как научиться строить эффективные отношения?

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Еще из сегодняотловленного.
В какой-то момент, "оторвавшись" от этой кучи детей и оказавшись в комнате одна с мужем прям выдохнула - как хорошо, когда в гостях никого нет. Никто не кричит, ни визжит и ничего моего не трогает, не прыгает на диване и не лезет во все углы. Как же это меня напрягает - то, что смотрят-берут-трогают. Даже не пойму чем. То ли боюсь, что поломают, то ли что другое. Ну с прыжками понятно - ногами на постель и прочие такие же моменты, тут меня "антисанитария" напрягает. Туда же идет и то, что влезут ложкой в общую чашку, вытрут руки моим полотенцем, схватят мою расческу.

Детей можно принимать через свою детскую часть личности, становясь ребенком в такие моменты и смотря на мир их глазами. Конечно же, лучше устраивать детские праздники в специальных помещениях, чтобы не беспокоится за разрушение своего мира.

С удивлением обнаружила, что это я уже успела передать своей старшей - ее тоже возмутило, что они смотрят и трогают ее вещи (не в шкаф полезли, а то что в свободном доступе). Ну а как иначе-то - комната общая, компьютер, стол - все в досягаемости, за всеми не уследишь. А еще - дети выжили старшую из комнаты. Я думала, что это она сделает так, что не пустит никого, а вышло иначе - сама сбежала, не выдержав шума-визга, дети просто пришли в комнату и начали там играть. Не хотела верить, что ее ДР в этом возрасте проходили с еще большим шумом - компания-то собиралась побольше, а своего крика она "не слышала".

Как Вы к этому отнеслись, что это за информация для Вас о дочери?

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

С предложение так ничего не выходит - нет реакции на него. Вчера вспомнила про него, но сразу уснула (устала очень).

Значит предложение себя исчерпало. У Вас есть список , чем Вы похожи на маму. Наверное, Вы уже замечаете эту похожесть за собой. Можно пойти дальше, изменить то, что хочется поменять.

Наверное, это про то, что дочери я смогла передать только тот свой начальный опыт (грибы), который был у меня до начала работы здесь. Я уже не хочу такого опыта, а другого не вижу (видимо это насчет "как себя с ней вести"). А дочь "собирает" от меня все, что видит (впитывает все до капли).

Вы очень точно стали понимать свои сны.
Дочь собрала давно все от Вас. Сейчас у нее время приобретение собственного опыта.

Совсем не поняла ту часть про мужчину, которого она так беспрекословно и с готовностью послушалась.

Может это Ваша надежда на то, что найдется человек, которого дочь будет слушать.
Подростки нуждаются в понимании взрослых людей.

Не понимаю, что во мне может быть интересного, не верю, что могу "по-хорошему" интересовать кого-то, мной могут интересоваться только с целью увидать "неприличное".

Кто так Вас видел? Мама?

У меня есть вопрос, я его уже как-то задавала, но ответа не было. Может ли быть так, что дочь взяла что-то "напрямую" от бабушки, "минуя" меня? Есть некоторые моменты в ее поведении, в которых я вижу ее сходство с моей мамой, но не вижу такого у себя. Такое может быть или надо искать это же и в себе, оно есть, но я просто "не вижу"?

Может у Вас этого и нет, а есть что-то противоположное. Дети иногда хотят ни в коем случае не походить на своих родителей, отталкиваются от них и попадают в поведение бабушки, потому что мама тоже не хотела быть похожей на свою маму.
В качестве примера. Я знаю одну семью: прабабушка - блюститель чистоты и порядка, бабушка (ее дочь)- все раскидывает, порядок не поддерживает, мама - блюститель чистоты, дочь - все раскидывает.
Это, конечно, не правило. Но в определенных семьях так передается поведенческий стереотип.

[Galochka]

Я на вопросы отвечу завтра. Сейчас хочу другое написать.

Крутились-крутились детские воспоминания и пришло понимание одного момента. Наверное, это тоже мамин сценарий. Когда со мной что-то случалось и я рассказывала об этом маме, то мама начинала бурно возмущаться и ругать "виноватых". Наверное, мама думала, что таким образом она меня и жалеет. А на самом деле получалась двойная обида - на меня внимание не обратили, и обидчиков никак не наказали, ведь все это "сотрясение воздуха" они не слышали, им как раз ничего и не говорилось, весь пар выпускался дома. Могло и мне перепасть - что-то типа "а ты чего рот разевала".
Вот честное слово - не могу вспомнить сейчас, как я себя вела со своими детьми. Ругала ли "заочно" обидчиков (хоть когда-то) или нет. Полный ступор. На ум приходят какие-то единичные и неординарные случаи, когда прямо на месте высказывала этим "обидчикам" что-то по ситуации. А вот обращала ли внимание при этом на чувства ребенка... вряд ли. Кажется, я это только сейчас начинаю делать. Хотя все-таки нет, жалеть-то я их жалела, когда что-то случалось.

