|
#1
06.08.2017, 18:47
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Твой шерринг меня согрел прямо, здорово, что такое трудное время, как первый год младшей дочки, ты замечательно справилась, что ты так о муже отзываешься. Очень-очень радостно и даже восхитительно!  У меня пока одна дочка и я не могу себе представить как справляться с двумя, в моих глазах ты супермама! |
|
#2
06.08.2017, 22:25
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Цитата:
|
|
#3
06.08.2017, 22:45
|
||||
|
||||
|
Арина, привет! Рада видеть. Я с улыбкой прочитала твое сообщение, что ты забыла, что мы тут договорились встретиться. Мне почему-то запомнилось, что при расставании ты очень переживала, когда будет следующая встреча, по-моему, ты даже предлагала встретиться через полгода. Интересно так, как жизнь и состояние меняется к лучшему, к другому.
Спасибо за стих Аглаи, не видела его раньше. Дыры-пустОты...я очень надеюсь, что у каждой из нас стало меньше пустоты внутри. |
|
#6
05.08.2017, 05:14
|
|||
|
|||
|
Девочки, еще у меня в ЛС есть сообщение от Арин, она прислала его в июне. Передает всем большой привет, сожалеет, что у нее нет возможности общаться в закрытой группе, рассказывает о себе и изменениях в своей жизни. Не уверена, что имею право выкладывать это сообщение здесь, но в закрытой группе выложу.
|
|
#7
05.08.2017, 07:10
|
|||
|
|||
|
Третий раз принимаюсь за написание этого сообщения: то браузер сглючит, то авторизация слетит...
Попробую о себе. Самое главное - я начала легче замечать себя. Я стала видеть как бы "второй слой" своих чувств. Если раньше вопрос ведущих "Вот вы чувствуете такое-то чувство, а что стоит за этим чувством?" вызывал у меня недоумение и растерянность: ну чувство и чувство (раздражение, к примеру), что за ним может стоять, где это искать? - то теперь я могу увидеть за раздражением усталость, беспомощность, отчаяние, попранные границы, потребность в уединении... И с этим уже легче что-то делать, чем просто с непонятным раздражением. Осенью мне попалась статья об "алмазном подходе" в психологии. Если коротко, то все наши чувства связаны с наличием "дыр" в той или иной части души, которые мы пытаемся закрыть, заполнить доступными нам способами. Я очень глубоко прочувствовала эту метафору (еще и иллюстрации поспособствовали): помню, как стояла под душем и рыдала, ощущая себя оболочкой с огромной дырой внутри. Я стала ощущать эти свои "дыры" (собственно, пожалуй, это близко к навыку замечать "второй слой чувств") и многие свои чувства, реакции, действия смогла увидеть под другим углом: именно как попытку заполнения дыр. --- Продолжу позже: доча проснулась - нужен завтрак и внимание  |
|
|
|
#8
05.08.2017, 07:51
|
|||
|
|||
|
Девочки, Радмила, Людмила! Рада новой встречи! Лена, благодарю за то, что включила меня сюда! Я, по не понятно для меня причине, не помнила, что мы встречаемся через год и я этому удивилась очень, встречи. С интересом и волнением прочла сообщения, почти не дышала, в голове крутится, что же написать мне, очень много произошло за этот год в моей жизни. Отмечаюсь, что я ВАС вижу. Я пишу и обдумываю, что же рассказать. Я тут. Постараюсь ночью выложить.
|
|
#9
05.08.2017, 08:02
|
|||
|
|||
|
А еще мне очень хочется поделится стихотворением про дыру! Вчера я для себя сделала очередное открытие как я ее себе заполняю...! И впервые я ощутила радость от понимания, осознания, что я делаю именно это, заполняю свою дыру другим человеком. Радость, потому то я не понимала, что именно я делаю...
И так. Про дыру Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди: Я уродилась с огромной дырой в груди. И чтоб ночами от ужаса не кричать, Все родные решили не замечать. Доктор, порассмотрев на стене ковры, Через меня, сообщил мне, что нет дыры. Мама навешала елочной мишуры. Папа велел мне стыдиться своей хандры. Я лила в нее кофе, несла цветы, Чтобы как-то спасаться от пустоты. Я вставляла туда мужчин, подруг, Книги, идеи, работу и все вокруг. Складывала конфеты и шоколад Тоннами. А потом листовой салат. Мужа, ребенка, машину, свои мечты, Яркие безделушки, смартфон, кресты. Позже болезни. С надеждой смотря вокруг, Преданным взглядом, искала, ну где тот друг, Принц, целитель, гуру или святой, Кто мне поможет справиться с пустотой. Сразу была готова впустить любя Первого встречного, но не саму себя. Будто собака голодная в конуре, Будто бы нищенка у проходных дверей. Стыдно подумать, что делала, где спала С кем ночевала, что ела, о чем врала. Как наутро, сделав приличный вид, Всем говорила, что вовсе и не болит... В новеньких платьях, дыхание затая, Тайно мечтала, что я, наконец, - не я. Красила волосы в неисправимый цвет, Рьяно старалась нарушить любой запрет. Годы идут, и я снова ответ ищу. Радуюсь разному, и о больном грущу. Рая не будет. Но кажется, будто свет Светит мне в душу. И в ней говорит поэт. Ну а когда недостаточно света дня, Луч пробивается будто бы из меня. Через мою дыру, словно в лупу дней, Люди рядом видят себя ясней. Сами приходят и часто благодарят. Вечно в нее мне что-нибудь говорят. Дети целуют краюшки пустоты, И доверяют мне тайно свои мечты. Кто-то (вот это истинно удивил!) Даже признался моей пустоте в любви. Как-то художник пришел и, разинув рот, Мне говорил, что не видел таких пустот. Кто-то заметил, что тихая пустота Всех принимает о объятия. И тогда В ней происходит чудо. И если встать, Не шевелясь, начинает нас исцелять. Я бы хотела сказать вам, что все ништяк, И что дыра затянется просто так. Но вы простите, я точно не буду врать, Я не знаю, как мне её залатать. Мудрые говорят, к сорока годам, Там, на месте дыры, остается шрам. Если погода к нам, смертным, благоволит, То он почти не ноет и не болит. Может быть по прошествии многих дней Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей. Даже однажды пойму, что дыра и грусть Точно размером с Бога. И улыбнусь. Точно размером с душу. И, не спеша, Я осознаю, что это и есть душа. Аглая Датешидзе |
|
#10
05.08.2017, 14:50
|
||||
|
||||
|
Привет тем, кто подтягивается и пишет!
