|
#1
27.09.2006, 13:22
|
|||
|
|||
Похудеем (да...,нет...,может быть...)
Очень хочется похудеть. Сбросить 5-6 кг. Но есть проблема: трудно, практически не возможно отказаться от еды. Есть одну "гречневу кашу" тоже не реально - работа - чем накормят, то и вкусно. А если не есть, то съедят мысли от желания поесть. Можно ли подобрать средства (таблетки, например), чтобы отбивали это несносное желание чревоугодия? Хотелось бы получить ответ профессионала о действенных и безопасных средствах похудения. А то сплошные рекламы...
|
|
#3
27.09.2006, 18:52
|
|||
|
|||
|
ой!
Мне тоже хочется!!! правда я бы с удовольствием все 15-20 сбросила! Рост - 159 см Вес - 73 кг Возраст - 28 лет Проблемы со здоровьем: Поясничный остеохондроз, в юности ставили гастродеудинит (не знаю правильно ли написала), вроде все... курю...
|
|
#4
27.09.2006, 19:01
|
|||
|
|||
|
Рина, давайте договоримся. Вы не будете встревать в консультации врачей. Представьте в реале – врач консультирует, осматривает, опрашивает пациента, а тут из коридора влетает женщина с заявлением «а вот мне тоже интересно, полечите и меня». Нонсенс!
Если Вы хотите обсудить проблему с весом (своим! весом), создайте тему и подробно изложите проблему – Вам помогут. P.S. «во избежание» перечитайте, пожалуйста, правила форума.
|
|
#5
27.09.2006, 19:03
|
||||
|
||||
|
Уважаемая Сазонка,
я опять призываю Вас к порядку  Давайте не будем мешать этому диалогу; создайте пожалуйста новую тему в разделе "Терапия" или "Эндокринология", или попросите модератора разделить эту. По сущетсву вопроса: избыточная масса тела (уже приближающаяся к ожирению 1 ст) у молодой женщины без сопутствующих заболеваний - повод для принятия немедикаментозных мер. Курить бросайте. Когда будете создавать новую тему, напишите - работаете ли Вы, связана ли работа с физическими нагрузками, занимаетесь ли спортом. Потом будет задание про питание
|
|
#7
28.09.2006, 07:50
|
|||
|
|||
|
Спасибо за отзыв
Уважаемые господа доктора!
Сообщаю свои параметры для детализации общения: мне 38 лет, рост 1,56, вес 56. Еще в 35 лет я весила 49-50, но потом стала набирать объемы. Работа сидячая за компом. Еще я курю и никак не могу от этого отказаться (вот бы выкинуть эту дрянь...). Спортом не занимаюсь - некогда. Дорога на работу в один конец 1,5 часа. Часто не высыпаюсь, хотя при таком режиме стараюсь принять горизонтальное положение не позднее 22-нуль-нуль. Что еще?...Ужин приходится примерно на 20 часов.
|
|
#8
28.09.2006, 21:55
|
||||
|
||||
|
Медицинской проблемы Ваш вес не представляет. Ваш индекс массы тела - в пределах нормы.
Советы только общего плана: отказ от курения, приятные регулярные физические нагрузки - например, прогулки.
|
|
#9
29.09.2006, 09:16
|
|||
|
|||
Я понимаю, что мой индекс массы в пределах нормы и, что у меня нет никакого ожирения. И что скорее у меня проблемма с головой, чем с весом
)) Но очень хочется избавиться от лишних (на мой взгляд) кг. В мозгх это "засело" и я боюсь нарваться на какую-нибудь из гадостей по средствам похудения. Уже купила крем антицеллюлитный... А вот я еще слышала про "кремлевскую" диету. Может попробовать?
|
|
#10
29.09.2006, 09:52
|
||||
|
||||
|
Цитата:
боюсь, что огорчу Вас. Не думаю, что антицеллюлитный крем или "кремлевская" диета решат Вашу проблему, по крайной мере, всерьез и надолго. Вы можете посмотреть тред , возникший параллельно Вашему, обратив особенное внимание на посты 6, 9 и 19. Это в плане общемедицинских рекомендаций. А курить - бросать обязательно!
|
Линейный вид