На днях была такая сцена. Младшая попросила бабушку поучить ее вязать. Обучение я не видела, пришла домой к финалу. Дочь плачет в комнате, бабушка одеваясь из коридора ей "добавляет". Буквально за несколько фраз было сделано как минимум следующее (это то, что я смогла "увидеть"):
1. Дочери запретили проявлять чувства (хватит выть, имитация вытья у-у-у и прочее).
2. Дочь была высмеяна - как она себя вела и как слушала объяснения.
3. Ее сравнили не в лучшую сторону с подружкой старшей дочери (которой 16 лет), что вот она нормально слушала и у нее все получилось.
Я за дочь заступилась, сказав маме, что ей только 9, с первого раза мало у кого что получается и дочь не воет, она плачет. На что бабушка тут же продолжила обращаясь к младшей - что, выть-то до утра будешь? Я пошла успокаивать дочь, с бабушкой, кажется, бесполезно разговаривать. То, как она говорила с внучкой... там было столько концентрированной неприязни, что на ум пришло только одно - ковровая бомбежка. Научить чему-то любой ценой... даже такой.

Что-то случилось с моей защитой на мамины слова. У меня прямо физическое ощущение, что они проникают в меня и что-то со мной делают. Мне потом плохо и больно, все уходит в тело, а эмоциональной реакции нет совсем. А мама теперь опять частый гость, ежедневный, да еще и званый. Младшей нечем заняться (опять всю неделю не учились из-за холодов) и она стала звонить бабушке и звать ее к нам - что-то поделать вместе.

[Spiegel]

Ваша младшая не так остро реагирует на бабушку, как Вы. Так?
Как Вы думаете, что позволяет Вашей дочери продолжать общаться с бабушкой? Что заставляет ее просить бабушку приходить к ней?

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Как это отключение выглядит со стороны? Как дочь реагирует на Ваше эмоциональное отключение?

Я не знаю ,как это выглядит со стороны, не представляю. Возможно ,что внешне не особо и отличается от моего обычного состояния. Как реагирует дочь... да я даже не знаю, замечает ли она его.

Это такой способ сообщить о своих чувствах?

Я еще тогда пыталась понять, что это такое с мужем было. Обычно он так себя не ведет. Возможно, это был своеобразный сброс накопленного напряжения. Не выдержал... А о чувствах мужа можно догадаться по тону его голоса, по словам, которые он говорит, но прямо так вот - я недоволен тем-то - я от него не слышала. Если только устраивать долгий разговор и вытаскивать такую формулировку "клещами", чтобы явно проговорил то ,что его не устраивает. Я и раньше не могла от него толком ничего добиться, а сейчас у меня просто нет сил на такие разговоры с "вытаскиванием".

А высказать вслух о том, что Вам нужна поддержка в виде крепких объятий, пробовали?

Нет, не пробовала. Не хочу. И я знаю почему. Для меня есть разница в ощущениях, когда это идет от него самого, это его порыв и желание. А когда "под заказ", то это совсем по-другому. Действие есть, а наполнения чувствами и ощущениями этого действия нет, механический акт.

Звучит как будто бы вы в боевой готовности, как перед войной.

Совсем не понимаю ,почему у Вас такие ощущения, что их вызывает. Для меня тут скорее растерянность - кажется, я не совсем понимаю, что такое принять. И я не понимаю, какие бы действия мужа меня устроили, я сама не знаю, чего я хочу.

Это уже изменение на уровне системы. Обычная реакция на такие изменения - недовольство. Но если это изменение сохранять. то членам семьи придется измениться.

Ну я тоже подумала ,что стоит продолжать делать так. Меня удивило недовольство старшей, с младшей мне понятно.

У дочерей могут быть свои отношения с отцом. Вы же с мужем не сиамские близнецы. Сила пары заключается в единстве требований и правил.

