме лфк ничего не назначили) когда я спросила про, витамины в 6 в12, прозерин спросила что надо наверное, мне врач сказал что кроме лфк мне ничего ненадо, сказал что в рекомендациях этого нет значит ненадо ничего. Значит стараться ВЫПРЯМЛЯТЬ 3 палец изо всех сил да?
Да за что Вам-то извиняться? Теребите своих врачей и сами занимайтесь так, как я рассказал. Если делать все по-другому, то результата точно не будет, никакого.
Здравствуйте! Вот прошло со дня опирации 2 месяца и 20 дней, врач сказал что закрывает больничный, сходила к директору где я работаю попросила попробывать находясь при этом ещё на больничном поработать за так, чтоб на тренировать руку, работаю я поваром, сегодня третий день работала иногда стреляет в палец указательный иногда ломит, но я все равно работаю хоть и рука в кулак не закрывается, тем более указательный палец, но снаровилась как то держать нож.. Главная по кухне сказала выходить и работать как раньше, я очень рада что все так сложилось и что я не потеряла работу в связи с этой травмой.. Проходила 2 раза массаж, 2 раза токи бернара, 1 раз форез с контрактубексом, лфк хожу с момента как сняли гипс, ну и дома сама конечно зарядку делала как вы говорили от 3 до 5 раз в день., парафин сама дома делала.. Надеюсь на работе разработаю руку и со временем все станет на свои места, спасибо вам большое за все.
30.01.2018, 20:37
Линейный вид
