Пропало дыхание

[hedfuc]

Здравствуйте.

Около месяца назад ложась спать несколько раз просыпался от того что как только я засыпаю я почему-то перестаю дышать.
В бодром состоянии я перестал чувстовать свое дыхание как будто мозг забыл как дышать и больше не подаёт сигнал лёгким и грудным мышцам.

Во сне я не храплю и сплю всегда на боку поэтому путь по которому проходит воздух ничем не перегорожен.

В больнице сдал анализы крови, мочи. Сделал рентген лёгких а также исследовали мозг. Никаких болезней обнаружено небыло.

Однако часто во время работы (сосредоточившись на чем-то) я замечаю что дыханик остановилось. Тогда я сам специально вынужден дышать осознанно.
Почему-то когда я сплю я дышу, но в состоянии бодровствования я не ощущаю ритма дыхания как прежде. Например если я осознанно остановлю дыхание то даже по истечении минуты и более мне совсем не хочется вдохнуть как это было раньше и как это бывает у всех - япросто начинаю терять сознание. Тоже самое происходит когда я бегу или поднимаюсь по лестнице - дыхание автлмаьтчески не учащается.
Мозг почти перестал контроллироваит дыхание.

Психиатр сказал что это всё от стресса и выписал мне таблетки успокоительного. В итоге страх смерти от удушья пропал, больше нет паники.
Однако дыхание не восстанавливается и я боюсь что снова вернётся страх.

Пожалуйста подскажите что это может быть.
Я уже потерял надежду на выздоровление и возвврат к нормально жизни. Очень устал дышать "спациально" и делать глубокие вдохи.
Спасибо

Александр

[pliz]

Добрый день Александр!

Хочется уточнить, какие лекарства, в какой дозировке и как долго вы принимали?

Со страхами, которые у вас остаются несмотря на приём лекарств, можно работать в различных вариантах психотерапии ("лечения разговорами"). В том регионе, где вы живёте, есть квалифицированные специалисты, оказывающие подобную помощь?

[hedfuc]

Поскольку я живу в Токио то и лекарства здесь все японские.
По сути это успокоительные лекарства помогащие телу расслабиться чтобы я не сосредотачивался на своем дыхании слишком сильно.
Это помогло мне успокоиться.
Однако сегодня ночь я проснулся от нехватки кислорода. когда открыл глаза понял что был на грани потери сознания. Во сне я перестал дышать. и слава Богу что я автоматически проснулся. если не проснулся умер бы от удушья. Просыпался я так раза три.

так как во сне я не храплю можно быит уверенным в том что причина не заложенный нос или какие-нибудь физические преграды на пути воздуха а просто напросто команды отдающие мозгом становятся слабее и слабее.

Может кто-то сталкивался с таким? Может кто посоветует как стимулирвать мозг?

[Gilev]

Поскольку я живу в Токио то и лекарства здесь все японские.
По сути это успокоительные лекарства помогащие телу расслабиться чтобы я не сосредотачивался на своем дыхании слишком сильно.

Есть международное название лекарственных препаратов, напишите его.

[pliz]

И так же - кто вам их назначал, обращались ли в к врачу, что он сказал? Для чего вы хотите "стимулировать мозг"?

[hedfuc]

стимуляторы для обострения рефлексоф. я полагаю как-то так это лечиться должно..

[pliz]

Дыхание конечно функция рефлекторная, но управляется она так же и при помощи сознания - ведь вы можете сознательно задерживать дыхание.

К сожалению "через интернет" сложно понять и невозможно посмотреть, что же именно происходит с вашим дыханием, но есть есть основания предполагать, что всё-таки это может быть связано не с рефлексами, а с высшей нервной деятельностью - вероятно задержки дыхания могут происходить на бессознательном уровне. Без очной консультации специалиста вряд ли что можно порекомендовать, но возможно что всё-таки эта проблема может решаться в рамках "лечения разговорами".

[Dr.]

Делали ли Вам полисомнографию?