Вот, вот оно. И я словно считаю себя обязанной "отвечать" перед детьми за действия мужа. Специально на днях сказала старшей - папа обещал, вот у него и спрашивай. А чувство вины тут как тут - ну папа ведь обещание не сдержал, и я словно тоже за это виновата перед дочерью. В обратную сторону не работает - я не считаю, что муж должен отвечать за мои действия перед детьми. Как так у меня получается ,для меня пока загадка.

Вам кто-нибудь давал понять, что с Вами неинтересно?

В школе - да. После (когда была студенткой) - тоже изредка бывало. Сейчас... ну вот постепенно как-то исчезли все мои контакты с людьми. Перестали звать в гости, не вдруг, а как-то так... незаметно.

На самом деле "обманули", детям было скучно?

Да кто ж их знает... На вид вроде бы им понравилось. Бегали-бесились-смеялись-игрались. Моя тоже со всеми носилась. Потом ее спрашиваю - ну как, весело было, тебе понравилось? - Да так... Вот и пойми ее, понравилось или нет.

Понять значит принять?

Все думаю ,что такое принять... Поняла, что понять не равно принять. Принять - это другое. Но вот что... именно на уровне ощущений что... Наверное, это отсутствие желания "переделать", что-то "подправить", это когда мне нравится все так, как есть. Вот что-то близкое к этому.

Не поняли значит не приняли?

Не знаю, я не поняла своих ощущений тогда (да и сейчас). Я знаю-понимаю, что мама имеет право на такое поведение. Но свои ощущения я не пойму. Какая-то вина-неловкость перед младшей - моя мама не поздравила ее. При этом понимаю, что никакой обязаловки для мамы быть не может, хочет - поздравляет, не хочет - не поздравляет. У меня тишина в чувствах и каша в мыслях. Не понимаю себя.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Детей можно принимать через свою детскую часть личности, становясь ребенком в такие моменты и смотря на мир их глазами.

Что-то у меня этот механизм разладился, никак не дается. Я не становлюсь ребенком в игре, я себя заставляю играть. И только иногда-иногда получается как-то "забыться", отдаться процессу, получить удовольствие. Не знаю, почему так.

Конечно же, лучше устраивать детские праздники в специальных помещениях, чтобы не беспокоится за разрушение своего мира.

Вопрос в том, почему меня так беспокоит это разрушение, ну что там такого. Ведь не всех это так трогает - каким полотенцем вытрутся и что чего-то там посмотрят-потрогают.

Как Вы к этому отнеслись, что это за информация для Вас о дочери?

Я удивилась. Потому что дочь довольно бесцеремонно относится к вещам других (моим, например). Да и свои у нее разбросаны как и где попало. Но я их не трогаю. Никак не подумаешь, что они для нее дороги. А тут вдруг такое трепетное отношение к своим вещам...
Что это за информация для меня... С одной стороны увидела сходство с собой. С другой - меня это несколько насторожило, т.к. я сама считаю такую напряженность в этом вопросе скорее недостатком, признаком каких-то проблем.

Вы замечаете , что младшая похожа на Вас, но ведь и старшая похожа. Дети обречены быть похожими на своих родителей.

Похожесть младшей более очевидна. То, что похожа старшая замечаю лишь изредка, в каких-то необычных-неожиданных ситуациях.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Значит предложение себя исчерпало. У Вас есть список , чем Вы похожи на маму. Наверное, Вы уже замечаете эту похожесть за собой. Можно пойти дальше, изменить то, что хочется поменять.

Даже не знаю, что написать. Часть этой похожести я чуть не всю свою взрослую жизнь пытаюсь изменять. Результат что-то не очень. Да, изменить хочется. Но вот как бы это объяснить... я не знаю, на что изменять. На уровне слов я какую хочешь картинку нарисую, какой я должна быть. Но вот на уровне ощущений этой картинки нет совсем.

Вы очень точно стали понимать свои сны.
Дочь собрала давно все от Вас. Сейчас у нее время приобретение собственного опыта.

Временами - да, понимаю сон. Но не всегда. Некоторые приводят в недоумение.

Может это Ваша надежда на то, что найдется человек, которого дочь будет слушать.
Подростки нуждаются в понимании взрослых людей.

Может быть и надежда. Я правда не поняла эту часть. Может быть, мне хочется, чтобы во мне было что-то такое, чтобы дочь мне так вот полностью доверяла и слушалась... Может, хочу, чтобы был союзник, который может мне помочь. Не знаю, я про это не поняла.