Рада встрече! |
|
#11
05.08.2017, 16:01
|
|||
|
|||
|
Доброго дня всем!
Я нахожусь в поездке, сегодня добралась до ноутбука, прочитала все, включаюсь) Дина, хорошо, что ты пробилась! |
|
#13
08.08.2017, 16:33
|
|||
|
|||
|
Цитата:
|
|
#14
08.08.2017, 09:28
|
|||
|
|||
|
О себе
Доброе время суток! Дорогие, любимые!
Для начала приношу извинения, что меня было очень мало. Я окружила себя хлопотами. Сейчас учусь на педагога-воспитателя, получаю второе высшее и переквалифицируюсь. В конце этого года уже получу диплом, как только защищу выпускную работу, которую еще надо написать. Вот-вот скоро за нее засяду. И параллельно учусь на гештальт - терапевта. Тут мне три года, уже первый год прошел, еще два. Мне нравится и трудно и интересно и ставлю своих тараканчиков на место и договариваюсь с ними. Год был не простой. Я успела уйти от мужа, пожила с сестрой 5 месяцев. Мы чуть друг другу не сделали больно (пытались) и я съехала, потому что больше не могла жить в этом дурдоме. Сейчас я с сестрой общаюсь и мы помогаем друг другу. Благодаря мне она сейчас идет по 12 шаговой программе на ВДА. И я сейчас пошла на эту 12 шаговую программу. Чему очень радуюсь. У меня была попытка отношений с коллегой, но ничего не сложилось. Он женился или еще женится не знаю, и мы не общаемся вообще. С мужем был развод в декабре 2016 года , заявление подавал он и я свое свидетельство еще не забрала, не могу и не хочу туда идти. Но с февраля 2017 живем вместе. Поначалу это было как "свободные отношения" и общий ребенок. Сейчас это совсем не так. Но мы пока не можем договорится, конфликты избегаем или они заканчиваются ничем и продолжаем так жить дальше. В гешталь терапию меня позвала моя психотерапевт, которую мне посоветовали Вы - Радмила и Людмила, за что Вам премного БлагоДарна! Когда я пришла на обучение, я называю этот период дно, я была именно на дне. Я и сейчас там иногда сижу. У меня дно колодца, там темно и очень уютно бывает хоть и прохладно, смотрю на верх и наблюдаю за миром, бывают моменты, когда я оттуда выхожу и живу более яркими красками. Пока пишу, осознаю, что и сейчас я там сижу, я уже как 8 дней вернулась с интенсива по гештальт терапии и у меня запустились процессы. Я их осознаю, чувствую, что со мной происходит и планирую их вынести на терапию. Которая у меня будет сегодня и совсем скоро. Немного подробнее о моем дне, это состояние при котором я понимаю, осознаю, что не хочу жить, ничего не хочу. Радуюсь, что я могу с этим поработать и найти, понять, осознать, что можно с этим сделать. Пол года назад с этим было страшнее жить, сейчас уже не так страшно. Я перестала бояться темноты. Не считая моментов, пока я себе не придумаю страшилку. Еще это год для меня знаменателен тем, что мужчины, совершенно посторонние мне средь бела дня решают показать мне свое хозяйство... уже весело от этого, тогда было страшно, со мной раньше такого не было. А тут зачастили. Видимо что-то я себе запрещаю. Последний раз было совсем недавно и рядом с садом ребенка, я отнеслась спокойнее, но было не приятно.На счет работы, хочу ее сменить, но пока не решаюсь, останавливаю себе, пугаюсь и ничего не делаю, мучаюсь с тем что происходит. А происходит следующее, сейчас в мою сторону пускают не очень хорошие слухи и руководителя не устраивает, что я могу с чем-то не справится. Было время, когда я с руководителем очень сильно ругалась, мы кричали друг на друга и я позволяла ему топтать свои границы. Сейчас отношусь бережнее к своим и к его границам. Работать я хочу в другой сфере деятельности с детками. Собственно к этому стремлюсь. Сейчас работу предложили гувернанткой, с девочкой, со школы ее забирать и делать с ней уроки, все хорошо, вот только получается, что моего ребенка из сада некому забрать. Тут необходимо договариваться с мужем, что немного сложно. Волнует меня этот вопрос. |
|
#15
14.08.2017, 11:11
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
Комбинированный вид
