Замкнутый круг: кричу и чувствую себя виноватой

[Mama_Jane]

Доброго времени суток, уважаемые специалисты!
Меня зовут Евгения, пол: женский, возраст - 29 лет, вес - 68кг, рост - 168см.

Меня очень огорчает одна постоянно повторяющаяся ситуация - я кричу, а иногда и шлепаю своего маленького ребенка (1 годик), уже чуть ли не в этот момент чувствую себя виноватой, но не могу остановиться, а потом - чувствую себя очень виноватой перед ним, мне ужасно стыдно. И я не понимаю, как положить этому конец.

Может быть важно: замужем 5 лет, очень счастлива в браке, ребенок очень желанный обоими родителями. Был рожден с небольшой гипоксией, путем экстренного кесарева сечения.
Ребенка очень люблю, хочу быть для него хорошей мамой, а не злюкой-истеричкой.

Вот результаты психологического тестирования

Шкала эмоциональной возбудимости 10
Торонтская алекситимическая шкала (алекситимия 43)
Уровень депрессии по шкале Бека 15
Индивидуально-типологический опросник :
Ложь 0
Аггравация 2
Экстраверсия 4
Спонтанность 2
Агрессивность 4
Ригидность 4
Интроверсия 5
Сензитивность 7
Тревожность 8
Лабильность 6

Уважаемые специалисты, буду рада, если кто-нибудь согласится со мной поработать в рамках интернет-консультирования.

[Divisenko]

Здравствуйте.
К сожалению, возможности консультантов сильно ограничены.
Ожидание интернет-консультирования может сильно затянуться. В Питере работает много хороших специалистов, очная помощь лучше, чем заочная.

[Mama_Jane]

Сообщение от Anthioh

Здравствуйте.
К сожалению, возможности консультантов сильно ограничены.
Ожидание интернет-консультирования может сильно затянуться. В Питере работает много хороших специалистов, очная помощь лучше, чем заочная.

Сергей Иванович, а Вы можете кого-то посоветовать? (если не сложно, то напишите в личные сообщения).
Спасибо.

[Divisenko]

Козлова Людмила Николаевна , психолог психотерапевт

Филатова Татьяна Генриховна , психолог психотерапевт