Кто так Вас видел? Мама?

В основном мама. И она же говорила мне, что другим от меня только это и надо - выпытать от меня нужную информацию, например, а я как дурочка и рада вниманию, все сразу и выкладываю.
Но были случаи, что сама вляпывалась, без мамы.

Может у Вас этого и нет, а есть что-то противоположное. Дети иногда хотят ни в коем случае не походить на своих родителей, отталкиваются от них и попадают в поведение бабушки, потому что мама тоже не хотела быть похожей на свою маму.
В качестве примера. Я знаю одну семью: прабабушка - блюститель чистоты и порядка, бабушка (ее дочь)- все раскидывает, порядок не поддерживает, мама - блюститель чистоты, дочь - все раскидывает.
Это, конечно, не правило. Но в определенных семьях так передается поведенческий стереотип.

Понятно. Меня похожие мысли когда-то посещали ,но я про них напрочь забыла. А вот Вы написали и я вспомнила, что да, были у меня такие идеи.

[Galochka]

Честно сказать, побаивалась вообще писать про это. Была готова услышать, что это я отвечаю за то, что происходит в моей семье, и это я отвечаю за то, как обращаются с моим ребенком. В общем, раз позволяю, то такое и происходит. Как-то так.

Сообщение от Spiegel

Ваша младшая не так остро реагирует на бабушку, как Вы. Так?

Даже не знаю. В той ситуации остро реагировала - злилась, плакала. А "между наездами" - да, нормально общаются. Получается что менее остро. Я же вообще общаться не хочу.

Как Вы думаете, что позволяет Вашей дочери продолжать общаться с бабушкой? Что заставляет ее просить бабушку приходить к ней?

Думать можно разное.
Например, дочери остро не хватает внимания, и она готова брать его где угодно.
Ей элементарно скучно целый день сидеть одной, а с бабушкой можно заняться чем-то интересным.
Ей интересно узнать то, что знает бабушка.
Может быть, позволяет продолжать общение то, что это бабушка так себя с ней ведет, а не мама. Мама пожалела и приободрила. Это я так себя пытаюсь утешать
А может быть, она лучше меня научилась прощать и принимать другого человека таким, какой он есть.

-------------------------------------
Буквально сегодня всплыла та история с моими отрезанными косами. Я заплетала младшую, а мама высказывала недовольство, что я ребенка мучаю. Давно бы отрезала, как она когда-то мне. Мама правда считает, что тогда получилось забавно. "А помнишь, как твои косы обрезали?" Всплыли детали, про которые я забыла. Оказывается, мама заплела одну, а я заплела вторую - сравнить так сказать и посмотреть, можно ли мне так ходить в школу. Результат, видимо, получился не очень, вот "мою" косу и отрезали. Ну а потом и вторую. Я про это не помню - что сравнивался мой результат с маминым.
Я в какой-то растерянности... может, это и правда забавно... Да и в детстве я чуть ли не с гордостью рассказывала, как мне мама косы обстригла. Это я только сначала заревела, а потом мама мне объяснила, что так для меня даже лучше. Кажется, я запуталась.

[Galochka]

Хочу еще вот про что написать.
В теле напряженность сильная. Даже перенапряженность - все тело внутри как вибрирует. Особенно в районе живота, в месте, где ребра сходятся, где-то в глубине.
Вчера перед сном решила попробовать с этим что-нибудь сделать. Начала усиливать, картинки какие-то мелькали, но не поняла, что к чему. А потом в теле началась какая-то неуправляемая реакция, сначала редкие вздрагивания, а потом уже как будто вся верхняя часть как под током себя вела. Ноги сначала не участвовали, даже было ощущение, что они как отнялись, тело передергивается, а ноги как ватные. Но постепенно сначала одна нога начала сгибаться в колене, а потом и вторая. Но между телом и ногами - разрыв, это место я не чувствую. Если бы не та работа в аське, то я, наверное, испугалась бы такого, а так поняла, что это похоже на ту реакцию. Только тогда шло с ног наверх, а тут наоборот. Закончилось все неуправляемым желанием поваляться-покататься-поизгибаться всем телом, что себе и позволила. И мелькала картинка перед глазами, что передо мной - стена. Разная, то какая-то переливающаяся-красивая, то серая бетонная, но - стена, закрывающая весь обзор.

