#1
|
|||
|
|||
Снижение физической активности. Снижение мозговой активности. Апатия.
Добрый день. Меня зовут Сергей. Мне 26 лет.
Мне важно понять, то, что описано ниже - это проблема или всё же мои сомнения и параноидальные ощущения. Проблема такая, что я начал замечать за собой какое-то отсутствие желания что-то делать (банальная лень) и ослабление мозговой активности. Я не могу назвать себя необразованным или неинтеллектуальным человеком. У меня 2 высших образования, опыт работы 4 года работы в маркетинговых департаментах крупных, известных компаний на ответственных должностях. Т.е. это не менеджер по продажам и не менеджер по работе с клиентами. Должности больше управленческие, чем исполнительные. Последний год по причине сокращения не работаю официально, но неофициально работаю на аутсорсе, плюс полупрофессионально зарабатываю игрой в карточные игры. Аналитический (технический, математический) склад ума, всегда анализирую полученную информацию. Слепо могу верить только в ту информацию, которая идет от зарекомендовавшего себя источника, получившего признание большинства. Но при этом любая информация должна быть аргументирована, поддержана фактами и размышлениями. Т.е. я веду к тому, что мозг работает в режиме анализа данных и аналитики, но всё равно ощущения странные, как будто он и не работает, хотя вполне возможно, что это его обычное состояние. Проблема началась с того, что я отправился в путешествия по юго-восточной Азии. Пропутешествовав около 2 мес. я из-за ряда сложившихся проблем, которые надо было решить спешно, вернулся назад. За время этих путешествий, я пристрастился к местным традициям, в частности, стал употреблять (курить) марихуану и гашиш. Но это было только там. Чувствовал себя великолепно. По приезду даже какая-то бодрость была, ощущения сильной мозговой активности. Такое ощущение было, что мои способности мозга увеличились. Но со временем (где-то через месяц-полтора) пришла вялость, апатия, скукота. Всё то, что радовало - перестало радовать, хотя этому может быть простое объяснение - перенасытился. Я начал принимать фенотропил. Пил 20 дней, но никакого эффекта не почувствовал. Кстати, стоит заметить, что во время этого путешествия, я полностью бросил пить алкоголь и курить табак. Сейчас я не пью и не курю. После решения возникших тут ситуаций, я не мог решить что делать дальше, но всё же решил опять отправиться в путешествия на 1,5 мес. Ну и всё по новой. Курение марихуаны и гашиша продолжалось всё время путешествия. Причем, в этот раз курил очень много. Несколько раз чувствовал, что мозгу не хватает интеллектуальной деятельности. Как будто он рвется что-то делать, что-то придумывать и реализовывать. Вернувшись после второго путешествия, опять было чувство бодрости, активности, сильной мозговой активности. Очень быстро получалось анализировать ситуации, делать выводы, делать какие-то предложения. Поступающая информация так быстро анализировалась, что я мог очень спешно понять, привирает человек или нет, заблуждается или делает искренне, мог понять мотивы и дальнейшие действия, ну и так далее. В сфере нынешних политических мероприятий, я сначала принимал участие в митингах, шествиях, но потом разобравшись в истинном положении дел в стране и причин этих дел, перестал принимать участие в митингах. Но опять, по прошествии где-то полутора месяцев после возвращения все эти способности как будто исчезли. Депрессий нет, есть только безразличие и какая-то апатия к происходящему. Нет желания что-либо делать, утруждать себя. Причем, меня это не особо беспокоит, но я понимаю, что надо что-то делать. Такую резкую смену я связываю с двумя факторами: обычное взросление и полный выход из организма наркотических веществ. Я опять начал пить фенотропил, уже 15 дней, но особого результата я не заметил. Помимо этой апатичности, я стал замечать, что мне сложно вспомнить какие-то детали фильма или передачи, которые я посмотрел накануне. Впрочем, было ли также год назад - я не помню. Кроме того, практически полностью пропал интерес к женскому полу. Почти не тянет заводить новые знакомства, строить отношения. Хотя, это может и не имеет отношения к делу. Сексуальная активность спала, хотя что в первый приезд, что во второй первый месяц никаких нарушений не замечал. Это именно начинает происходить после полутора месяцев. В чем причина - я не знаю. Для меня важно понять причину, помимо понимания способа её решения. Вообще, уже долгое время я придерживаюсь идеи, что для решения любой проблемы надо знать её причину. Именно причина является первоисточником всего. Вскоре я узнал, что это есть философия детерминизма. Я допускаю и такую возможность, что сейчас мой мозг работает в своем нормальном режиме, а психотропные препараты просто увеличивали его работоспособность. При этом, я прекрасно понимаю, что увеличивать работоспособность такими способами я не хочу и не буду. Я не пью, не курю, не употребляю. Т.е. о зависимости речи нет. Прошел тесты, вот результаты: Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Интерпретация результатов: Нормальный уровень тревоги. Отсутствие депрессии. Живите спокойно. Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 9. Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Опросник для выявления панических атак Результаты обработки теста: Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Ложь: 1 Аггравация: 0 Экстраверсия: 2 Спонтанность: 4 Агрессивность: 6 Ригидность: 6 Интроверсия: 8 Сензитивность: 2 Тревожность: 3 Лабильность: 2 Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. Торонтская алекситимическая шкала Результаты обработки теста : Алекситимия: 75 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста! Шкала эмоциональной возбудимости Результаты обработки теста : Эмоциональная возбудимость (в стенах): 3 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о низкой эмоциональной возбудимости. Вам не стоит беспокоится. Ну и в окончании, прошу дать совет или консультацию, что делать и в чем может быть причина? Если нужны какие-то дополнительные сведения, предоставлю. |
#2
|
||||
|
||||
А текст Ваш состоит в основном из депрессивных жалоб.
