#1
|
|||
|
|||
Проблемы со сном.
Доброе время суток!
Мне 23 года последние три месяца страдаю бессонницей, в сутки сплю по 2-3 часа, днем чувствую себя хорошо. Неделю назад случился ни с того ни с сего приступ паники ( пришлось вызывать скорую, сказали что переутомление исключить из питания кофе, крепкий чай. Ввести правильное питание меньше стрессов, и здоровый сон, рекомендовали пить перед сном снотворное ). После панической атаки один день проспала нормаль около 12-13 часов, через время все вернулось обратно, сплю по 2-3 часа. Подскажите с чем это может быть связано и как с этим бороться??? |
#2
|
||||
|
||||
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] |
#3
|
|||
|
|||
Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 17. Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь... Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 25. Высокий уровень тревоги. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Алекситимия: 63 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту. Эмоциональная возбудимость (в стенах): 4 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к низкой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится. Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Результаты обработки теста для: Ангелина Ложь: 2 Аггравация: 1 Экстраверсия: 4 Спонтанность: 8 Агрессивность: 7 Ригидность: 5 Интроверсия: 6 Сензитивность: 4 Тревожность: 5 Лабильность: 4 Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). |
#4
|
||||
|
||||
На нашем форуме консультирует врач-психотерапевт из г.Донецка Караваев Владимир Николаевич, Вы можете обратиться к нему.
|