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Хочу еще вот про что написать.
В теле напряженность сильная. Даже перенапряженность - все тело внутри как вибрирует. Особенно в районе живота, в месте, где ребра сходятся, где-то в глубине.
Вчера перед сном решила попробовать с этим что-нибудь сделать. Начала усиливать, картинки какие-то мелькали, но не поняла, что к чему. А потом в теле началась какая-то неуправляемая реакция, сначала редкие вздрагивания, а потом уже как будто вся верхняя часть как под током себя вела. Ноги сначала не участвовали, даже было ощущение, что они как отнялись, тело передергивается, а ноги как ватные. Но постепенно сначала одна нога начала сгибаться в колене, а потом и вторая. Но между телом и ногами - разрыв, это место я не чувствую. Если бы не та работа в аське, то я, наверное, испугалась бы такого, а так поняла, что это похоже на ту реакцию. Только тогда шло с ног наверх, а тут наоборот. Закончилось все неуправляемым желанием поваляться-покататься-поизгибаться всем телом, что себе и позволила. И мелькала картинка перед глазами, что передо мной - стена. Разная, то какая-то переливающаяся-красивая, то серая бетонная, но - стена, закрывающая весь обзор.

Хорошая работа, Galochka! Какие чувства -мысли вызвала стена?

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Даже не знаю, что написать. Часть этой похожести я чуть не всю свою взрослую жизнь пытаюсь изменять. Результат что-то не очень. Да, изменить хочется. Но вот как бы это объяснить... я не знаю, на что изменять. На уровне слов я какую хочешь картинку нарисую, какой я должна быть. Но вот на уровне ощущений этой картинки нет совсем.

С этого можно начать. Только должна ли и кому должна?

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Хорошая работа, Galochka! Какие чувства -мысли вызвала стена?

Плохо помню то свое состояние. Сознание измененное было. Кажется так... радужная-переливающаяся стена меня заинтересовала, что же это такое, стразы-не стразы, потянулась к ней посмотреть-понять и поняла, что красиво, да, но - глухо. А серая сразу такое чувство вызвала - глухо, ни-че-го кроме стены нет, влево-вправо-вверх - везде эта стена. Только стоять перед ней и думать (назад повернуть, вдоль стены пойти не подумалось, именно стоять и думать).

Насчет того, что это хорошая работа, хочу написать. У меня нет таких ни мыслей, ни ощущений. Не знаю, как описать понятно. Ну вот оно как получилось, так получилось, усилий я не прикладывала, в общем, само вышло. (Я помню, что Вы мне ранее про это "само" писали, что я так свои результаты оцениваю.) Я как будто тут и не при чем. Но повторить не смогла, больше не получается (не могу усилить напряжение, сразу как-то блокируется). Хотя в течении дня иногда приходится прикладывать определенные усилия, чтобы остановить это вот непроизвольное движение в теле, сброс напряжения идет помимо моего контроля.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

С этого можно начать. Только должна ли и кому должна?

Написала так, как есть. Именно должна. Кому? Да всем - детям, мужу, миру, маме. Интересно, что себе не должна, нет этого в ощущениях. Я вообще не понимаю, какой я хочу быть. Вот какой не хочу - знаю, пример перед глазами имеется. А "хочу" нет вовсе.
Мне кажется (по моим ощущениям), что мы уже давно крутимся вокруг этого, что я не чувствую, не ощущаю, не осознаю себя. Меня нет, и не было. Кто вместо меня есть - видимость меня, оболочка, которая ведет себя как от нее по моему пониманию примерно ожидается.

Как-то в тему получилось. На днях в школе собрание было, приходила психолог. Рассказывала, как общаться с детьми. В основном про я-сообщения, немного про эмоции. Ничего нового я не услышала, бледная-бледная тень того, что мне Вы пытаетесь объяснить. Но одна вещь обратила на себя мое внимание. Была фраза про то, что в самом низу, в самой основе наших представлений о себе лежит ощущение "я - есть!". И это ощущение и есть источник наших сил, нашей жизненной энергии. Так вот, нет у меня такого ощущения, что я - есть. Именно внутри себя нет, снаружи сколь хошь нарисую. Это утверждение в принципе верно (про источник сил)? Потому как сил ведь действительно ни на что нет. Ничего не хочется, кругом только "надо" и "должна", и еще "не хочу" имеется.

[Spiegel]

Galochka, прошу Вас прочитать ниже написанный текст несколько раз, отследить свои чувства и мысли.