Неудивительно. Ноотропы если и влияют на что-то, то только, как плацебо. Цитата:
в некоторых случаях. Вообразите себе: большой валун катиться с горы и надо его остановить. Знание причины, по которой он начал скатываться с вершины сильно поможет остановить валун? Обратитесь за психотерапевтической помощью. В Москве с этим нет больших проблем. А причины... Изменение рабочей ситуации, последствия потребления тетрагидроканнабинола, стресс отпуска, внутренняя логика Вашей жизни, депрессия (случается, что она просто бывает), ещё что-нибудь.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#3
|
|||||
|
|||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
#4
|
||||
|
||||
Цитата:
Вы помните состояние, которое сами назвали депрессией. Но была ли это депрессия в клиническом понимании? А "лень и апатия" - это депрессивные жалобы. Оценить состояние, подтвердить или исключить депрессию возможно, попав под ясные очи врача-психиатра или врача-психотерапевта. Примите ли Вы эту рекомендацию, как руководство к действию или нет - Ваша ответственность Цитата:
Если интересно, то, воспользовавшись поиском на форуме можете найти информацию о ноотропах. В чём именно Вы видите помощь здесь? Цитата:
Думаю, что Ваша забота лежит не в сфере пресловутой мозговой активности, а в области чувств, в характере, личности.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#5
|
||||||
|
||||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
#6
|
||||
|
||||
В общем к уже сказанному мне добавить нечего.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#7
|
|||
|
|||
тогда постараюсь выяснить, к кому можно в этом городе обратиться.
И у меня к Вам ещё пара вопросов. Может ли причина этого состояния быть в полном выходе из крови тетрагидроканнибинола? Если да, то как долго такое состояние может продлится? Может, посоветуете какие-то препараты для увеличения мозговой активности? |
#8
|
||||
|
||||
Цитата:
Вы, словно, спрашиваете, можете ли Вы себя чувствовать плохо из-за того, что перестали потреблять коноплю. Возникают фантазии, что у Вас абстинентный синдром. Подтвердить или опровергнуть эти мои фантазии сможет врач на очном приёме. К списку специалистов я добавил бы ещё и врача-нарколога. На этой планете таких лечебных препаратов нет.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#9
|
||||
|
||||
Вам показана очная консультация психиатра-нарколога.
|
#10
|
|||
|
|||
Забавно вышло. Гуглил информацию по одной проблеме, получил ссылыку на этот форум. Решил отвтеить в своей теме.
Скорее всего у меня был жесткий период абстинентного синдрома. В августе я уехал на море и вроде бы все прошло. Осенью-зимой состояние было в норме. Сейчас вообще уже нет того, что было в прошлом мае. Но может быть это связано с изменением социального состояния. Слава великому, с ума не сошел, антисоциальные действия не предпринимал, ТГК не употреблял. Думаю, что это все же из-за резкого отказа от ТГК было такое состояние. Единственное что не нравится, то ли в силу возраста, то ли в силу чего-то другого, но мозг уже хуже воспрнимает информацию. Обучение происходит сложнее, больше используется накопленный опыт и его анализ. Впрочем, у моих сверстников и ребят постарше наблюдается что-то подобное. Склонен полагать, что это все же возрастное. |