Артроскопия коленого сустава

[Anuta]

Здравствуйте. Две недели назад мне удалили мениск левого коленого сустава(делали артроскопию). Еще три недели мне нужно носить эластичный бинт. Пока кроме ходьбы ногу ничем не нагружаю. Но сразу же после снятия бинта планирую поехать отдыхать в Испанию. Можно ли так сразу нагружать ногу плаванием? И еще, когда мне будет можно кататься на велосипеде и роликах?

[Oleg Garin]

Здравствуйте.

Можно ли так сразу нагружать ногу плаванием?

Нужно. При плавании нагрузка на сустав минимальна, а лучшего метода постоперационного восстановления еще не придумали.

И еще, когда мне будет можно кататься на велосипеде и роликах?

На велосипеде можно уже кататься, только не злоупотребляйте.
С роликами я бы советовал подождать еще месяц-полтора.

С уважением,
О.Гарин