Взрослый человек сам выбирает какой жизнью он живет, как он чувствует себя в этой жизни. Он может делать свой выбор осознанно или нет, но главное в этом, что он все выбирает сам из всего, что ему предлагает мир. Я написала следующий текст от Вашего имени.

Я взрослая Galochka. Все, что происходит со мной в этой жизни, я выбрала сама.

Именно должна. Кому? Да всем - детям, мужу, миру, маме. Интересно, что себе не должна, нет этого в ощущениях. Я вообще не понимаю, какой я хочу быть. Вот какой не хочу - знаю, пример перед глазами имеется. А "хочу" нет вовсе.

Я выбрала быть должной всем: детям, мужу, миру, маме. Я выбрала не понимать, какой я хочу быть. Я выбрала знать, какой не хочу быть и пока мне этого достаточно. Я выбрала отказаться от своих "хочу".

Была фраза про то, что в самом низу, в самой основе наших представлений о себе лежит ощущение "я - есть!". И это ощущение и есть источник наших сил, нашей жизненной энергии. Так вот, нет у меня такого ощущения, что я - есть. Именно внутри себя нет, снаружи сколь хошь нарисую. Это утверждение в принципе верно (про источник сил)? Потому как сил ведь действительно ни на что нет. Ничего не хочется, кругом только "надо" и "должна", и еще "не хочу" имеется.

Я выбрала не существовать, не быть. Я выбрала изображать, что я есть. Я выбрала отказаться от ощущения , что я есть.
Я взрослая Galochka выбрала то, что выбрала, и получаю все соответственно своему выбору. Я могу распоряжаться своим выбором, как хочу. Могу отдать его другим людям или оставить это за собой. Пока я нахожусь в здравом уме, никто кроме меня не может распоряжаться моим выбором.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Galochka, прошу Вас прочитать ниже написанный текст несколько раз, отследить свои чувства и мысли.

Дочиталась до полного непонимания смысла, дикого желания послать все подальше (спать безумно просто захотелось) и какой-то безудержной раздирающей рот зевоты. От последнего абзаца (при непонимании его смысла) появляется сильное напряжение и почти тут же идет его сброс.
Читать было больно. Именно физически больно - реагировало тело. Оно было как одна большая саднящая рана от нёба до где-то внизу живота. И все это стекалось и концентрировалось в центр, там, где расходятся ребра. Там и сейчас сильная боль и концентрированное напряжение. До дрожи и онемения этого места. Чувств текст не вызвал.
Мысли.
Все так и все верно, возражать бессмысленно и ненужно. И при этом все не совсем так.

Взрослый человек сам выбирает какой жизнью он живет, как он чувствует себя в этой жизни. Он может делать свой выбор осознанно или нет, но главное в этом, что он все выбирает сам из всего, что ему предлагает мир. Я написала следующий текст от Вашего имени.

Я взрослая Galochka. Все, что происходит со мной в этой жизни, я выбрала сама.

Кажется, что выбор был сделан не совсем осознанно, а местами так совсем неосознанно.

Я выбрала быть должной всем: детям, мужу, миру, маме.

Вот тут как будто бы да. Я не поняла, как я сделала этот выбор, но определенное согласие имеется.

Я выбрала не понимать, какой я хочу быть.

Согласия нет.

Я выбрала знать, какой не хочу быть и пока мне этого достаточно.

Недостаточно, в том-то и дело, что недостаточно. И всегда понимала, что недостаточно.

Я выбрала отказаться от своих "хочу".

Несогласие. Отказаться можно от того, что есть. А "хочу" просто нет.

Я выбрала не существовать, не быть. Я выбрала изображать, что я есть. Я выбрала отказаться от ощущения , что я есть.

Почему-то возникло мимолетное желание позащищать себя. Сказать в свое оправдание, что я не отказывалась от этих ощущений. Я их просто никогда не знала.

Я взрослая Galochka выбрала то, что выбрала, и получаю все соответственно своему выбору. Я могу распоряжаться своим выбором, как хочу. Могу отдать его другим людям или оставить это за собой. Пока я нахожусь в здравом уме, никто кроме меня не может распоряжаться моим выбором.

Ах, если б Вы знали, как иногда мне хочется, чтобы пришел кто-то большой и сильный и все порешал за меня. Но не приходит и не решает, и значит решать надо самой.

--------------------------------------------------------
Не знаю, все ли донесла из того, что было. Голова отключается (засыпаю на ходу), зевать уже устала. Не соображаю уже ничего. А еще это жуткое напряжение в центре, до онемения.